<h3>尊敬的家長(zhǎng)朋友:<br>您好!<br> 2021年全國(guó)教育工作會(huì)議提出抓好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五個(gè)方面的管理，為促進(jìn)青少年德智體美勞全面發(fā)展，落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù)指明了方向。為了真正落實(shí)“健康第一” 的教育理念，強(qiáng)化中小學(xué)生體質(zhì)管理，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，學(xué)校根據(jù)上級(jí)文件精神，將進(jìn)一步落實(shí)好每天1小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，也亟待您的大力支持。讓孩子在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄，滋養(yǎng)身心，成就堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。期待您和學(xué)校共同推動(dòng)幫助孩子做好以下幾點(diǎn):<br> 一、鼓勵(lì)孩子積極參加每天1小時(shí)校園體育活動(dòng)。校園體育活動(dòng)包括“三課”:體育課 、活動(dòng)課、課間操。上午大課間時(shí)間，班主任老師進(jìn)行全程監(jiān)管，執(zhí)勤教干、教師監(jiān)督檢查，根據(jù)完成質(zhì)量進(jìn)行量化，計(jì)入文明班評(píng)選。敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)督促孩子穿好適宜運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋，提醒孩子自帶水壺，科學(xué)補(bǔ)充水分，如有身體不適，請(qǐng)讓孩子帶好家長(zhǎng)簽字的請(qǐng)假條或者給班主任老師留言，以保證出勤率，并激勵(lì)孩子堅(jiān)持鍛煉。11月份開(kāi)啟秋冬季節(jié)校園長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，如遇雨雪、刮大風(fēng)、霧霾等惡劣天氣，將在班主任老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行室內(nèi)跑操、課上操或陽(yáng)光亮眼操，保證充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。<br> 二、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣和科學(xué)健康的生活方式。首先，家長(zhǎng)要掌握必要的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)，注意改善孩子的膳食結(jié)構(gòu)，矯正孩子的偏食習(xí)慣，有意識(shí)地讓孩子多勞動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，要走出重智育輕體育、重營(yíng)養(yǎng)輕鍛煉、重技能輕體能的誤區(qū)。其次，通過(guò)每日一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、坐位體前屈等體育活動(dòng)，堅(jiān)持常態(tài)化練習(xí)，持之以恒地增強(qiáng)孩子體質(zhì)。<br> 三、家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)關(guān)注孩子的視力問(wèn)題，早發(fā)現(xiàn)，早就醫(yī)，早監(jiān)控，早矯治。<br> 四、節(jié)假日走向戶外，帶領(lǐng)孩子擁抱陽(yáng)光，親近自然?？梢噪S身帶上羽毛球、跳繩、毽子，擇一處街角、公園平地、小區(qū)廣場(chǎng)一起“毽飛繩舞”，讓運(yùn)動(dòng)健身成為習(xí)慣，增強(qiáng)親子關(guān)系，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉國(guó)悅。<br> 加強(qiáng)對(duì)青少年的健康教育和引導(dǎo)，幫助孩子掌握科學(xué)的用眼知識(shí)和習(xí)慣，引導(dǎo)他們培養(yǎng)健康的生活方式和飲食習(xí)慣。這既是學(xué)校的責(zé)任，更是廣大家長(zhǎng)的責(zé)任。家長(zhǎng) 是青少年體質(zhì)管理的第一責(zé)任人，家庭是青少年體質(zhì)管理的主戰(zhàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)要樹(shù)立起;健康第一的教育理念，尊重教育的規(guī)律和孩子成長(zhǎng)的自由，并以身作則為青少年樹(shù)立好健康生活的榜樣，讓我們家校協(xié)同形成合力，共同做好中小學(xué)生體質(zhì)管理。<br> 新民市城區(qū)第三小學(xué)<br> </h3>