<p class="ql-block"><span style="color: rgb(26, 26, 26);"> 心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)和過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會適應(yīng)，并能有效發(fā)揮個(gè)人的身心潛能和積極的社會功能。為將所學(xué)知識在實(shí)際生活中進(jìn)行更好的運(yùn)用，乾縣2021年中小學(xué)幼兒園心理健康輔導(dǎo)員高級研修班在局教育股秦股長帶領(lǐng)下，赴四川省溫江中學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block"> 溫江中學(xué)校訓(xùn)：健康身心，高尚品格，卓越智能，創(chuàng)新精神。</p> <p class="ql-block"> 金校長歡迎乾縣2021年中小學(xué)幼兒園心理健康輔導(dǎo)員高級研修班學(xué)員觀摩學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 在金校長的熱情帶領(lǐng)下，進(jìn)入高中學(xué)部觀摩學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，觀看學(xué)校精彩的大課間活動。</p> <p class="ql-block"> 進(jìn)入行知教育學(xué)部學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 進(jìn)入心理舒壓室進(jìn)行體驗(yàn)。</p> <p class="ql-block"> 金校長就：“<span style="font-size: 18px;">筑活力溫中，育陽光少年”作</span>專題講座。</p> <p class="ql-block"> 溫江中學(xué)心理健康教師對研修班學(xué)員進(jìn)行專題培訓(xùn)。</p> <p class="ql-block">心理健康順口溜：</p><p class="ql-block">心無病，防為早，心理健康身體好。</p><p class="ql-block">心平衡，要知曉，情緒穩(wěn)定疾病少。</p><p class="ql-block">調(diào)心理，尋逍遙，適應(yīng)環(huán)境病難找。</p><p class="ql-block">練身體，動與靜，彈性生活健身妙。</p><p class="ql-block">要食養(yǎng)，八分飽，臟腑輕松自疏導(dǎo)。</p><p class="ql-block">七情宜，不暴躁，氣憤哀怒要去掉。</p><p class="ql-block">人生氣，易衰老，適當(dāng)宣泄人歡笑。</p><p class="ql-block">想得寬，童顏少，心胸狹窄促人老。</p><p class="ql-block">事不急，怒不要，心平氣和沒煩惱。</p><p class="ql-block">品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑。</p><p class="ql-block">與人交，義為高，友好往來要做到。</p><p class="ql-block">動腦筋，不疲勞，早睡養(yǎng)心少熱鬧。</p><p class="ql-block">有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。</p><p class="ql-block">生命壯，睡足覺，勞逸結(jié)合真需要。</p><p class="ql-block">性情溫，自身藥，強(qiáng)心健身為至寶。</p>