<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">六月陽光清朗，二分書聲瑯瑯。二中分校秉承“建設陽光學校，讓生命幸福成長”的辦學理念，積極貫徹落實2021年全國教育工作會議精神，響應教育部提出的關于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的號召，不斷致力于培養(yǎng)正德篤學、強健創(chuàng)新的英才少年，現(xiàn)就落實“五項管理”向廣大家長發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力孩子健康成長！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、合理使用手機</p><p class="ql-block ql-indent-1">為抓好中小學生手機管理，做好預防學生近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園。在校學生確有特殊情況需要電話聯(lián)系家長的，二分的任何一個老師都會將自己的手機借給孩子使用，如家長確有極特殊情況需要孩子使用手機的，學校也推出了申請使用手機的有關細則，學生可以向班主任申請攜帶不帶攝像功能的非智能手機，在學校交班主任管理。手機嚴格管理，孩子必將得益于此，靜心讀書。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下倡議：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.請各位家長以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如樂器、書法、球類運動等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.講究教育藝術。手機往往是親子關系緊張的重要燃點，也是打破親子交流的重要冰點。當孩子的行為沒有達到心理預期時，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會適得其反。我們需講究批評教育藝術，比如采取積分制，即積夠一定的正向分數(shù)就可讓孩子獲得獎勵，或者積夠一定的反向分數(shù)就要讓孩子接受相應的處罰。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、保證充足睡眠</p><p class="ql-block ql-indent-1">充足的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。建議學生不晚于22:00上床睡覺，保證學生每天睡眠時間不少于9個小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.引導、鼓勵孩子在家里按時進行午休。一上午的學習和活動以后，一小時左右的午休會讓同學們精力充沛的投入到下午的學習。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家長應督促孩子按時就寢不熬夜，確保睡眠充足。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、養(yǎng)成閱讀習慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，校園書聲廊、閱覽室和圖書館長期開放，鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.多帶孩子去書店、圖書館，為孩子購買一些內容積極向上、可讀性強、啟迪智慧的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、高效完成作業(yè)</p><p class="ql-block ql-indent-1">為了進一步貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，我校嚴格落實中學生每天書面作業(yè)時間不超過90分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據(jù)學生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內容、作業(yè)量、作業(yè)形式。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五、增強體質鍛煉</p><p class="ql-block">培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校按照上級教育主管部門要求，七至九年級每周3課時，每天上下午各做一次眼保健操，學校全面落實大課間體育活動制度，保證學生每天不少于一小時的課間活動。建立視力狀況監(jiān)測機制，每學期兩次全覆蓋視力篩查。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.關注孩子身體狀況</p><p class="ql-block">如有既往病史或身體出現(xiàn)問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關體育鍛煉，同時及時告知學校，暫時或長時間免予參加相關體育課和體育類集體活動。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 請家長配合學校，指導孩子養(yǎng)成良好的讀寫習慣。保障室內燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時間，預防近視。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各位家長朋友，中學階段是學習知識、養(yǎng)成良好行為習慣和培養(yǎng)高尚情操的關鍵時期。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: right;">保定二中分校教育集團</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月1日</p>