平羅縣紅崖子小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)的一封信

靜月

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友： 您好！ 加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項(xiàng)管理”），關(guān)系學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，是深入推進(jìn)立德樹(shù)人的重大舉措。 為落實(shí)教育部、自治區(qū)教育廳對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項(xiàng)管理”）的有關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，特制定致家長(zhǎng)一封信。孩子的教育，是家庭和學(xué)校的共同責(zé)任，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀，家校共育促進(jìn)孩子全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展。 作業(yè)管理1、總量控制。一、二年級(jí)原則上不布置書(shū)面課外作業(yè)。可結(jié)合教學(xué)內(nèi)容布置20分鐘以?xún)?nèi)的與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活相聯(lián)系的聽(tīng)說(shuō)型、活動(dòng)型作業(yè)。三至六年級(jí)書(shū)面課外作業(yè)控制在每天60分鐘以?xún)?nèi)。不得給家長(zhǎng)布置作業(yè)和讓家長(zhǎng)代為批改作業(yè)。 2、精選精編。作業(yè)選擇與設(shè)計(jì)要基于課程標(biāo)準(zhǔn)、教材，關(guān)注學(xué)科核心素養(yǎng)和學(xué)科思維，具有針對(duì)性、代表性、典型性和啟發(fā)性的習(xí)題，要有利于學(xué)生理解和鞏固所學(xué)、激活思維、培養(yǎng)創(chuàng)新能力。3、形式多樣。除了書(shū)面作業(yè)外，還應(yīng)設(shè)置如課外閱讀、對(duì)話(huà)、觀(guān)察、訪(fǎng)談、操作、實(shí)驗(yàn)等階段性、探究性、實(shí)踐性的“軟性”作業(yè)。 4、規(guī)范完成。布置的作業(yè)，要求學(xué)生做到頁(yè)面整潔、格式規(guī)范、字跡工整、按時(shí)完成、及時(shí)訂正。一、二年級(jí)用鉛筆書(shū)寫(xiě),三年級(jí)以上逐步過(guò)渡到用鋼筆或者中性筆書(shū)寫(xiě)，禁止用鉛筆完成作業(yè)。作圖用鉛筆，并借助作圖工具。 請(qǐng)家長(zhǎng)朋友對(duì)孩子居家學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督管理，督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)獨(dú)立做作業(yè)的能力和按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，讓孩子逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；同時(shí)建議家長(zhǎng)朋友，要積極營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要給孩子過(guò)量報(bào)興趣班，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。 睡眠管理 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 10小時(shí)，小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于 8:20，小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于 21:20，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境。特向家長(zhǎng)倡議如下：1、給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床、按時(shí)入睡的好習(xí)慣。固定作息，有利于孩子入睡。2、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源?？刂剖覂?nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂(lè)。3、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。 手機(jī)管理 隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對(duì)學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我校再次對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定，原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。 請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣；要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)監(jiān)督管理，加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，加強(qiáng)與孩子溝通交流，共同引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣，關(guān)注孩子心理健康，積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。 讀物管理 為豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動(dòng)，規(guī)范課外讀物進(jìn)校園管理，防止問(wèn)題讀物進(jìn)入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能，進(jìn)校園課外讀物要符合以下基本標(biāo)準(zhǔn)：1、主題鮮明。體現(xiàn)主旋律，引領(lǐng)新風(fēng)尚，重點(diǎn)宣傳習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，傳承紅色基因，弘揚(yáng)民族精神、時(shí)代精神、科學(xué)精神，彰顯家國(guó)情懷、社會(huì)關(guān)愛(ài)、人格修養(yǎng)，開(kāi)拓國(guó)際視野，涵養(yǎng)法治意識(shí)。 2、內(nèi)容積極。選材積極向上，反映經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展新成就、科學(xué)技術(shù)新進(jìn)展，以及人類(lèi)文明優(yōu)秀成果，具有較高人文、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)等方面價(jià)值。選文作者歷史評(píng)價(jià)正面，有良好的社會(huì)形象。3、可讀性強(qiáng)。文字優(yōu)美，表達(dá)流暢，深入淺出，具有一定的啟發(fā)性、趣味性。 4、啟智增慧。能夠激發(fā)學(xué)生的好奇心、想象力、創(chuàng)造力，增長(zhǎng)知識(shí)見(jiàn)識(shí)，提升發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題能力，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。 請(qǐng)家長(zhǎng)朋友鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀有益學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的書(shū)籍，讓孩子從喜愛(ài)看書(shū)入手，培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣，在閱讀中開(kāi)拓視野、增長(zhǎng)知識(shí)，提高閱讀和寫(xiě)作能力。同時(shí)建議家長(zhǎng)朋友們，每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。 體質(zhì)管理1.督促子女積極參加體育鍛煉,做到每天鍛煉一小時(shí),增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力,擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況,并要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。3.告誡子女在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行,加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如子女確因身體原因,不能參加體育運(yùn)動(dòng),請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師,以免影響正常的上課和體育鍛煉,影響學(xué)生的身體健康。4.關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況,發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治,并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的,要特別注意,父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉,以防止意外事故的發(fā)生。5.發(fā)現(xiàn)子女患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治,如果子女患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的,務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉,同時(shí)必須向?qū)W校提出申請(qǐng)免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試,以免影響子女的畢業(yè)和升學(xué)。6.請(qǐng)家長(zhǎng)做好家校聯(lián)系,保持通訊工具暢通,如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì)通知家長(zhǎng),并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話(huà)若有變更,請(qǐng)隨時(shí)告知學(xué)校。 　　為孩子的健康成長(zhǎng)，我們一起攜手努力！ 平羅縣紅崖子小學(xué)