呵護(hù)健康成長，促進(jìn)快樂成長——晶晶幼兒園心理健康致家長一封信

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致晶晶幼兒園全體家長： 你們好！ 繁花漸開，風(fēng)雨無礙。由于家園生活的巨大反差，易誘發(fā)或加重部分寶貝的心理危機行為，如焦慮、緊張,甚至恐懼的心理。因此，我們要特別關(guān)注寶貝的心理變化！多陪伴多交流與溝通！ 為此，晶晶幼兒園有以下幾點建議與家長分享，希望家長們共同致力于家校心理疏導(dǎo)，保護(hù)孩子身心健康，在此感謝家長們的理解與支持。 　　積極進(jìn)行自我心理調(diào)適，不向孩子傳遞負(fù)面情緒。恐慌和緊張情緒跟“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒，很可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通交流，主動關(guān)注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互聯(lián)互通，互幫互助。 同時，老師加強心理健康教育主題！ 　　幫助孩子改善情緒，樹立良好的心理狀態(tài)。如果出現(xiàn)負(fù)面情緒時，請家長通過游戲、運動、音樂、涂涂畫畫等來幫助孩子減壓，懇請各位家長多抽出時間陪伴孩子，多給孩子更多的關(guān)愛，多與孩子進(jìn)行溝通、交流、說說心里話，引導(dǎo)孩子坦然地面對生活中的挫折，保持積極樂觀的心態(tài)。 　　分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會正能量。要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中，有無數(shù)工作者和志愿者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團(tuán)聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默地守護(hù)著大家的安全。引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學(xué)習(xí)他們勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。讓我們共同攜手撫育孩子健康成長，為孩子營造幸?？鞓返耐晟?！ 　　加強生命教育，增強孩子自我保護(hù)意識。家長可以利用從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導(dǎo)孩子認(rèn)識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛之情。指導(dǎo)孩子提高自我防護(hù)的意識和能力，全家人盡量減少外出，不與外界接觸。注意居家衛(wèi)生整潔、個人衛(wèi)生干凈，每天按時休息，學(xué)會對自己的健康負(fù)責(zé)，對自己的安全負(fù)責(zé)，對自己的未來負(fù)責(zé)，做到關(guān)愛生命，關(guān)愛健康，關(guān)愛大自然。 　　適當(dāng)?shù)某钥鄤谧髋囵B(yǎng)，老人常說：“小虧不吃吃大虧，小苦不吃吃大苦?！薄俺钥唷笔且獙W(xué)一種心理承受力。磨難是讓你做好準(zhǔn)備，當(dāng)你遇到不測的時候，讓你知道怎么面對，而不是茫然無措各種自殺自殘?，F(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會，每一個人都要接受優(yōu)勝劣汰的“考驗”，不僅僅是智力的較量，更是毅力、意志的較量。 父母有所“舍”，孩子才會有所“得”。 　　致敬所有最美家長， 你們是春風(fēng)， 吹散孩子心中的陰霾， 讓我們?yōu)樽约旱暮⒆由硇慕】?、成長進(jìn)步加油吶喊！