華山全程徒步攻略

一起去旅行

到華山旅游是我一直的夢想，小時候一部“智取華山”的電影以及“自古華山一條路”的名句給我非常深的印象，因此決定到華山一游。由于這幾年自己喜歡上了游山玩水，加上也一直在騎行鍛煉，我萌發(fā)了徒步登華山的想法，起初有過幾個方案：1. 徒步上山--北峰--中峰--東峰--南峰--西峰--纜車下山2. 徒步上山--北峰--中峰--東峰--南峰--西峰--北峰--纜車下山3. 徒步上山--北峰--東峰--西峰--纜車下山。想不到以上的方案最后一個也沒有用到，竟然全程徒步了。2021年5月28日開始了我的徒步登華山的計劃，早5.51分到達了玉泉院。玉泉院：玉泉院為道教主流全真派圣地，是華山道教活動的主要場所，建于宋代，我國北方著名的全真道觀。相傳金仙公主在鎮(zhèn)岳宮玉井中汲水洗頭，不慎將玉簪掉入水中，卻在返回玉泉院后，用泉水洗手時無意中找到了玉簪，方知此泉與玉井相通，于是賜名此泉為玉泉。玉泉院因此得名。 為了方便徒步，我選擇了距離玉泉院相對比較近的一個民宿，晚上民宿老板到華山北站接我時，我聽取了他對徒步上山的意見，如果西峰纜車下山應該沒有問題，如果要回北峰纜車下山一定要控制時間，纜車晚7點的末班車，西峰到北峰一定要預留2.5-3小時的時間。 華山門華山門其實就是徒步登山的一個檢票口，我是6點到的，按規(guī)定早6點開門（晚間登山好像不是走這個口子），見沒有開門就去敲窗口，一點時間觀念也沒有。一早出門后簡單喝了一碗小米粥和一個雞蛋，隨身帶了3瓶水，部分干糧以及部分高能食品。 徒步登山其實從玉泉院開始就是一直走沒有臺階的上坡，有部分路段坡度達到30都以上，當?shù)厝税堰@段路稱呼為“大坡”。6.33分我到達了第一關（又稱五里關）。五里關在華山峪五里處，被稱為華山天險第一關。 6.57分到達石門由于我進來的早一路上許多商家還沒有開門或者剛準備開門，我一般會主動和他們打招呼問好，店家也會禮貌回應，最后基本上會說一句：大爺你慢慢走。我對慢慢走這句話的感覺是有多層意思的，一是禮貌回應，還有一個意思應該是山里人知道登山不能急走需要慢慢走，大家說對嗎？我決定徒步的時候就有一個想法即慢慢走少休息。 石門在華山峪希夷峽對面。登山路旁，有巨石斜出，下面的空隙構成天然石洞，旁側巖壁上鐫有“石門”二字，登山游人均須穿洞而過。若有戰(zhàn)事，一夫當關易守難攻，故華陰舊志稱其為華山天險第二關。 7.03分到達莎蘿坪沿著自古華山一條路上行，莎蘿坪是必經(jīng)之路，莎蘿坪又名洞天坪，因坪上栽植莎蘿樹而得名。莎蘿樹是從印度引進的樹種，清朝時樹葉茂盛。坪上原建有莎蘿庵。光緒十年(1884年)六月，華山峪洪水暴發(fā)，樹及莎蘿坪所有建筑全毀于水患，但名稱和部分遺跡還保存了下來。 這個就是所說的“大坡”角度還是蠻大的。 7.39分到達毛女洞毛女是古代神話傳說中的一位仙女。通身長毛，食以松葉，身輕如燕。毛女洞在華山主峰西北毛女峰上，為一天然石龕，就龕建廟，供毛女彩繪坐像一尊。傳說是毛女隱遁棲身處?，F(xiàn)今毛女洞還存，但因攀登道路艱險，且為荊草所塞，久無人跡。毛女峰下原建有廟宇，稱毛女洞下院，當?shù)厝思粗苯雍粝略簽槊础Ｔㄖв谖幕锩鼤r期，今舍宇為1987年重建。 