<p class="ql-block"> 小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。每年<b>5月20日——22日</b>之間視太陽到達(dá)黃經(jīng)60°時(shí)為小滿，小滿指的是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。</p> <p class="ql-block"> 在小滿來臨之際，石井鎮(zhèn)安樂幼兒園開展了以<b>“時(shí)在小滿，幸福滿滿”</b>為主題的教育教學(xué)活動(dòng)。在活動(dòng)開始之前，我們先來復(fù)習(xí)一下《二十四節(jié)氣歌》，小朋友們，你們還記得嗎？</p> 聽故事，知由來 <p class="ql-block"> 每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日里，都寄托著人們美好的希望與向往。各班的老師利用生動(dòng)形象的課件，視頻，讓小朋友們了解小滿節(jié)氣的由來、習(xí)俗等等，激發(fā)幼兒的興趣并積極參與小滿活動(dòng)。</p> 齊動(dòng)手，做春蠶 為春蠶穿衣服 <p class="ql-block"> 小班的小朋友拿起畫筆，為蠶寶寶涂色。瞧，一個(gè)個(gè)的蠶寶寶都穿上了各種顏色的衣服。</p> 紙巾巧變蠶寶寶 <p class="ql-block"> 聽完老師的講解，孩子們已經(jīng)迫不及待的開始動(dòng)手了。</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)一個(gè)的蠶寶寶完成了。</p> <p class="ql-block"> 作品完成以后，不要忘了我們一起合影做紀(jì)念哦。我們擺個(gè)造型，一起來保護(hù)蠶寶寶吧！</p> <p class="ql-block"> 畢盛雨小朋友：“蠶寶寶遇到水可以變大?！?lt;/p><p class="ql-block"> 吳芊慧小朋友：“老師，那我們來試試吧”！</p><p class="ql-block"> 裴佳欣小朋友看到老師拿來了水，直接把蠶寶寶放進(jìn)了水中。呀，蠶寶寶變顏色了。孩子們圍在一起，小心翼翼的試著讓蠶寶寶變大。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)結(jié)束后，我們把作品一起放到美工區(qū)進(jìn)行展覽，孩子們在欣賞同伴的作品，你一言我一語，孩子們臉上洋溢著幸福。</p> 古詩分享 <p class="ql-block" style="text-align: center;">《五絕·小滿》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宋·歐陽修</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《鄉(xiāng)村田月》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宋·翁卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鄉(xiāng)村四月閑人少，才了蠶桑又插田。</p> 中國傳統(tǒng)節(jié)日繪本故事分享 溫馨提示 <p class="ql-block"> 小滿節(jié)氣的到來，預(yù)示著夏天悶熱，潮濕天氣即將來臨，正是皮膚病高發(fā)期，所以養(yǎng)生尤其重要，提前做好“防熱防濕”的準(zhǔn)備，以防止疾病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>1.飲食清淡為主，告別油膩</i></b></p> <p class="ql-block"> 小滿過后，天氣逐漸變熱，人的胃酸分泌減少，加之飲水較多，沖淡胃酸，導(dǎo)致機(jī)體消化功能較弱，故飲食應(yīng)清淡一些。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>2.應(yīng)季蔬菜多“嘗鮮”，水果選著吃</i></b></p><p class="ql-block"> 應(yīng)季果蔬富含維生素和礦物元素，不僅能補(bǔ)充人體的水分還可補(bǔ)充微量元素。需要注意的是，果蔬一定要 “鮮”，久放則營養(yǎng)成分流失大半。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>3.注意早晚溫差，適時(shí)添衣</i></b></p><p class="ql-block"> 雖然小滿后氣溫明顯升高，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨后氣溫下降更明顯，因此要注意適時(shí)添加衣服，注意保暖，避免著涼受風(fēng)而患感冒。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>4.保持心情舒暢</i></b></p><p class="ql-block"> 小滿時(shí)風(fēng)火相煸，人們也易感到煩躁不安，此時(shí)要調(diào)適心情，注意保持心情舒暢，以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓等心腦血管病。多參與一些戶外活動(dòng)如下棋、釣魚等怡養(yǎng)性情，也可在清晨鍛煉鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳等為宜，不宜做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽。</p> <p class="ql-block"> 生活即教育，生活即課程?！靶M”時(shí)節(jié)，大自然充滿生機(jī)，石井鎮(zhèn)安樂幼兒園以此為教育契機(jī)，引導(dǎo)孩子們了解“小滿”節(jié)氣的知識，激發(fā)孩子們積極向上的健康心理及對大自然的熱愛之情。</p>