<p class="ql-block">親愛的家長朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 教育部2021年教育改革發(fā)展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的要求。“五項管理”看似小事，實則是關(guān)系學(xué)生健康成長、全面發(fā)展的大事，是引領(lǐng)教育評價改革的關(guān)鍵事。為了做好“五項管理”，助力孩子更好地學(xué)習(xí)與成長，我校特制定一系列措施，請各位家長認真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。</p> 作業(yè)管理 <p class="ql-block"> 1.教師不得在微信群、QQ群等布置家庭作業(yè)，校內(nèi)、班內(nèi)不得開展學(xué)生考試成績排名，學(xué)校和教師不得公布集體或個人考試成績、名次等信息，不得在群內(nèi)發(fā)布對比學(xué)生成績優(yōu)劣的信息或?qū)W生負面信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.當(dāng)天有課后輔導(dǎo)的學(xué)科以輔導(dǎo)學(xué)生當(dāng)日作業(yè)為主，一二年級不布置書面家庭作業(yè)，家庭作業(yè)以閱讀、口語交際、探究活動運動、手工制作等閱讀、實踐類作業(yè)為主。三至六年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.堅決禁止校外培訓(xùn)機構(gòu)以任何形式給中小學(xué)生留作業(yè)，堅決禁止校外培訓(xùn)機構(gòu)22:30以后開展培訓(xùn)活動；堅決禁止校外培訓(xùn)機構(gòu)提前教授新學(xué)期課程，避免校內(nèi)減負、校外增負。</p> 睡眠管理 <p class="ql-block"> 充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于22：00上床睡覺，早晨八點鐘起床，保證孩子每天睡眠時間不少于十個小時。為此，學(xué)生不得早到校。同時建議家長重視孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點，學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時。嚴禁節(jié)假日上課或有償補課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課，不得要求學(xué)生參加任何形式的補習(xí)班、輔導(dǎo)班，加重學(xué)生負擔(dān)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.家長應(yīng)制定合理的作息時間，晚上到時間就督促孩子上床睡覺，中午適當(dāng)午休，養(yǎng)成良好的作息睡眠習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4. 為提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。家長需營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。</p> 手機管理 <p class="ql-block"> 手機本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。尤其在假期期間，學(xué)生以手機搜題、作業(yè)打卡為由，長時間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來了極大的危害。為預(yù)防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，我校再次對小學(xué)生手機管理作出明確規(guī)定，學(xué)生不得以任何理由將手機帶入校園。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。同時加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.成為孩子的榜樣。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好的榜樣。引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)行為。</p> 書籍管理 <p class="ql-block"> 書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，我校有計劃開展晨讀、午讀、課堂閱讀、課外閱讀、親子閱讀、世界讀書日等讀書活動。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.堅持閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀興趣，結(jié)合孩子興趣，適度拓展，廣泛閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.鼓勵孩子認真閱讀，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。應(yīng)購買正規(guī)渠道的圖書，保證學(xué)生讀物內(nèi)容健康、利于學(xué)生健康成長。良好的少兒讀物（電子圖書）對少年兒童陶冶情操、磨練意志,養(yǎng)成積極健康向上的良好人格具有很好的引導(dǎo)作用。不良的少兒讀物（電子圖書）也會對少年兒童的人格養(yǎng)成造成不良的影響。家長應(yīng)積極與學(xué)校配合,為學(xué)生挑選讀物把好關(guān)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。</p> 體質(zhì)健康管理 <p class="ql-block"> 擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。根據(jù)“五項管理”工作要求，我校開齊開足體育課，一至二年級每周4節(jié)課，三至六年級每周3節(jié)課。按照天氣變化，調(diào)整了兩操的時間，同時也規(guī)范了眼保健操的實施，保障孩子們在校內(nèi)每天至少一個小時以上的陽光體育時長。保障全校學(xué)生每年一次健康體檢，每年兩次視力檢測為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，每天保證一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時間，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動、實踐活動或社會公益活動；指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現(xiàn)緊急傷病，學(xué)校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。</p> <p class="ql-block"> 各位家長，培育孩子健康快樂的成長是我們共同的目標，也是我們不懈的追求。為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，切實履行好對孩子的教育和監(jiān)督責(zé)任，為孩子搭建通往夢想的彩橋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 新源縣第二小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年5月25日</p>