7.41分開始上毛女洞這個臺階 7.43分拍攝于上石門 8.05分到達云門過云門后就算青柯坪了臺階更陡了。 8.14過通仙觀過了云門，我們到了通仙觀，“通仙觀”是由邵力子題字的。華山通仙觀建于清光緒二十八年(1890) 年間，由康有為題寫牌匾, 現(xiàn)存的牌匾應是民國二十四年(1935) 后，邵力子任陜西省主席時題寫?？上КF(xiàn)在只剩下一堵墻。 8.18到達九天宮九天宮又稱東道院，清康熙五十三年(1714)所建，四合院式。宮坐東向西，背依山崖，北臨深溝，建筑結構嚴謹?shù)溲牛瑖鷫扔星暗?、上殿、過廊、樓臺等。 8.34過龍騰石龍騰石遠遠望去想一條龍依附在巖崖絕壁上。 8.45過回心石過青柯坪，轉彎、過橋，上陡坡之后，會發(fā)現(xiàn)有一大石壁上篆刻“回心石”三個大字，何時何人所題刻，無從考證。因為這里距山門口已五公里之多，雖然一直走在峪道，但坡陡路長，人已經(jīng)很累，到這里才算真正開始上山，游人到此常常畏險不前，許多人因而原道返回，因而取名“回心”，因此如果感覺太累還是回心返回為佳，況且馬上就要到又陡又長，又窄的千尺幢，百尺峽，勢如刀削的階梯使人望而生畏。 過了回心石臺階更陡了。在回心石段我曾經(jīng)遇見了二個小伙子，他們是昨天晚上登頂東峰看日出的，看完日出就下山了，我和他們相遇時他們在休息，簡單交流幾句話，他們告訴我，上去需要大量的水，他們這次已經(jīng)喝了十幾瓶水了，叫我在山下一定要多再帶點水上去，上面這段路的店家還沒有開門，頂上的水非常貴，他們已經(jīng)下山了，要送我一罐王老吉，我感謝他們的關心，沒有收下這個珍貴的禮物，但是心里還是暖暖的，謝謝小伙子了。 8.49分登著名的千尺幢臺階游人過“回心石”后，即是華山第一險道——千尺幢和百尺峽，這里四面懸崖絕壁，恰如一座平臺，因而又叫云臺峰。 千尺幢是在山崖極陡處開出的一條小路，共370多個石級，石級的寬度只能容納一個人上下，有的地方臺階的深度只能容納1/3只腳底長度，爬行時只能掂著腳向上前進，兩旁掛著鐵索，人們手攀鐵索，一步步向上攀登，往上看，只見一線天開；往下看，就像站在深井上。千尺幢的頂端，就像井口一樣。 千尺幢一線天 巖壁上刻有“太華咽喉”、“氣吞東瀛”的字樣。其形勢真像咽喉一樣的險要。游客需要小心翼翼，手腳并用地爬上千尺幢和百尺峽。 8.59分開始登著名的百尺峽過千尺幢，馬上就是百尺峽，雖沒有千尺幢那么長，但仍是華山天險之一。這里勢危坡陡，石壁峭立，通道狹窄，且有懸石，搖搖欲墜。游人至此都心驚膽顫。?明顧端木有詩狀其險曰：幢去峽復來，天險不可瞬。雖云百尺峽，一尺一千仞。千尺幢、百尺峽的臺階都是從明末清初開始鑿的，民國時幾經(jīng)加固，解放后又多次修整。 百尺峽 穿過石洞就算過了百尺峽 9.05分拍攝 9.32分拍攝于老君犁溝出百尺峽，過仙人橋，前面又是一段險路“老君犁溝”，傳說是太上老君牽來自己的青牛，在這個陡壁處犁出的一條小路。走完這段有500多個石級的“老君犁溝”，就登上了海拔1500多米的北峰。這里四面懸崖絕壁，恰如一座平臺，因而又叫云臺峰。 9.33分拍攝 9.45到達北峰頂，從華山門到北峰頂用時3小時45分鐘。