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安慶市劍霞太極俱樂部《健身氣功~八段錦》巡回教學園滿結束

墨客

<p class="ql-block">由國家體育總局頒布的《健身氣功~八段錦》是一套"通經(jīng)絡,養(yǎng)氣血,便習練,益健身"的好功法。為使學員們盡快地掌握《八段錦》的習練方法,連日來,安慶市劍霞太極俱樂部總教練葉維霞老師冒著酷暑,分赴新河、綠地、吾悅3個站點實施巡回教學,達到了預期的效果。</p> <p class="ql-block">教學中,葉維霞老師根據(jù)《八段錦》的動作要領與氣息配合的關系,結合自己多年習練的實踐與體會,采?。⑦呑鲞呏v解"的直觀教學方式,盡量讓學員易懂,易記,會練。</p> <p class="ql-block">巡回教學結束后,葉維霞老師分別對3個站點習練《八段錦》的情況進行了認真仔細的觀摩,對個別學員和個別動作做得不對的地方,逐一予以糾正,直至所有學員都能做到統(tǒng)一規(guī)范,準確無誤。</p>

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