<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">親愛的家長朋友們:</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 您好!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 為貫徹落實教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡稱“五項管理”）的相關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，根據(jù)上級“五項管理”的相關(guān)通知文件精神，跑馬場聯(lián)合小學特制定《關(guān)于落實“五項管理”的工作方案》，并制定“五項管理”系列措施。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 家校同心，攜手育人！</span> <span style="color: rgb(0, 0, 0);">請您認真閱讀，并切實承擔起監(jiān)督和教育的職責，與學校一起，共同為學生美好人生奠基。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">part 01</p><p class="ql-block">加強作業(yè)管理，為學生創(chuàng)造更多的自由空間</p> <p class="ql-block">學校已經(jīng)按照上級相關(guān)文件要求進行了政策落實，但孩子的管理需要家校協(xié)作，共同配合，所以我們</p><p class="ql-block">建議家長:</p><p class="ql-block">1.鼓勵孩子制定科學的學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。</p><p class="ql-block">2.應(yīng)培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block">3.逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力。</p><p class="ql-block">4.鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。</p><p class="ql-block">5.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">part 02</p><p class="ql-block">加強睡眠管理，為學生身心健康保駕護航</p> <p class="ql-block">根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應(yīng)達到 10小時，初中生應(yīng)達到9小時，高中生應(yīng)達到8小時。學校、家庭共同努力，確保中小學生充足睡眠時間。</p><p class="ql-block">建議家長:</p><p class="ql-block">1.減少學生睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。</p><p class="ql-block">2.科學作息。小學生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜。</p><p class="ql-block">3.準備良好的睡眠環(huán)境。在學生入睡前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。</p><p class="ql-block">4.父母以身作則。父母言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時休息。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">part 03</p><p class="ql-block">加強手機管理，為學生健康發(fā)展提升能力</p> <p class="ql-block">為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》文件精神，現(xiàn)就學生使用手機問題</p><p class="ql-block">我們建議家長:</p><p class="ql-block">1.家長應(yīng)當配合學校多種形式教育學生，充分理解并支持禁止學生將手機帶入校園的規(guī)定，包括具有通訊功能的電話手表，確保校園良好的學習環(huán)境。</p><p class="ql-block">2.學生在家使用手機需要家長的督促和指導，家長應(yīng)切實履行教育職責，指導孩子科學合理的使用手機，形成家校協(xié)同，育人合力。</p><p class="ql-block">3.家長需言傳身教，盡量減少在孩子面前使用手機的時間。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">part 04</p><p class="ql-block">加強讀物管理，為學生美好生活提供給養(yǎng)</p> <p class="ql-block">為貫徹國家教育方針，增長學生科學知識，開闊視野，提高綜合素質(zhì)，形成讀物與課程教材的育人合力，培育有理想有本領(lǐng)有擔當?shù)臅r代新人，實驗小學積極推動書香校園建設(shè)，開展形式多樣的閱讀活動，激發(fā)學生閱讀興趣，養(yǎng)成愛讀書、讀好書、善讀書的閱讀習慣。</p><p class="ql-block">我們建議家長:</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。</p><p class="ql-block">2.營造讀書氛圍。家長每天要抽出時間和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍。</p><p class="ql-block">3.做好讀書筆記。給學生準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。</p><p class="ql-block">4.參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">part 05</p><p class="ql-block">加強體質(zhì)管理，為學生強健體魄注入活力</p> <p class="ql-block">體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，擁有健康的體魄是學習的根本保證。因此，學校按照國家課程標準，開足上好體育課，并每天做好兩操（課間操和眼睛保健操），開展陽光體育大課間，定期舉辦體育節(jié)和學生運動會，每學年做好體質(zhì)健康監(jiān)測，定期檢查學生視力等工作。因此要求家長督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校。</p><p class="ql-block">我們建議家長:</p><p class="ql-block">1.保障居家鍛煉時間。家長積極督促學生參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時。</p><p class="ql-block">2.注意運動安全。運動前要檢查學生身體健康情況，做好準備活動，以免造成運動損傷。鍛煉中量力而行，培養(yǎng)堅持不懈、克服困難的良好品質(zhì)。</p><p class="ql-block">3.關(guān)注學生身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有不適的，要特別注意，向?qū)W校說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block">4.引導學生養(yǎng)成良好用眼習慣，嚴格控制學生居家期間使用電腦、手機的時間，嚴格控制看電視時間，建議使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 親愛的家長朋友，讓每一個孩子都擁有一個美好未來，是我們共同的努力與期待。學生時代是學習知識、養(yǎng)成習慣和培養(yǎng)情操的關(guān)鍵時期。家長作為孩子的第一任老師，應(yīng)該用科學方法進行教育管理，努力形成家校同心、攜手育人的良好局面，共同把您的孩子、我們的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的新時代優(yōu)秀人才！讓我們共同努力！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> </p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 跑馬場聯(lián)合小學</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年5月31日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>