2021年“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日

風(fēng)輕云淡

珍惜盤中餐，粒粒助健康 　　2021年5月20日是第七屆中國學(xué)生營養(yǎng)日，今年中國學(xué)生營養(yǎng)日的宣傳主題為“珍惜盤中餐粒粒助健康”。旨在貫徹落實習(xí)近平總書記對制止餐飲浪費行為的重要指示精神，弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，宣傳合理膳食、健康飲食的重要性，倡導(dǎo)學(xué)生群體養(yǎng)成珍惜糧食、杜絕浪費，均衡營養(yǎng)、科學(xué)運動的良好習(xí)慣。 點滴好習(xí)慣，鑄就大未來 兒童青少年作為祖國的未來和希望，肩負著歷史傳承和創(chuàng)新開拓的使命。從小應(yīng)養(yǎng)成好的習(xí)慣，繼承和發(fā)揚我們中華民族勤儉節(jié)約、珍惜糧食的傳統(tǒng)美德。 　　珍惜食物、不浪費食物不僅是兒童個人素質(zhì)的良好體現(xiàn)，更是我們國家食物可持續(xù)發(fā)展的重要舉措。食物浪費不僅給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來額外壓力，迫使耕地面積和捕撈規(guī)模不斷擴大，同時也嚴重危害人類賴以生存的自然資源，加大能源消耗、對自然界生物多樣性亦構(gòu)成巨大威脅。無論是生產(chǎn)加工、運輸儲存還是消費環(huán)節(jié)的食物浪費，都會產(chǎn)生垃圾，造成能源上的循環(huán)消耗，以及加大環(huán)境成本。因此，提倡珍惜糧食，遏制食物浪費，不僅是可持續(xù)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，敬畏自然，也是保護自然環(huán)境，支持社會可持續(xù)發(fā)展的實際行動。 　　珍惜盤中餐，粒粒助健康，點滴好習(xí)慣，鑄就大未來。作為祖國未來的種子，養(yǎng)成珍惜食物不浪費的好習(xí)慣應(yīng)該如何做？ 1.父母、家人以身作則，用自己的行動影響孩子。 2.從小灌輸珍惜糧食的美德，讓珍惜糧食的種子從小扎根孩子心中。 3.養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣，正確認識每一種食物對健康的重要作用。 4.按照需要選購食物，適量選擇，不鋪張。 5.選擇小份量、多種類的食物，并少量多次盛取，養(yǎng)成光盤習(xí)慣。 6.剩余的食物打包帶走，保證健康安全的前提下，合理利用剩余食物。 好習(xí)慣從小養(yǎng)成，好習(xí)慣受用一生。讓我們一起行動起來，珍惜糧食，為健康助力。