海貝雙語幼稚園主題活動之美好“食”光，安全相伴

海貝雙語幼稚幼兒園

《3--6歲兒童發(fā)展指南》中明確指出：＂引導(dǎo)幼兒不偏食、挑食、不暴飲暴食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品，少吃或不吃不利于健康的食品，＂本次活動正是根據(jù)這一指導(dǎo)要求而設(shè)計;其次，促進幼兒良好生活習(xí)慣養(yǎng)成”的研究，而其中促進幼兒良好的飲食習(xí)慣養(yǎng)成是我們小班重點研究方向，本活動設(shè)計是課題研究的需要;，本次教學(xué)活動也為讓幼兒更清楚知曉其中原因及重要性，健康的食品和不健康的食品，會做出選擇和拒絕。 “飲食健康千萬條，食品安全第一條！”親愛的家長朋友，孩子的身體健康和生命安全，心系千萬家。為了我們共同的目標(biāo)，為了您孩子的身心健康，希望我們共盡一份應(yīng)有的責(zé)任，讓我們一起攜手，拒絕垃圾食品，共同為孩子們的健康保駕護航！ 活動目標(biāo)：1、幫助幼兒認識到垃圾食品對身體健康的危害。2、教育幼兒自覺抵制垃圾食品，堅決據(jù)食垃圾食品。3、幫助孩子進一步了解吃的科學(xué)，培養(yǎng)幼兒自覺保護身體健康的意識。 接下來王老師給小朋友們講這次主題的主要內(nèi)容，美好“食”光，健康相伴，我們生活中處處都有垃圾食品，但是我們遇到各色各樣的所謂的美味時，總是忍不住想要買，想要吃，毫無抗拒，今天我們認識垃圾食品的成分，對人體的危害，首先來看看什么是垃圾食品吧…… 小朋友們，你們平時都愛吃什么東西呢?零食是我們小朋友愛吃的東西，你們都吃過哪些零食??？ 宋昊辰寶貝說，我們看電影時吃過爆米花，味道很甜，也很酥，但是它垃圾食品，不能吃多了，吃多了對身體不好 通過王老師的講解，我們小朋友都能分辨出哪些是垃圾食品？哪些是健康食品了，并且知道了很多關(guān)于食品的小秘密，你們太棒了，學(xué)習(xí)了常見的辣條、罐頭、汽水、泡面、火腿腸、炸丸子、膨化食品和路邊攤的小吃都不衛(wèi)生，食品生產(chǎn)中加了很多食用添加劑、各種香精、防腐劑、重金屬超標(biāo)、還有色素等很多對寶貝身體不好的東西，吃了會肚子疼，口角長泡，或者影響身體發(fā)育的有害物質(zhì)。 吃辣條危害多，由于辣條屬于辛辣食品，長期食用可以刺激胃粘膜，引起胃黏膜損傷，可形成炎癥，甚至糜爛，還可以引起出血。再者辣條營養(yǎng)價值不高，還有多種添加劑及防腐劑，以此來保證辣椒的色香味俱全，吸引廣大消費者去購買。食用過多可以引起人們食欲減退，腹部脹滿不適，大便排泄不暢或排泄時有疼痛感。因此不建議食用辣條。另外泡面也是很不健康的食物哦！ 油炸食品的危害還是比較多的：第一，油炸食品是在高溫烹飪下制成的，在制作的過程中因為油溫的過高，會導(dǎo)致失去很多營養(yǎng)物質(zhì)，對于人體并沒有好處。第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不飽和脂肪酸，長期吃油炸食品可能會導(dǎo)致高血脂、高膽固醇，對于血管彈性沒有好處。第三，油炸食品是屬于比較不好消化的東西，長期吃可能會加重胃腸道的負擔(dān)。 夏天到了，太陽曬得炙熱，而冰淇淋和其他冷飲是夏日里的降溫食品，美味爽口，很受青少年的喜受。然而不加節(jié)制地大量吃，對健康的危害卻不可低估。貪圖一時痛快，暴飲暴食冰淇淋等冷飲，可引起胃黏膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降和影響消化。尤其不宜在飯前或飯后吃冷飲，飯前吃可影響正常進食，使身體得不到充足的營養(yǎng)；飯后吃則因沖淡了胃酸，有利于細菌生長，從而導(dǎo)致胃腸疾病。 meipian://main.app.new/article/detail?mask_id=3mddge9y&cb_create_at=1622249509&cb_expire_time=1800&client_type=2&type=not_wechat&source=h5elsebottomtoast03&umcpt=8um%3A%2F_ 我們小朋友們聽得都特別認真，積極回答并討論自己和食品的小小經(jīng)歷，小朋友們都是長篇大論的發(fā)言，滔滔不絕的說自己最愛吃什么，媽媽總給他們買什么……后來……可愛的寶貝兒們記憶力很是值得表揚呢！ 希望我們都能按時按量吃飯，不能暴飲暴食，合理飲食，要愛惜我們自己的身體哦！  幼兒肥胖是長期食用高熱量，高蛋白以及垃圾食品中的食物添加劑，吃完不愛運動而導(dǎo)致的，其危害太多了，如:1.導(dǎo)致慢性病2.引發(fā)癌癥3.損傷智力4.導(dǎo)致性早熟5.身高生長緩慢。所以我們平時要不挑食不挑菜，各種蔬菜水果都要吃，牛奶、豆制品、肉類蛋類粗糧谷物，要均衡營養(yǎng)，合理膳食，不能光攝入某一樣，而不吃別的蔬菜，這樣我們才能更健康。包括我們最愛的漢堡雖然很香但營養(yǎng)不足，而且熱量偏高，所以最好不要讓孩子經(jīng)常吃。如果長期食用身體會慢慢變胖的，肥胖對孩子的心肺功能都是有一定影響的，所以平時一定要注意控制孩子的飲食。