<p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);">親愛的家長朋友：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 您好!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 為積極響應(yīng)教育部提出的關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃?，促進“五項管理”落地生根，我校特制定一系列措施，請各位家長認(rèn)真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作?，F(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長助力。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 一、作業(yè)管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 為了推進素質(zhì)教育的深入實施，促進學(xué)生全面、健康而有個性地發(fā)展，進一步貫徹落實上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，結(jié)合我校實際，特制定具體措施如下:</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1.嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">嚴(yán)格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進度，杜絕“非零起點”教學(xué)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2.科學(xué)合理布置作業(yè)。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">作業(yè)難度水平不得超過課標(biāo)要求，</span><span style="color: rgb(2, 30, 170); font-size: 18px;">學(xué)校確保小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，</span><span style="color: rgb(2, 30, 170);">課堂作業(yè)絕不帶到家里完成。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.定位作業(yè)“規(guī)范”。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">作業(yè)布置基本要包含題目、時長、重點、難點提示等，避免簡單以題目布置作業(yè)的現(xiàn)象。教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 4.實行作業(yè)“審核”。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">教務(wù)處定期進行審核，著重檢查作業(yè)是否存在超越課程標(biāo)準(zhǔn)、超越教學(xué)進度、超越學(xué)生能力的集體性作業(yè)；未經(jīng)教師做過、審核的偏題、怪題、錯題;懲罰性、重復(fù)性、隨意性作業(yè)，不得布置。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 同時，向家長倡議：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2.孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意分寸。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">家長可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 4.孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 二、睡眠管理篇</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 睡眠時長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一，一般來說小學(xué)生的睡眠時長為十個小時，每天就寢時間不晚于21:20點，每天上課時間不早于8:10分。我校規(guī)定早晨7：30－8：00錯時分學(xué)年到校。8:10開始第一節(jié)課。這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。為此我校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 因此，家長應(yīng)該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。特向家長倡議如下：</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準(zhǔn)備，可以讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這里家長一定要做好陪伴和引導(dǎo)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時間。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時上床，按時入睡的好習(xí)慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.給孩子良好的睡眠環(huán)境。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源?？刂剖覂?nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 4.父母以身作則。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 三、手機管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 為抓好學(xué)生手機管理，做好預(yù)防學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1.加強管理和溝通引導(dǎo)。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2.以身作則樹立榜樣。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">請家長們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導(dǎo)孩子合理作息。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.豐富課外生活開拓學(xué)生視野。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體，又可以陶冶情操，節(jié)假日還可以引導(dǎo)孩子多參加社團活動或公益活動。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 四、讀物管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，我校一直倡導(dǎo)多讀書、會讀書、讀好書、課內(nèi)閱讀、課外閱讀等讀書活動，并在學(xué)校設(shè)立圖書閱覽室，在每個班級設(shè)置圖書角。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1. 多帶孩子去書店、圖書館走走，鼓勵孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個熱愛讀書的孩子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2. 從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 4.給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 附:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （一）違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人、英模人物，戲說黨史、國史、軍史的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （二）損害國家榮譽和利益的，有反華、辱華、丑華內(nèi)容的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （三）泄露國家秘密、危害國家安全的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （四）危害國家統(tǒng)一、主權(quán)和領(lǐng)土完整的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （五）存在違反宗教政策的內(nèi)容，宣揚宗教教理、教義和教規(guī)的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （六）存在違反民族政策的內(nèi)容，煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結(jié)，或者不尊重民族風(fēng)俗、習(xí)慣的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （七）宣揚個人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯誤觀點，存在崇洋媚外思想傾向的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （八）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調(diào)低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價值導(dǎo)向問題的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （九）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （十）存在科學(xué)性錯誤的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （十一）存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當(dāng)鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦”“新課標(biāo)指定”等字樣的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> （十二）其他有違公序良俗、道德標(biāo)準(zhǔn)、法律法規(guī)等，造成社會不良影響的。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 五、體質(zhì)管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校全面落實體育活動制度，保證每天一小時陽光體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 2.關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 3.請各位家長做好家校聯(lián)系。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現(xiàn)緊急傷病，學(xué)校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 4.建議學(xué)生步行上放學(xué)。</b><span style="color: rgb(2, 30, 170);">我校學(xué)生家庭距離學(xué)校較近，加之在疫情常態(tài)化防控期間，步行是最為安全的一種出行方式，建議家長除惡劣天氣外學(xué)生步行上放學(xué)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(2, 30, 170);"> 各位家長，讓學(xué)生成長成才是我們共同的目標(biāo)，更是我們不懈的追求，為了學(xué)生的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手并進，共創(chuàng)學(xué)生的美好未來。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> <span style="color: rgb(2, 30, 170);"> 宏勝鎮(zhèn)中心校</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="color: rgb(2, 30, 170);">2021年5月</span></p><p class="ql-block"><br></p>