<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">尊敬的家長：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 您好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 為深入貫徹教育部、省教育廳、市教育局和縣教體局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè)、手機(jī)、睡眠、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理工作的通知要求，進(jìn)一步做好我校“五項(xiàng)管理”工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，形成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?</span></p> 關(guān)于作業(yè)管理 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、學(xué)校嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間：嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)規(guī)定，一、二年級(jí)不得留書面家庭作業(yè)，其他年級(jí)除語文、數(shù)學(xué)、英語外不留書面家庭作業(yè)，語文、數(shù)學(xué)和英語書面作業(yè)總量每天不超過1小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2、學(xué)校要求教師布置的作業(yè)要緊密圍繞教材重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行精選，既要有基礎(chǔ)知識(shí)，又要有基本技能訓(xùn)練題目，可分層布置作業(yè)。避免機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，禁止懲罰性作業(yè)。作業(yè)布置要有目的性、針對(duì)性、趣味性和活動(dòng)性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3、學(xué)校保證作業(yè)布置做到“五留五不留”。即：留層次型作業(yè)、留探究性作業(yè)、留實(shí)踐型作業(yè)、留創(chuàng)編型作業(yè)、留養(yǎng)成型作業(yè)。不留超時(shí)作業(yè)，不留超量作業(yè)，不留機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，不留懲罰性作業(yè)，不留用手機(jī)完成的作業(yè)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4、請(qǐng)您跟學(xué)校密切配合，引導(dǎo)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨(dú)立自主完成作業(yè)的良好習(xí)慣。給孩子創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡量做到勞逸結(jié)合。陪伴孩子利用休息日進(jìn)行體育鍛煉、課外閱讀、綜合實(shí)踐活動(dòng)，拓展視野，提高綜合素質(zhì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 5、請(qǐng)您督促學(xué)生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案，不額外給學(xué)生安排書面作業(yè)，提高學(xué)生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。若孩子學(xué)習(xí)有困難，請(qǐng)您聯(lián)系老師制定個(gè)性化作業(yè)，確保不加重課業(yè)負(fù)擔(dān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 6、建議您合理安排孩子課余生活，理性選擇校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不額外布置其他書面作業(yè)，避免“校內(nèi)減負(fù)，校外增負(fù)”。</span></p> 關(guān)于睡眠管理 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、學(xué)校高度重視孩子的睡眠情況。睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。對(duì)促進(jìn)孩子大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)部門規(guī)定的六小時(shí)在校時(shí)間、早上從八點(diǎn)二十開始上課，保證學(xué)生有足夠的睡眠時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2、請(qǐng)您根據(jù)孩子的實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生制定合理的作息時(shí)間表，保證中午午休不少于一個(gè)小時(shí)、每天不少于10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。建議您督促孩子每天21:20之前上床休息，保證學(xué)生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣。若因?yàn)楦鞣N原因（學(xué)生手慢、有事等）完不成作業(yè)，到睡覺時(shí)間可以不寫，并告知老師。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 3、請(qǐng)您適時(shí)調(diào)節(jié)孩子的情緒，幫孩子養(yǎng)成“準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)就寢”的好習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 4、請(qǐng)您合理安排孩子的居家時(shí)光，指導(dǎo)孩子把握學(xué)習(xí)節(jié)奏，做好時(shí)間管理。同時(shí)為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，讓孩子身心舒暢，擁有充足睡眠。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 關(guān)于手機(jī)管理 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、請(qǐng)您一定不要讓學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入學(xué)校，學(xué)生如有事和家長聯(lián)系，可用門房電話或年級(jí)辦公室電話。若有特殊情況，孩子需攜帶手機(jī)上學(xué)，您要向?qū)W校遞交申請(qǐng)，學(xué)生帶到學(xué)校的手機(jī)，立即交于班主任保管。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2. 上課期間，家長有特殊情況需要找學(xué)生，可通過班主任或任課教師取得聯(lián)系。孩子有特殊情況需要和家長聯(lián)系，可通過傳達(dá)室的公用電話或老師電話和您取得聯(lián)系。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 3. 小學(xué)生自制力尚弱，網(wǎng)絡(luò)世界又良莠不齊，因此學(xué)校不建議家長給心智尚未成熟的學(xué)生配備智能手機(jī)。倘若已配備，請(qǐng)家長務(wù)必了解孩子智能手機(jī)的開機(jī)密碼、各種社交軟件賬號(hào)密碼，并能在您有效監(jiān)督下嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間、時(shí)長、過程和內(nèi)容。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 4. 家長們是孩子的第一任老師，希望家長們能以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)營造良好的家庭氛圍，給予孩子更多的關(guān)懷，關(guān)注孩子的身心健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和游戲。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 關(guān)于讀物管理 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、請(qǐng)您幫助孩子從正規(guī)書店選用讀物，不選購和使用盜版讀物。清理家里不適合孩子身心健康發(fā)展的書籍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2. 每天結(jié)合家庭實(shí)際情況，抽出一定時(shí)間，和孩子一起親子閱讀，分享讀書感悟，從而營造良好的家庭讀書氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3、 鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類讀書活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)讀書的樂趣，感受讀書的樂趣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 關(guān)于體質(zhì)管理 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 1、 擁有強(qiáng)健的體魄是孩子成長的重中之重。 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的體育鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中不可或缺的一環(huán)。學(xué)校按照上級(jí)教育主管部門要求，所有年級(jí)每周開設(shè)體育課4課時(shí)，學(xué)校全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天保證一小時(shí)的體育活動(dòng)。每學(xué)期組織豐富多彩的體育賽事。學(xué)校每學(xué)期開展學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試。為加強(qiáng)近視防控，學(xué)校定期開展視力篩查，根據(jù)實(shí)際情況，切實(shí)改善條件，創(chuàng)造學(xué)生良好的用眼環(huán)境。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2、請(qǐng)您指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣，督促孩子每天堅(jiān)持校外體育活動(dòng)一個(gè)小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3、請(qǐng)您積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4、建議您開展親子體育鍛煉活動(dòng)，營造愉悅的家庭氛圍，爭(zhēng)當(dāng)健康陽光家庭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 5、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過長。請(qǐng)您引導(dǎo)孩子不玩或少玩電子產(chǎn)品。偶爾玩時(shí)要注意眼睛與電子產(chǎn)品距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過30分鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 6、要引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)或社會(huì)公益活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 各位家長，孩子健康快樂成長是家校共同的愿望，希望我們家校共管，合力教育，為孩子的健康人生保駕護(hù)航，讓孩子們過一種幸福完整的教育生活！</span></p>