<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">我要去西藏</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">一個讓人魂牽夢縈，神奇又神秘的地方……。那里是世界第三極、是世界的屋脊。那里有最藍的天、最白的雲(yún)。廣袤無垠的原野在無數(shù)黑白珍珠（牦牛、綿??）的點綴下格外美麗。一首〈我要去西藏〉的歌牽動了………</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">有很多向往西藏的朋友問我最多的是：怎樣去西藏最好？什么時候去西藏最好？去西藏有高原反應(yīng)嗎？我的身體能適應(yīng)高海拔嗎？自駕游安全嗎？開什么樣的車能去西藏？旅途中安全嗎？等等……？</p><p class="ql-block"> 筆者作為深入雪域高原二 十年及N多次前往西藏的行者，把自己的高原經(jīng)歷簡介給朋友們，同時介紹一下相關(guān)事項和個人的一點經(jīng)驗。</p><p class="ql-block">一、怎樣去西藏</p><p class="ql-block"> 1／可乘飛機前往拉薩／林芝／阿里。優(yōu)點：快捷方便／可從高空鳥瞰美麗的山河（適合假期短的上班族）缺點:由低海拔到達高海拔后有高原反應(yīng)。不建議直飛阿里（海拔太高4500左右高反嚴(yán)重）</p><p class="ql-block">2／乘火車前往西藏/從青海格爾木開始進入青藏鐵路。優(yōu)點：行走在天路可以欣賞青藏高原途中風(fēng)光，有了一段逐漸適應(yīng)高原過程。缺點：耗時較長（內(nèi)地到拉薩需48小時）沒有自主性（不能隨時停留，會錯過不少精彩鏡頭）</p><p class="ql-block">3／自駕游進藏（推薦）優(yōu)點：隨著海拔逐漸升高又降低又升高以適應(yīng)高原反應(yīng)（一般進入高海拔地區(qū)3～5天即可適應(yīng)）自主性較強，可以隨時停車欣賞美麗風(fēng)光及人文景觀。缺點：往返行程長／花費時間較長／較為辛苦（司機）／還有不可預(yù)料的塌方、泥石流、冰雪道路及修路等狀況等。（雨季七、八、九月）</p><p class="ql-block"> 一共有九條進藏路線路（筆者多次走過其中8條）介紹幾條常規(guī)路線如下：</p><p class="ql-block"> （1）G318（川藏南線）網(wǎng)紅打卡</p><p class="ql-block"> 熱線（號稱最美的景觀大道）起點上海至止點西藏樟木囗岸（筆者習(xí)慣從四川雅安作為川南藏線的起點）</p><p class="ql-block">（2）G317（川藏北線）集風(fēng)光及人文宗教為一體。前些年G317線相當(dāng)難走，隨著雀兒山、珠角拉山和斜拉山隧道前兩年的貫通使G317線已成為進藏的又一條網(wǎng)紅路線。起點成都至止點西藏那曲（以前）隨著阿里北線全程硬化止點已延伸到阿里。</p><p class="ql-block">（3）G109線（青藏線）優(yōu)點：沿途可以欣賞青藏高原一望無際的大草原與青藏鐵路并行／缺點：途中大卡車太多加上路面起伏太大（凍土層塌陷）經(jīng)常堵車，給旅行帶來一定煩惱。</p><p class="ql-block"> 暫介紹三條進藏線路，可以青進川出（G109進G318或G317出）也可以川進青出（G317或G318進G109出） </p><p class="ql-block"> 另外：還可以由G214（滇藏線）由云南大理至西藏芒康并入318線或到西藏昌都并入G317線。</p> <p class="ql-block">網(wǎng)紅打卡的川藏南線（G318）國家地理評為最美的景觀大道。</p> <p class="ql-block">集風(fēng)光、人文、宗教于一身的川藏北線（G317）</p> <p class="ql-block">多民族多種宗教并存的地方……滇藏線（G214）曾經(jīng)的茶馬古道，途經(jīng)有故事的梅里雪山（神山）……</p> <p class="ql-block">青藏線（G109）一條通往圣地的天路。曾經(jīng)大動脈，現(xiàn)在任然是公路運輸主要道路。</p> <p class="ql-block">二、那個季節(jié)去西最好？</p><p class="ql-block">怎么說呢！應(yīng)該是一年四季都可以進藏，每個季節(jié)、每次去都有不同的感受。春季：（4～5月）小草及樹稍剛露一點點嫩牙，一場春雪，讓大地銀妝素裹、格外妖妖嬈。（西藏林芝3月下旬至4月上旬滿山的野桃花在雪山藏寨的映襯下美不勝收）夏季：（7～8月是高原的無霜期）草原上、高海拔草旬、森林中到處開放著各式各樣的花，顏色特別艷。（注意夏季也是雨季，很多極高山在濕潤空氣中難得露臉。）秋季：（9月中旬至10月下旬）行走在G318或G317線上，沿途各種植物在霜降影響下展示出五彩繽紛景色。進入高海拔草原，大地馬上變成一片金色的海洋。冬季：近年來興起冬游西藏。冬季西藏的天更藍，水更綠。在地廣人希的藏北高原及阿里地區(qū)感覺滄桑與壯美。</p> <p class="ql-block">偶遇</p> <p class="ql-block">偶遇</p> <p class="ql-block">（三）關(guān)于高原反應(yīng)</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的朋友一聽西藏馬上就聯(lián)想到高原反應(yīng)（精神作用）。有高原反應(yīng)屬于正常的，從低海拔到高海拔一般人都有反應(yīng)。主要是肚子脹氣、晚上睡眠不好及輕微頭疼（3000米以上）一般三天左右即可適應(yīng)。注意事項：高原晝夜溫差大，一定要注意保暖及時穿衣服不能感冒。（筆者進入3000米以上的頭三天每天晚上口服感冒藥及阿莫西林膠囊預(yù)防用）高原反應(yīng)有三欺：（1）欺男不欺女（2）欺少不欺老（3）欺強不欺弱（男性較女性/小孩較老人/身體強壯較身體弱點的對氧氣消耗不一樣）本人2005年去珠峰大本營晚上高反嚴(yán)重，2013年以后多次在珠峰大本營基本沒反應(yīng)?？傊灰赂吆０危膊灰獰o所謂。做到精神上蔑視，行動上重視。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">（四）自駕進藏用什么車？途中安全嗎？</p><p class="ql-block">只要有四個輪子的都可以進藏！（前提是車況要好。只有慫人沒有慫車?。o非是舒適度及車的動力性好壞而已。</p><p class="ql-block">安全：世界上最安全的國家是中國????/中國最安全的地方是西藏新疆。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">簡單介紹幾點，不當(dāng)之處望指點。</p><p class="ql-block">本人比較懶，沒去電腦里整理照片，在手機里找?guī)讖堈掌鳛榕鋱D。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（最后一張2014年的照片）</p> <p class="ql-block">補充幾點：（1）從川藏線進藏雖然要經(jīng)過幾座5000米左右的高山埡口，短暫過埡口后即下山。只要不長時間停留，一般不會有高反。（2）盡量住宿海拔相對低的地方以適應(yīng)高原反應(yīng)。（3）在高原進餐不要吃的太飽（7～8分）過飽耗氧容量高原反應(yīng)。（四）山路彎道行駛一定要慢，彎道減速多鳴笛。（藏族司機愛占道且不鳴笛）</p>