油炸食品、高糖食物都是不可以多吃的，除了對身體有害外，還會損傷智力，并且如果肥胖了以致很多活動寶貝們會懶得參加，惡性循環(huán)，累積時間長不運動后身體會出問題的，所以平時還需要進行適當(dāng)?shù)捏w育活動，用來消耗體內(nèi)多余的脂肪。運動體驗快樂的同時，還能使我們身體變得更強壯哦⊙?⊙！ 　王老師問小朋友面包上方有什么，還能吃嗎？開封后擱了一段時間的食品怎樣才能明白有沒有變質(zhì)呢？牛奶、豆?jié){能在溫室下放很久嗎？ 不能的，要看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，小朋友們要記得，如果生活中看到有發(fā)霉的變質(zhì)的過期的食物，一定要豪不猶豫的扔掉，要讓大人買新鮮的食物吃，這樣才吃的舒服，吃的健康。 我們可心寶貝說牛奶這里有生產(chǎn)日期，還有保質(zhì)期呢！而且是常溫下保存，寶貝回答的很棒的哦！ 我們學(xué)會找生產(chǎn)日期了，這是生產(chǎn)日期、保質(zhì)期以及安全標(biāo)記。它們能夠告訴我們所購買的食品是不是安全的，可不能夠放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品時安全的，過了保質(zhì)期就壞掉了，吃了可能會生病。有安全標(biāo)志的食品是安全的，沒有安全標(biāo)志的食品最好不要購買。和爸爸媽媽去買食品，能夠提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、安全標(biāo)志。如果你不會計算保質(zhì)期到什么時候，能夠問問身邊的大人。 梓睿寶貝說，這饅頭臭了，上面發(fā)毛了，得扔了，回答的太好了，我們一定要在吃食物之前，要確定食物是不是安全的，能夠先用眼睛仔細地觀察一下有沒有霉點，是不是變色了，還能夠用鼻子聞聞有沒有奇怪的味道，比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變，就說明這個食物壞掉了，不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。 病從口入，看著他們不小心吃壞肚子，很不舒服的，所以我們要吃新鮮的蔬菜水果，而且要在保質(zhì)期范圍內(nèi)，盡量吃少有食品添加劑和色素食物。 我們寶貝們都在學(xué)會了分辨哪些是垃圾食品，哪些是健康食品，為我們班里所有的小朋友點贊，真的很棒！我們大朋友和小朋友一起互相監(jiān)督起來，遠離垃圾食品，多食用新鮮的蔬菜水果類的健康食品哦！ 我們幼兒園里每天都有園長阿姨靜心搭配的飯菜，葷素搭配合理，營養(yǎng)豐富，每周不重樣的，大美老師嚴格挑選食用菜蔬，廚房師傅們靈巧的雙手在用心做好的每一頓飯菜，你們辛苦啦！謝謝你們的守護！我們才能安全健康的成長。 我們雖是小班小朋友，但我們都能做到不挑食、均衡攝入每一種食物，在老師們的鼓勵下，每餐都能把自己所有的飯菜都吃光，爭取都能做一個不挑食的好寶寶，很厲害的??????希望寶貝們在家里也能做到不挑食，好好吃飯哦！ 這些食品都是經(jīng)過層層挑選，保證每一種食材的新鮮，嚴格清洗，認真烹飪，搭配合理，愛心做好的每一餐飯菜，每一種面點，讓我們寶貝們安心食用，快樂成長！ 除了飲食上注意安全，我們每天吃新鮮的蔬菜水果，蛋類奶類，動物肉類還有五谷雜糧等粗纖維食物，這些食物可以為我們提供身體必須的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，讓我們每天有開心的笑臉，健康的身體，除此之外，我們寶貝們還要積極參加體育活動，讓我們的身體各項機能都健康發(fā)育成長，使所有的寶貝身體倍棒，吃嘛嘛香，快快樂樂的成長 我們今天還做了漂亮的創(chuàng)意美工，給小樹穿衣服，看我們的小手真能干，把小樹都給穿上了綠色衣服，讓小樹和我們寶貝們一起健康成長吧！ 通過本次活動，孩子們對食品安全有了一定的了解，知道了要吃健康食物，同時也豐富了孩子們的生活經(jīng)驗與生活常識。這次飲食安全教育活動的開展，引導(dǎo)幼兒從生活出發(fā)，發(fā)現(xiàn)生活中的問題食品，使幼兒不僅懂得了食品安全衛(wèi)生的重要性，知道不潔食品及垃圾食品對人體的傷害，知道在選擇商品時要查看安全生產(chǎn)標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，更增強了幼兒的自我防護意識，促進幼兒健康成長，今后我園將繼續(xù)嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生監(jiān)督部門的要求，認真做好幼兒園的食品安全工作，深化食品安全意識，健全食堂衛(wèi)生管理制度，確保幼兒健康快樂成長，為創(chuàng)建和諧、平安的校園而不懈努力。 緊急招聘[勾引][勾引]遷安市海貝雙語幼稚園招聘幼兒教師2名，要求大專以上學(xué)歷學(xué)前教育、英語、美術(shù)、舞蹈等專業(yè)；或有教師資格證有經(jīng)驗的優(yōu)先。待遇：工資2600-5000元，五險。高薪聘請專業(yè)的英語教師5名，工資面議。應(yīng)聘電話：13931488639。地址：遷安市燕山醫(yī)院南行100米路東。