<p class="ql-block"> 你虛不虛，看腿就知道！</p> <p class="ql-block"> 20215月20號(hào) 星期四 多云</p> <p class="ql-block">小腿發(fā)涼，有的是小腿腫，有的是腳底涼！這到底是咋回事兒呢？只能簡(jiǎn)單總結(jié)如下:腿冒涼氣：腎陽虛！一提到腎陽虛，很多人都會(huì)想到男性問題——這固然是很重要的一方面，但腎陽虛造成的危害遠(yuǎn)不止這些。腎陽虛的癥狀除了男性功能減弱之外，還包括腰酸腿軟、渾身無力、大小便清稀、口臭等，尤其對(duì)于女性經(jīng)期有很大影響。很多女性朋友月經(jīng)延后、量少以及多見暗色血塊都是典型的陽虛癥狀。</p><p class="ql-block">腎陽虛癥狀出現(xiàn)后，只要及早在生活習(xí)慣上糾正，還是能夠回歸健康的。平時(shí)做好保暖工作，尤其在夏季要避免空調(diào)直吹以及室溫調(diào)節(jié)得太低。除此之外每晚要保證睡眠的充足，避免因?yàn)榘疽褂绊懙襟w內(nèi)氣血對(duì)身體的修復(fù)。</p>