<p class="ql-block">記錄我的跑馬歷程，希望一直跑到100歲（持續(xù)更新中……）</p> <p class="ql-block">2019年記錄：</p><p class="ql-block">半馬+全馬=10場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">2019西安灞河國(guó)際馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">時(shí)間：2019-11-17</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：1:52:38</p> <p class="ql-block">第1場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2020西安馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2020-11-8</p><p class="ql-block">成績(jī)：3:56:42</p> <p class="ql-block">第2場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2020杭州馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">時(shí)間：2020-11-22</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成績(jī)：4:02:34</span></p> <p class="ql-block">第3場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2020成都馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2020-11-29</p><p class="ql-block">成績(jī)：3:50:51</p> <p class="ql-block">第4場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2020廣州馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2020-12-13</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:05:56</p> <p class="ql-block">第5場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2020桂林馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">時(shí)間：2020-12-27</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成績(jī)：4:11:21</span></p> <p class="ql-block">2020年記錄：</p><p class="ql-block">全馬+半馬約計(jì)5場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">2021年陜汽杯首屆</p><p class="ql-block">渭河半程馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-2-15</p> <p class="ql-block">第6場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021年煙臺(tái)環(huán)渤海馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-2-21</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:44:51</p> <p class="ql-block">第7場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2021楊凌農(nóng)科城馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-4-11</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:03:41</p><p class="ql-block">陪建軍哥慢跑。</p> <p class="ql-block">第8場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021西安馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">時(shí)間：2021-4-17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成績(jī)：03:56:09</span></p> <p class="ql-block">第9場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2021鄭開(kāi)馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-4-18</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:47:06</p> <p class="ql-block">第10場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021成都雙遺馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">時(shí)間：2021-4-24</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成績(jī)：3:57:14</span></p> <p class="ql-block">第11場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2021棗莊大運(yùn)河馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-5-16</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:14:18</p> <p class="ql-block">2021年馬拉松記錄</p><p class="ql-block">半馬以上，約計(jì)2場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">為21位甘肅白銀石林越野賽遇難者默哀。</p> <p class="ql-block">第12場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021首屆煙臺(tái)大櫻桃馬拉松測(cè)線賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-5-30</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:39:29</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因甘肅白銀越賽事故，5月底到7月1號(hào)之間的馬拉松全部被一刀切暫停了，首屆大櫻桃馬拉松也改為小規(guī)模的朋友們約跑。</p> <p class="ql-block">第13場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021第72屆秦嶺山地馬拉松賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-6-20</p><p class="ql-block">成績(jī)：6:11:17</p> <p class="ql-block">第14場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2021太原馬拉松線上賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2021-12-15</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:50:10</p> <p class="ql-block">第15場(chǎng)全馬</p><p class="ql-block">2022年煙臺(tái)馬拉松大咖測(cè)線賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：<span style="font-size:18px;">2022年1月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成績(jī)：4:20:07</span></p> <p class="ql-block">龍之九子九天九馬挑戰(zhàn)賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年5月23-28日</p> <p class="ql-block">2022年北京溫榆河馬拉松夏季賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年6月</p> <p class="ql-block">勵(lì)建安院士“人生100”馬拉松挑戰(zhàn)陪跑</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年6月19日</p> <p class="ql-block">煙臺(tái)馬拉松A級(jí)聯(lián)賽龍口站半馬</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年5月</p> <p class="ql-block">2022年人生100馬拉松挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block">時(shí)間:2022年7月6日</p><p class="ql-block">年齡加跑步距離≥100</p> <p class="ql-block">跑遍中國(guó).貴州銅仁梵凈山馬拉松。</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年9月19日</p> <p class="ql-block">截止之前，全馬+半馬，小計(jì)49場(chǎng)</p> <p class="ql-block">第50場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2022年“人生100”建軍總陪跑。</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年9月18日。</p> <p class="ql-block">第51場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2022年廈門馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2022年11月27日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:23:54</p><p class="ql-block">后半程跑崩。</p> <p class="ql-block">第52場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023煙臺(tái)馬拉松A級(jí)聯(lián)賽</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年2月12日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:17:35</p> <p class="ql-block">第53場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年深圳馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年2月19日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:25:36</p><p class="ql-block">后半程跑崩，天氣熱。