從華山門到北峰的途中我只休息一次，大約5分鐘左右，順便吃點干糧。云臺峰，是華山主峰之一，海拔1614米。此峰四面懸絕，上冠景云，下通地脈，巍然獨秀，有若云臺，因此得名。因位置居北，又叫北峰。當年“智取華山”的故事就發(fā)生在這里。 北峰解放華山紀念亭解放華山紀念亭座落在華山北峰擦耳崖道邊，為一座高6.06米。六角攢頂飛檐斗拱式石亭。 一開始不知道還以為該處和電影有關，后來發(fā)現(xiàn)華山的各個主峰和風景點上到處有“華山論劍”的石刻供游客拍照留念。 華山北峰海拔1614.7米 北峰真武殿北峰真武殿北周武帝時創(chuàng)建,唐、宋、元、明皆有道士居住、修葺。清初道士郭清泉、蘇一整、高陽起、陳來昭重修。民國六年(1917)住持夏崇祺重修娘娘樓。民國二十九年(1940)道士馬法易、王法正等又重修。原殿已不存在，現(xiàn)在的真武殿為1990年華山管理局重建。 9.50分拍攝 10.06分回到擦耳崖擦耳崖指北峰至天梯下的一段險道。路西傍懸崖峭壁，東臨萬丈深壑，古時路面非常窄，只能容得下一只腳，行人通過時，必須肚腹緊貼著崖壁，雙手扣著石窩，但由于“受手者不沒指，受足者不盡踵”，就只能象粘在崖壁上的鼠類一般，故名擦耳崖。現(xiàn)今這里其實并不難走，道路完全可以容下2人并肩通過，旁邊還有護欄圍住非常安全， 10.18分拍攝于去中峰的途中 10.23分到達云天弧光探索華山未解之謎之一云天弧光：據(jù)說在華山的天梯上方日月巖周圍，夏秋時節(jié)的雨天清晨，常常會有幾縷電弧一樣的光芒劃過，格外耀眼，使夜幕下的石紋清晰可見，說是雷鳴前的閃電，但弧光過后并無雷聲。這“弧光”是怎樣出現(xiàn)的？可惜我沒有看到。 10.31分拍攝 10.36分拍攝的都龍廟古廟位于華山第三險——蒼龍嶺下，始建于北魏，近一千五百年的歷史，原名胡神祠。唐以后稱都龍廟。因蒼龍嶺有陜西風水龍脈，華山靈根靈氣所聚之處的說法，華山亦是全真教的發(fā)祥地，道法興隆，香火綿源旺盛。 10.39分到達西北屏障 10.43分拍攝 登著名的蒼龍嶺蒼龍嶺是華山著名險道之一，其位于救苦臺南、五云峰下，以其蒼黑色的外部和其似懸龍般的地勢而得名。其如履薄刃，絕壑千尺的地勢使得很多游客膽戰(zhàn)心驚，其中最著名的就是韓愈大哭投書求助的故事并引發(fā)了大量的相關典故和考證，而該處也因此留下了“韓退之投書處”的文化遺產。明清時期，該嶺開始修建臺階，并于民國時期結束，共建了530余級臺階，而現(xiàn)代，為了防止上下堵塞，保護游客安全，在蒼龍嶺東飛魚嶺又開鑿了一條登山復道。 10.49分過蒼龍嶺 11.28分登五云峰五云峰在蒼龍嶺上，金鎖關下，是一座南北走向的峰頭。它的西面下臨深壑，崖壁陡峭。東面較平緩，是攀登東、西、南三峰的必經(jīng)之地。 11.29拍攝于五云峰飯店 11.46分拍攝 11.48分拍攝于華山仙掌崖華山仙掌崖是華山東峰奇景之一。掌跡在東北處的仙掌崖上，在東峰是看不見的，據(jù)說在華山車站附近才會看得真切，它五指具備，宛如左掌。作為關中八景之首，是值得觀賞的一處美景，可惜我沒有看到。 