<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您們好!</p><p class="ql-block"> 教育部2021年教育改革發(fā)展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召。我校特制定一系列措施，請各位家長認真學習，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。</p> 作業(yè)管理篇 <p class="ql-block">為了推進素質(zhì)教育的深入實施，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展，進一步貫徹落實上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，嚴控書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)不超過60分鐘，科學合理布置作業(yè)。特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.讓孩子制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</p> 睡眠管理篇 <p class="ql-block">睡眠時長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一。小學生的睡眠時長為十個小時，這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的經(jīng)歷去學習。因此，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書、聽舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.讓孩子設定好固定的睡眠時間，每晚不得晚于21:20。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.個別孩子經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。</p> 手機管理篇 <p class="ql-block">手機本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”，給兒童身心健康帶來了極大的危害。抓好小學生手機管理，做好預防小學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，事關學生健康成長、全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 鑒于此，我校再次對小學生手機管理作出明確規(guī)定，學生不得以任何理由將手機帶入校園。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.加強監(jiān)督管理。原則上不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。同時加強與學校及班主任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.形成榜樣引領。家長是孩子最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p> 課外讀物管理篇 <p class="ql-block">書籍是人類進步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，我校有計劃開展晨讀、午讀、課堂閱讀、課外閱讀等讀書活動。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。進校園課外讀物要符合以下基本標準:主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧等特點。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.發(fā)揮家長在學生課外閱讀中的積極作用，營造家校協(xié)同育人的良好氛圍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p> 體育鍛煉管理篇 <p class="ql-block">體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，請配合學校做好以下工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。</p> <p class="ql-block">各位家長，孩子是祖國的未來，更是您的希望，為了孩子的身心健康、全面發(fā)展，讓我們攜起手來，共同助力孩子茁壯成長。</p>