</p> <p class="ql-block">第54場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023無(wú)錫馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年3月19日</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:14:50</p><p class="ql-block">擔(dān)任515配速員，跑得很舒服。</p> <p class="ql-block">第55場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023上合昆明馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年3月26日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:57:07</p><p class="ql-block">擔(dān)任445-500醫(yī)師跑者，溫度很高，跑的有點(diǎn)累。</p> <p class="ql-block">第56場(chǎng) 馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023石家莊馬拉松</span></p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年4月2日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:09:45</p> <p class="ql-block">第57場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023楊凌馬拉松</span></p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年4月9日</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:05:33</p><p class="ql-block">給朋友做私兔。這是在楊凌跑第2次，成績(jī)還是在5小時(shí)外??</p> <p class="ql-block">第58場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023鹽城馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-4-16</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:45:01擔(dān)任445官方配速員</p> <p class="ql-block">第59場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023貴州銅仁梵凈山馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-4-22</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:16:36 擔(dān)任430急救跑者</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">第60場(chǎng)馬拉松</span></p><p class="ql-block">2023鳳翔洲龍游馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-4-30</p><p class="ql-block">成績(jī)：2:30:00兔子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第61場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023第五屆銀川馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-5-21</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:00配速員</p> <p class="ql-block">第62場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023蘭州馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-6-11</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:10:23</p> <p class="ql-block">第63場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023四川巴中南江慈善馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023-6-17</p><p class="ql-block">成績(jī)：3:00:00</p> <p class="ql-block">第64場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年榆林馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年9月10號(hào)</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：4:14:24</p> <p class="ql-block">第65場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年廣安馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月15號(hào)</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：5:45:01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">545兔子</p> <p class="ql-block">第66場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年閬中古城馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月22號(hào)</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：5:00:00</p><p class="ql-block">500兔子</p> <p class="ql-block">第67場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年北京馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月29號(hào)</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：5:06:13</p><p class="ql-block">跑崩</p> <p class="ql-block">第68場(chǎng)馬拉松</p><p class="ql-block">2023年南昌馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023-11-12</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：4:49:53</p><p class="ql-block">跑崩，跟踺跟踺</p> <p class="ql-block">第69場(chǎng)</p><p class="ql-block">2023潛江返灣湖濕地馬拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023-11-19中國(guó)蝦谷</span></p><p class="ql-block">成績(jī)：4:59:57</p><p class="ql-block">擔(dān)任500官方配速員</p> <p class="ql-block">第70場(chǎng)</p><p class="ql-block">2023紹興馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2023年11月26號(hào)</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:59:53</p><p class="ql-block">500官方配速員</p> <p class="ql-block">第71場(chǎng)</p><p class="ql-block">2024南京浦口馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2024年3月10日</p><p class="ql-block">成績(jī)：4:29:59</p><p class="ql-block">400-430官方急救跑者</p> <p class="ql-block">第72場(chǎng)</p><p class="ql-block">202<span style="font-size: 18px;">4湖南益陽(yáng)羅文花海馬拉松</span></p><p class="ql-block">時(shí)間：2024年3月17日</p><p class="ql-block">成績(jī)：<span style="font-size: 18px;">4:44:30</span></p><p class="ql-block">430-500官方急救跑</p><p class="ql-block">參賽號(hào)：A9006，</p><p class="ql-block">槍聲成績(jī)：04:44:30，</p><p class="ql-block">凈成績(jī)：04:44:24</p> <p class="ql-block">第73場(chǎng)</p><p class="ql-block">2024武漢馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2024年3月24日</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:41:38</p><p class="ql-block">帶朋友劉青宜完成第1次全馬，私兔</p><p class="ql-block">參賽號(hào)：C1323，</p><p class="ql-block">槍聲成績(jī)：05:45:16</p><p class="ql-block">凈 成 績(jī)：05:41:38</p> <p class="ql-block">第74場(chǎng)</p><p class="ql-block">2024蕪湖馬拉松</p><p class="ql-block">時(shí)間：2024年3月31日</p><p class="ql-block">成績(jī)：5:10:33</p><p class="ql-block">參賽號(hào)：A0636，</p><p class="ql-block">槍聲成績(jī)：05:10:33</p><p class="ql-block">凈 成 績(jī)：05:10:25</p> <p class="ql-block">第75場(chǎng)</p><p class="ql-block">2024湘鄂龍鳳馬拉松</p><p class="ql-block">參賽項(xiàng)目:馬拉松600配速員</p><p class="ql-block">參賽號(hào):A00109，</p><p class="ql-block">槍聲成績(jī):05:59:08，</p><p class="ql-block">凈時(shí)成績(jī):05:59:05。</p>