為進一步落實新洲區(qū)教育局關于中小學心理危機預防工作的要求，落地心理委員培訓工作，扎實推進學校心理健康教育網(wǎng)絡的構(gòu)建，提升心理委員的心理知識和素養(yǎng)，真正發(fā)揮班級心理委員在心理危機預防中的作用，5月24日下午， 我校心理老師杜月華老師在學校團體輔導室開展了主題為“攜手同行 ，健康成長”的心理委員培訓活動，7-9年級共18個班級的心理委員參與了本次培訓。<br>早上升旗周松平校長就此次培訓活動作了開場致辭，鼓勵心理委員們：“攜手同行，你我共享，助人自助，共同成長”關心周圍的同學。特別提到班級心理委員是學校學生心理健康不可或缺的重要組成，是廣泛傳播心理健康知識的宣傳使者，是豐富校園文化的活動使者，是同學們朋輩幫輔的愛心使者，更是學生心理危機干預的信息使者。 培訓伊始，大家按時到會場簽到。 杜老師簡要自我介紹之后，進行開場暖心活動。由方丹老師組織心理委員們進行了《布谷鳥拍手操 》的熱身游戲，現(xiàn)場氣氛迅速活躍了起來，同學們積極參與，快速拉進了老師和同學們之間的距離，調(diào)動了同學們參與培訓的熱情。 隨著節(jié)奏學生們高興地做著布谷鳥拍手操 接著杜老師給大家介紹了學校心理健康工作的基本情況，以及設立心理健康委員的重要性。結(jié)合實際提出如何做好一名心理委員，平時需要與同學們良好溝通、和諧相處，主動關心、關懷同學，并要用自己的正能量，用自己的人格魅力去感染、引導同學。 正式培訓開始，杜老師從健康新概念、班級心理委員的工作要求、心理危機的具體表現(xiàn)、心理委員工作注意及技巧、心理委員基本能力測試五個部分進行了全面細致的講解。 <br>一、健康新概念<br>（1）健康的金三角：生理健康，心理健康，社會適應<br>（2）通俗的標準：“五快”和“三良好”<br>（3）我們離心理健康有多遠？<br>（4）做一個心理健康的人——樹立三個“意識”：健康意識、開放意識、求助意識。<br>（5）做一個心理健康的人——培養(yǎng)五種心理能力：環(huán)境適應能力、心理調(diào)節(jié)能力、人際交往能力、挫折承受能力、心理康復能力。<br>（6）識別各種心理問題：一般心理困擾、嚴重心理問題、精神疾病與障礙 培訓過程中，杜老師結(jié)合同學們學習生活中常見的一些心理問題，給大家做案例分析，幫助同學們更好的理解自己的職責及在班級中的重要作用。 心理委員們認真專注，參與學習并做筆記的身影 同學們正在認真完成心理委員基本能力測試 培訓結(jié)束后紛紛寫下心得：“經(jīng)過本次心理委員的培訓學習，讓我更加深入地認識到了學校心理健康教育的重要性。我為此次參加心理委員專題培訓感到榮幸，同時也受益匪淺。作為心理委員，我們應該多多關心、關注周圍的同學，主動為同學們提供幫助，而不是等別人來找自己。”“通過本次培訓，我認識到，作為一名心理委員，首先要學會讓自己保持良好的心態(tài)，這樣才能更好地為同學提供幫助。更重要的是，我要擔負起自己的職責，協(xié)助老師為同學們的心理健康保駕護航。在日常工作中，我應當不斷提升自己的溝通能力與共情能力，在同學們遇到心理健康問題時，通過與他們進行誠懇的交流，對他們進行有效的疏導?！? 相信36名心理委員能學會觀察善傾聽，攜手同行有愛心，在大家共同的努力下，讓班級成為充滿愛與關懷的班集體，讓我們在學校這個大家庭里健康快樂成長！