<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">尊敬的家長朋友們：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>您好！</b></p><p class="ql-block"> 為落實教育部、省教育廳對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理(簡稱“五項管理”)的有關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，結(jié)合上級文件精神，我校特制定一系列措施，請各位家長認真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。孩子的教育，是家庭和學(xué)校的共同責任，請您認真閱讀，切實承擔起監(jiān)督和教育的職責，家校共育促進孩子全面、健康而有個性地發(fā)展，具體措施如下:</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">一、作業(yè)管理</b></p><p class="ql-block">1、嚴格依照課標教學(xué)。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進度，杜絕“非零起點”教學(xué)。</p><p class="ql-block"> 2、嚴控書面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三到六年級書面家庭作業(yè)不超過60分鐘。作業(yè)難度水平不得超過課標要求，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。</p><p class="ql-block">3、有效指導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)，回家后廣泛閱讀。</p><p class="ql-block"> 特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、為孩子制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</p><p class="ql-block">2、培養(yǎng)孩子按時獨立完成作業(yè)的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)孩子獨立做事的能力，良好的習(xí)慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block">3、鼓勵孩子自查作業(yè)完成情況，家長可給予適當?shù)姆椒ㄖ笇?dǎo)。</p><p class="ql-block">4、創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的孩子。</p><p class="ql-block">5、家長切實履行家庭教育職責，督促引導(dǎo)學(xué)生自主讀書學(xué)習(xí)。家校合力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">二、睡眠管理</b></p><p class="ql-block"> 課堂的高效率，還需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)，而學(xué)生睡眠情況是關(guān)鍵，為做好和改善學(xué)生的睡眠情況，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，可以讓孩子靜靜地看書，也可以讓孩子聽一些舒緩的音樂，使孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2、引導(dǎo)孩子制定合理的作息時間表。早晨7點起床，中午保證半小時以上的午休，晚上9點半前準時入睡，每天睡眠不得少于10小時。</p><p class="ql-block">3、為孩子營造良好的睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block">4、監(jiān)督孩子嚴格按照學(xué)校規(guī)定的時間到校。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">三、手機管理</b></p><p class="ql-block"> 手機本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。尤其在假期期間，學(xué)生以手機搜題、作業(yè)打卡為由，長時間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來了極大的危害。為預(yù)防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，我校再次對小學(xué)生手機管理作出明確規(guī)定，學(xué)生不得以任何理由將手機、電話手表帶入校園。確需帶入校園的，須經(jīng)家長同意、書面提出申請，進校后交由學(xué)校統(tǒng)一妥善保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block">1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責。同時加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。</p><p class="ql-block">2、加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block">3、培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">4、成為孩子的榜樣。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好的榜樣。引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當行為。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">四、讀物管理</b></p><p class="ql-block"> 書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，我校有計劃開展晨讀、午讀、課堂閱讀、課外閱讀、圖書漂流等讀書活動。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、堅持閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀興趣，以統(tǒng)編教材《快樂讀書吧》推薦閱讀為主，結(jié)合孩子興趣，適度拓展，廣泛閱讀。</p><p class="ql-block">2、鼓勵孩子認真閱讀，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block">3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。 </p><p class="ql-block">4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block">5、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。</p><p class="ql-block">6、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">五、體質(zhì)管理</b></p><p class="ql-block"> 體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，因此要求家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：</p><p class="ql-block">1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質(zhì)。</p><p class="ql-block">2、叮囑孩子在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block">3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。</p><p class="ql-block">4、關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的學(xué)生家長要向?qū)W校說明孩子是否能夠參加高強度的體育鍛煉。如果孩子患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑孩子不可參加體育鍛煉。</p><p class="ql-block">5、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學(xué)校。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">巴彥縣西集新光小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年5月26日</p>