11.50分拍攝 11.54分拍攝 11.55分拍攝 12.02分過著名的金鎖關金鎖關是建在三峰口的一座城樓般石拱門，是經(jīng)五云峰通往東西南峰的咽喉要道，鎖關后則無路可通。杜甫《望岳》詩中“箭栝通天有一門”就是指的這里。道家認為，華岳為仙鄉(xiāng)神府，只有過了通天門，才算進入仙境。所以有“過了金鎖關，另是一重天的”的民謠。有人在這里已經(jīng)累的不行了，要爬行才行，看來還是缺乏鍛煉。 金鎖關北接五云峰，南控華山主峰，東西兩側壑深千丈，關前僅有一米寬的臺階石徑。環(huán)周古松蒼翠，奇石林立，常有祥云環(huán)繞，風光非常迤麗。站關前，北可觀錦雞守玉函奇石，西能望老虎口景觀。關內關外登山路兩側鐵索上情侶鎖、平安鎖，重重疊疊，紅繩彩線迎風搖曳，不失為關前一道美麗的風景線。 12.16分到達中峰中峰又稱玉女峰，春秋時有一年青人名蕭史，善吹洞簫，引來秦穆公之女弄玉的愛慕，弄玉拋棄榮華富貴，與夫君同來華山隱居，玉女峰由此得名。我在中峰這里走錯了一次路，最理想的是看完中峰后原路返回約幾十米，有一個岔道，按岔道標記可以經(jīng)天梯到東峰。因為我不想錯過登天梯的過程。 中峰玉女宮 12.24分拍攝于中峰到東峰的途中。看完中峰我就是從這里下山去東峰的，這條線路到東峰是不經(jīng)過天梯的，如果不想爬天梯走這條線路也可以到東峰。 12.51分到達東峰著名的鷂子翻身就在東峰，去的時候沒有幾個人在排隊等候。在華山看日出首選東峰 13.03分拍攝東峰的風景非常漂亮震撼，特別是有許多松樹，形狀特別好看。 12.54分拍攝 13.13分拍攝于鷹嘴崖 13.20分拍攝于云梯由于我要感受一下爬天梯，因此我從東峰返回到了天梯處。華山天梯其實還有一個名字，叫做云梯。這是因為人們走在天梯上的時候，心神晃動，就像在騰云駕霧一樣。天梯高度有10多米，臺階的寬度只有一個手掌的寬度，與地面完全垂直（圖片上不明顯），只有石梯本身稍稍向外突出，向上爬的時候雙手必須抓緊鐵鏈，此刻人的重心是稍稍向后仰。 換個角度看看 13.31分攝于三公峰三公山是華山風景區(qū)一著名景點，位于華山主峰西南，因山上三個峰頭矗立一長方形巨石，統(tǒng)觀其形態(tài)如三位面向華山主峰而立的老人，故名三公峰。仔細看一下圖片的偏右后方的山頂上各有三塊長方形的巨石。 13.32分拍攝 13.33分拍攝 13.35分拍攝上山時的三瓶水省著喝也喝完了，在山上面一瓶最普通的礦泉水10元，再貴也要喝啊。由于是徒步上山，因此可根據(jù)各自的體力準備所帶水量，我整個過程喝了5瓶水還是很省著喝的。 13.57分拍攝于南天門想必你一定聽過在華山有一個世界上最危險的棧道長空棧道，他就在南天門后。游客可以通過危險的棧道登上一個海拔2160米的高峰，年輕人的項目我沒有參加。?門楣“南天門”三字為 1978 年時陜西省委副書記李爾重所題。 14.00分拍攝遠眺剛才登過的山峰，右側山頂是東峰，左下側是中峰。 14.01分拍攝于去南峰的途中，我給這個形象石起名“天龜望月”。 14.02分拍攝 14.12分拍攝于金天宮金天宮又稱白帝祠，在南峰松檜峰頭，是華山主峰上祭祀華山神的主廟。古時。祀岳均在山下，至魏太武年間(424-425)才在主峰立祠，然舊址已堙沒時久。今遺址始建于明代，后毀廢。 