<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block"> 為深入貫徹落實教育部“五項管理”（作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)）文件精神，確?！拔屙椆芾怼甭涞匾娦В瑸閷W生身心健康成長提供有力保障，上栗鎮(zhèn)勝利小學根據(jù)實際情況制定系列舉措，請各位家長認真學習，積極配合，充分發(fā)揮學校、家庭、社會協(xié)同育人作用，形成教育合力，讓每一個孩子健康、快樂成長。</p> 手機管理 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進身心健康發(fā)展上栗鎮(zhèn)勝利小學對學生手機管理做出如下規(guī)定：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.原則上學生不能將手機帶入校園，禁止將手機帶入課堂。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.學校建立班主任溝通熱線，解決學生與家長通話需求。加強課堂教學和作業(yè)管理，教師不得用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)。 </p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 為給孩子共同營造良好學習和生活環(huán)境，學校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.形成榜樣引領。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好榜樣。</p> 睡眠管理 <p class="ql-block"> 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。</p><p class="ql-block"> 2.鼓勵孩子午休。上午孩子們進行了快節(jié)奏學習，比較困乏，家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力保證下午學習質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 3.合理規(guī)劃作業(yè)時間。孩子在完成作業(yè)時，因特殊情況不能在就寢時間前完成的，可以停止做作業(yè)，由家長向任課教師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。</p> 讀物管理 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 書籍是人類進步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。上栗鎮(zhèn)勝利小學一直重視書香校園建設，提倡學生多讀書、讀好書。對于進校園的課外讀物，嚴禁有反黨反社會等不健康內(nèi)容，必須符合主題鮮明、可讀性強，啟智增慧等基本標準。學校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學生購買課外讀物。為將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.利用課余、節(jié)假日、雙休日經(jīng)常領孩子逛逛書店、圖書館，感受濃厚閱讀氛圍，購買自己喜歡的書籍</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.鼓勵孩子堅持每天課間讀、中午和晚上睡前讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。</p><p class="ql-block"><br></p> 作業(yè)管理 <p class="ql-block"> 為堅決杜絕作業(yè)數(shù)量多、質(zhì)量不高、功能異化等問題出現(xiàn)，切實“減負提質(zhì)”，學校制定如下制度:</p><p class="ql-block"> 1.嚴格執(zhí)行課程標準和計劃，不得隨意提高教學難度和加快教學進度，堅持一年級零起點教學。</p><p class="ql-block"> 2.嚴控書面作業(yè)總量，落實小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)總量每天不超過60分鐘。</p><p class="ql-block"> 請家長切實履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.為孩子制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。</p><p class="ql-block"> 2.應培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。 </p><p class="ql-block"> 3.逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，對于低年級的小學生，父母可以多花些時間進行指導，但隨著年齡的增長，時間要縮短。</p><p class="ql-block"> 4.創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐活動。</p> 體質(zhì)管理 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 體育鍛煉可以增強體質(zhì)、促進健康、錘煉意志、健全人格。學校非常注重學生體質(zhì)健康狀況，每天保證一小時的鍛煉時間。家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.督促子女積極參加體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，為孩子搭建通往夢想的橋梁！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">編輯：朱芳芳 廖榮樂</p><p class="ql-block">審核：榮宗武 劉 勇</p>