<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 為貫徹落實2021年全國教育工作會議精神及教育部《關于加強中小學生手機管理工作的通知》《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》《中小學生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，進一步做好我校學生手機、作業(yè)、睡眠、課外讀物、體質(zhì)健康五項管理，營造有利于學生健康成長的環(huán)境，我校特制定了“五項管理”的系列措施，請您認真閱讀，切實承擔起監(jiān)督和教育的職責，讓每一個孩子能夠擁有強健的體魄和陽光的心態(tài)！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 一、嚴格控制手機進校園，非必要不得帶入，為孩子健康發(fā)展提升能力</p><p class="ql-block"> 為抓好中學生學生手機管理，做好預防中學生近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，學校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block">1、有限帶入校園。</p><p class="ql-block"> 原則上學生不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，請家長朋友出具書面申請（學校將提供統(tǒng)一的“書面申請”模板），由家長簽字、學生簽字，承諾交學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。我們這樣做的目的是保證孩子上課專注度，保證休息時間。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力，服從統(tǒng)一管理。</p><p class="ql-block">2、以身作則立榜樣</p><p class="ql-block"> 請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p><p class="ql-block">3、豐富課外生活。</p><p class="ql-block"> 豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或社區(qū)公益活動。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 那么，手機對學生到底有那些負面影響呢?學生攜帶手機進校園的危害主要有以下幾個方面：</p><p class="ql-block">1、影響學生正常學習:調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學生帶手機主要用于娛樂。自控能力差的學生，上課時間用手機上QQ、微信、短信閑聊、看小說或者玩游戲等。這些不僅浪費了大量的學習時間，而且手機娛樂的刺激，使學生日益對學習失去興趣，以致貽誤、荒廢學業(yè)。</p><p class="ql-block">2、影響學生身心健康：科學家對手機的輻射千憂萬慮，明確指出，頻繁而長時間地使用手機，對人體的健康帶來一定的影響。這種影響主要表現(xiàn)在使人的記憶力喪失，睡眠紊亂，心理煩躁，頭痛等。學生正處在生長發(fā)育期，很多身體機能還不健全，手機輻射危害學生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應力、記憶力的明顯下降，聽覺受損，免疫功能失調(diào)。</p><p class="ql-block">3、影響學生心理健康：手機上網(wǎng)，這是一個缺乏規(guī)范且隱秘性很高的“灰色地帶”。暴力、色情信息，通過手機在孩子中間蔓延。青少年長期接觸不良信息，會出現(xiàn)心理紊亂，性格怪異，精神頹廢，責任心喪失等現(xiàn)象，有的學生甚至違紀違法，最后走上違法犯罪的道路。</p><p class="ql-block">4、影響教學秩序：在課堂上，有的學生一節(jié)課連收幾條信息，不能安心聽課，甚至手機鈴聲響起，影響老師的教學情緒，其他同學也極其反感。當老師去收繳學生的手機時，易引發(fā)矛盾沖突，破壞師生關系。</p><p class="ql-block">5、引發(fā)安全問題：現(xiàn)在智能手機的社交功能日漸強大，據(jù)有關部門調(diào)查，有的學生配備手機后，交際范圍迅速擴大。網(wǎng)戀、網(wǎng)罵等現(xiàn)象層出不窮，由此引發(fā)諸多情感糾紛，甚至拉幫結派打架斗毆。</p> <p class="ql-block">二、加強作業(yè)管理，為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設空間。</p><p class="ql-block"> 為了推進素質(zhì)教育的深入實施，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展，進一步貫徹落實上級教育主管部門關于“減負”工作的指示精神，結合我校實際，特制定具體措施如下:</p><p class="ql-block">1、作業(yè)的設置遵循以學生為主體，尊重差異，開發(fā)學生思維，鞏固所學知識，促進個性發(fā)展，減輕過重負擔，培養(yǎng)綜合能力。</p><p class="ql-block"> 2、在作業(yè)設置上，必須全面落實“精選、精練、精講、精評”每天總作業(yè)量不超過１.５小時，如遇到時間超過時班級任課老師間進行協(xié)調(diào)，可隔天布置，嚴禁加重學生的作業(yè)負擔。</p><p class="ql-block">3、在作業(yè)批閱上，必須全面落實“有發(fā)必收、有收必批、有批必評、有錯必糾”。</p><p class="ql-block"> 4、在作業(yè)檢查上，建立了學校檢查反饋制度。</p><p class="ql-block">為了切實做到減負增效，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1、制定學習計劃</p><p class="ql-block"> 為孩子制定假期學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)學習自覺性；</p><p class="ql-block"> 2、控制興趣班數(shù)量</p><p class="ql-block"> 不要隨意給孩子布置作業(yè)，不要給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔；</p><p class="ql-block"> 3、營造學習氛圍</p><p class="ql-block"> 要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。</p> <p class="ql-block">三、加強睡眠管理，為孩子身心健康保駕護航</p><p class="ql-block"> 充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您在周末和節(jié)假日監(jiān)督孩子不晚于23：00上床睡覺，早晨不得早于八點鐘起床，保證孩子每天睡眠時間不少于九個小時。同時建議家長重視孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block">1、減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前不能進行興奮的游戲或活動，盡量讓孩子靜靜地閱讀，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂；</p><p class="ql-block">2、鼓勵孩子進行午休。一上午的學習和活動以后，一小時左右的午休活動會讓孩子們精力充沛的投入到下午的學習。</p><p class="ql-block">3、幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block">4、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。 </p><p class="ql-block">5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</p> <p class="ql-block">四、加強讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎</p><p class="ql-block"> 為了激發(fā)孩子們的閱讀興趣，我校開展了晨讀、課堂閱讀、課外閱讀等讀書活動。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1、養(yǎng)成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣；</p><p class="ql-block">2、營造讀書氛圍。家長在周末節(jié)假日抽出一定的時間和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍；</p><p class="ql-block"> 3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣；</p><p class="ql-block"> 4、參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。</p> <p class="ql-block">五、加強體質(zhì)健康管理，為孩子強健體魄注入活力</p><p class="ql-block"> 擁有健康的體魄是學習的根本保證。根據(jù)“五項管理”工作要求，我校開齊開足體育課，規(guī)范了晨跑、課間操和眼保健操的實施，保障孩子們在校內(nèi)每天至少一個小時以上的陽光體育時長。</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，每天保證一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。 </p><p class="ql-block">2、引導孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時間，使用電子產(chǎn)品學習30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。</p><p class="ql-block">3、關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關體育課和免予參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試。</p><p class="ql-block">4、引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習慣。</p><p class="ql-block">5、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如遇學生出現(xiàn)緊急傷病，學校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們，學生階段是學習知識、養(yǎng)成良好行為習慣和培養(yǎng)高尚情操的關鍵時期。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德、智、體、美、勞，全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。</p><p class="ql-block"> 歡迎各位家長朋友同步監(jiān)督學校工作，如有任何意見或建議，可向?qū)W校反映。</p><p class="ql-block"> 本溪市第二十七中學</p><p class="ql-block"> 2021年5月28日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p 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