14.23分拍攝 14.23分拍攝 14.26分拍攝遠眺著名的蓮花峰華山西峰蓮花峰，海拔2082.6米，華山主峰之一，因位置居西得名。又因峰巔有巨石形狀好似蓮花瓣，古代文人多稱其為蓮花峰、芙蓉峰。 14.26分拍攝 14.28分到達南峰 14.28分拍攝 14.30分拍攝 14.30分拍攝 14.33分拍攝 14.35分拍攝 14.55分快接近西峰頂了 15.01分到達翠云宮華山翠云宮位于華山西峰，又稱西峰大殿。 15.02分到達斧劈石也稱沉香劈山救母石，是《寶蓮燈》中沉香劈山救出三圣母的地方。 15.08分到達西峰西峰的西北面，直立如刀削，空絕萬丈，人稱舍身崖。在華山看日落首選西峰，如果打算纜車上纜車下，建議西峰纜車上，北峰纜車下，這樣安排可以輕松點。 西峰頂形象石，在頂端的一個絕壁處，形象石伸出崖壁，有人拍照比較危險，像什么自己看。 15.13分正式返北峰由于時間還早因此不打算在西峰乘纜車下山，決定返回北峰，在返北峰的過程中，遇見了一個年輕旅友，他準備全程徒步，我看看時間7點前到達北峰纜車處肯定不成問題，因此我們結伴同行。 15.28分拍攝于回北峰途徑的蓮花橋 15.36分又回到了金鎖關 16.10分拍攝于回北峰的途中 16.16分拍攝下午16.36分回到了北峰紀念亭，由于比預計的要早，因此我又臨時改變了主意，決定再徒步下山。 17.39分拍攝于回程途中的千尺幢。下到千尺幢，我和旅友拍照留念。在下山的途中我們遇見了很多上山的游客，已經(jīng)走了5-6個小時，有二位是早上9點進山的到5點多還沒有到北峰，他們的問題出在休息的時間太長了。因此我總結登華山要：慢慢走，少休息，挑戰(zhàn)體力，挑戰(zhàn)自我。 晚上20.10分回到了玉泉院，華山全程徒步挑戰(zhàn)成功，用時約14小時，全程約25公里。在前期準備階段，許多人認為由于臺階太陡不建議帶登山杖，但我強烈推薦帶登山杖和護膝，在個別的地方如果登山杖不方便可以收起來放包里，但是95%的時間里是需要登山杖的。由于許多地方需要手腳并用，因此應該戴一付手套非常有用。 全程徒步華山的具體行走時間如下：玉泉院→（9分鐘）華山門（售票處）→（33分鐘）五里關→（24分鐘）石門→（6分鐘）莎蘿坪→（36分鐘）毛女洞→（26分鐘）云門→（9分鐘）通仙觀→（4分鐘）九天宮→（27分鐘）回心石→（4分鐘）千尺幢→（10分鐘）百尺峽→（33分鐘）老君犁溝→（13分鐘）北峰→（21分鐘）擦耳崖→（30分鐘）都龍廟→（13分鐘）蒼龍嶺→（39分鐘）五云峰→（34分鐘）金鎖關→（14分鐘）中峰→（35分鐘）東峰→（40分鐘）三公峰→（26分鐘）南天門→（15分鐘）金天宮→（16分鐘）南峰→（40分鐘）西峰→（20分鐘）蓮花橋→（8分鐘）金鎖關→（60分鐘）北峰→（214分鐘）玉泉院。重點區(qū)域徒步行走時間如下：玉泉院→（234分鐘）北峰→（151分鐘）中峰→（35分鐘）東峰→（97分鐘）南峰→（36分鐘）西峰→（88分鐘）北峰→（226分鐘）玉泉院以上時間包括觀景等時間，其中北峰和東峰停留時間稍長些。整個行程結束，謝謝收看！

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