<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為貫徹落實區(qū)教體局進一步加強對中小學生手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)健康管理工作（以下簡稱“五項管理”）培養(yǎng)眼中有光、心中有愛、樂學善思的鐵小學子，特從手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理五方面發(fā)出如下倡議，家校攜手通過培養(yǎng)學生良好的生活、學習習慣，讓學生健康成長、全面發(fā)展。</p> 一、合理使用手機電子產(chǎn)品 <p class="ql-block"> 為保護學生視力，防止學生沉迷于網(wǎng)絡，根據(jù)教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學手機管理工作的通知》，禁止學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。為了學生的成長，提出如下倡議：</p> <p class="ql-block"> 1.創(chuàng)設良好的家庭氛圍。家長要用心經(jīng)營家庭，關(guān)系和諧，關(guān)注學生心理，防止學生因情感的缺失而沉迷網(wǎng)絡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.言傳身教。家長是孩子的老師，家長科學合理地使用手機、合理規(guī)劃時間給學生提供榜樣的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.有效陪伴。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長可多帶孩子出門參觀博物館、科技園、踏青郊游等，以此豐富學生課余生活，提升親子溝通的質(zhì)量。</p> 二、充分保證睡眠時間 <p class="ql-block"> 充足的睡眠時間是孩子有效學習和健康成長的重要保證，根據(jù)五項管理要求，小學生不少于10個小時，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：</p> <p class="ql-block"> 1.保證按時入寢。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習慣。不給孩子安排過多的校外培訓和作業(yè)，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.營造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，以親子故事、輕音樂等助眠。</p> 三、高效完成作業(yè) <p class="ql-block"> 為進一步減輕學生負擔，學校根據(jù)要求嚴格落實相關(guān)作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內(nèi)容，創(chuàng)新作業(yè)形式。同時，向家長倡議：</p> <p class="ql-block"> 1.培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。培養(yǎng)學生到家專心做作業(yè)的習慣和獨立做作業(yè)的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.培養(yǎng)獨立思考的能力。在孩子需要幫助時，家長可予以提示，讓孩子充分思考，在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3. 不隨意給孩子加作業(yè)。每一個學生的成長都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，發(fā)展孩子的興趣，會達到事半功倍的效果。</p> 四、重視閱讀習慣的培養(yǎng) <p class="ql-block"> 學校禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。為鼓勵學生養(yǎng)成良好的閱讀習慣，學校通過開放圖書室、晨誦晚讀、流動書袋等活動激發(fā)學生的閱讀興趣，為了更好地培養(yǎng)學生的閱讀興趣，倡議如下：</p> <p class="ql-block"> 1.鼓勵親子閱讀。每天抽出時間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為孩子終身愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.保證讀正版圖書。不閱讀盜版圖書，避免因質(zhì)量等問題影響學生的身心健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.廣泛閱讀。鼓勵學生讀各級各類書籍，心懷天下，孩子的未來道路就會越寬。</p> 五、增強體質(zhì)鍛煉 <p class="ql-block"> 無體育，不教育。學校把學生的身心健康放在首位，每周開齊、開足體育課程、大課間活動，保證學生每天校內(nèi)戶外運動時間。同時學校開設了花樣跳繩隊、氣功健身、籃球、羽毛球、乒乓球等少年宮項目，以達到增強學生體質(zhì)、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學生養(yǎng)成終身運動的良好習慣，鑒于此，倡議如下：</p> <p class="ql-block"> 1.引導學生運動。在工作之余，引導孩子根據(jù)自己的年齡特點和興趣選擇適合自己的體育項目，運動前做好準備活動，避免運動操作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.堅持運動。將運動作為習慣，長期堅持，既鍛煉身體，又培養(yǎng)孩子堅強的意志品質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學生身體的健康，避免出現(xiàn)“小胖墩”和“小胖成堆”現(xiàn)象，給孩子的未來健康埋下隱患。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 孩子是祖國的未來，民族的希望，黨和國家歷來關(guān)心和重視少年兒童的健康成長。各位家長朋友，讓我們以自覺做好“五項管理”為起點，共同營造有利于孩子健康成長的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，少一些焦慮與盲從，真正關(guān)心孩子內(nèi)心的興趣與喜好，了解孩子的特點，幫助孩子找到人生的價值所在，從而奠定孩子一生的高遠見識和健全的人格！</p> <p class="ql-block">鐵山小學違反五項規(guī)定內(nèi)容舉報電話:13755330231（王校長）</p><p class="ql-block">全區(qū)中小學“五項管理”投訴舉報電話：0793-8444206 </p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：余思露</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核：李加福</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">簽發(fā)：王開華</p>