星期一 <p class="ql-block">早餐：肉絲青菜米粉、水煮蛋</p> <p class="ql-block">早點：火龍果</p> <p class="ql-block">午飯：鴨肉燴白蘿卜、菜花炒肉片、清炒西蘭花、紅棗鴿子湯、香米飯</p> <p class="ql-block">午點：酸奶、奶香面包</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：肉沫瑤柱粥、香菇青菜包</p> <p class="ql-block">早點：酸奶</p> <p class="ql-block">午飯：排骨燉土豆、木耳胡蘿卜炒肉、粉絲炒豆芽、紅米飯、菌菇雞湯</p> <p class="ql-block">午點：香瓜</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：五彩蔬菜雞蛋面、蒸紅薯</p> <p class="ql-block">早點：蘋果</p> <p class="ql-block">午飯：板栗雞肉、蒜薹炒肉、紅燒冬瓜、扇骨蓮藕湯、金銀飯</p> <p class="ql-block">午點：酸奶、肉松蛋糕</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：豆?jié){、菠菜饅頭、鵪鶉蛋</p> <p class="ql-block">早點：酸奶</p> <p class="ql-block">午飯：番茄牛肉、肉絲炒香干、蒜蓉菜心、紫菜蝦皮湯、香米飯</p> <p class="ql-block">午點：清補涼、蓮霧</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：烏雞山藥粥、蒸玉米</p> <p class="ql-block">早點：西瓜、酸奶</p> <p class="ql-block">午飯：白灼大蝦、肉沫茄子、清炒小白菜、紅米飯、白蘿卜骨頭湯</p> <p class="ql-block">午點：紫薯包、紅豆沙</p> 下周食譜