眼睛是我們發(fā)現(xiàn)世界萬(wàn)物的窗口，也是我們心靈的窗口。好習(xí)慣，伴成長(zhǎng)，結(jié)合我們的習(xí)慣養(yǎng)成教育，在“全國(guó)愛(ài)眼日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，我園大班組于6月4日開(kāi)展“愛(ài)眼日”健康主題教育活動(dòng)，讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。 <h1 style="text-align: center;"><b>愛(ài)眼日的來(lái)歷</b></h1><h3 style="text-align: center;"><b> </b>1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛(ài)眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>談話(huà)活動(dòng)</b></h1><p class="ql-block">老師:看看這是什么？</p><p class="ql-block">扎西旺姆:6.6</p><p class="ql-block">老師:這個(gè)像什么？就在臉上？</p><p class="ql-block">旦增南凱:像眼睛</p><p class="ql-block">老師:平常你在家里<span style="font-size: 18px;">有沒(méi)有保護(hù)眼睛？</span>怎么保護(hù)眼睛??的？</p><p class="ql-block">嘎瑪羅周:有，我會(huì)看一點(diǎn)點(diǎn)電視和手機(jī)。</p><p class="ql-block">老師:你知道6月6日是什么嗎？</p><p class="ql-block">諾森拉加:不知道</p><p class="ql-block">老師:你們會(huì)做眼保健操嗎？</p><p class="ql-block">旦增祥龔:會(huì)</p><p class="ql-block">老師:誰(shuí)給你教的？</p><p class="ql-block">旦增祥龔:媽媽教的。</p><p class="ql-block">老師:今天聽(tīng)了醫(yī)生老師的話(huà) 你學(xué)到了什么呢 </p><p class="ql-block">更嘎扎西:保護(hù)眼睛 遠(yuǎn)離近視 眼睛閃亮 </p><p class="ql-block"> 不在床上看書(shū)，玩乒乓球，不玩手機(jī) 不看電視 。以前媽媽給我講過(guò)很多很多保護(hù)眼睛的故事 。多吃蔬菜不挑食 。</p> <h1 style="text-align: center;"><b>講座活動(dòng)</b></h1><div> 玉樹(shù)州婦幼保健院醫(yī)生 老師通過(guò)圖片、視頻向幼兒講解了近視是怎樣形成的，近視的危害以及預(yù)防近視的一系列簡(jiǎn)單的保健知識(shí)，告訴孩子們要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。他們一個(gè)個(gè)聽(tīng)得聚精會(huì)神，還積極踴躍的回答保健醫(yī)生的問(wèn)題。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b>眼睛的故事</b></h1><div> 眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官，為了讓孩子們進(jìn)一步了解眼睛的重要性，學(xué)會(huì)日常正確用眼的方法，教師組織孩子開(kāi)展了繪本分享《近視眼的小熊熊》、《眼睛的故事》，學(xué)習(xí)護(hù)眼律動(dòng)《愛(ài)護(hù)眼睛》等活動(dòng)，通過(guò)親身體驗(yàn)、交流分享，孩子們認(rèn)識(shí)到眼睛的重要作用，了解到用眼不當(dāng)會(huì)得近視眼，從而激發(fā)了他們愛(ài)眼、護(hù)眼的強(qiáng)烈意識(shí)。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>爭(zhēng)做愛(ài)眼小衛(wèi)士</b></h1><div> 眼睛對(duì)我們很重要，我有辦法保護(hù)它！讓我們跟大班的孩子一起學(xué)做眼保健操吧～<b><br></b></div><div><b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b>愛(ài)眼日主題繪畫(huà)</b></h1><div> 大班幼兒進(jìn)行了“愛(ài)眼日”主題繪畫(huà)，讓我們借著孩子的眼睛，看看這個(gè)美麗的世界吧！<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>體驗(yàn)活動(dòng)</b></h1> 《指南》中指出：幼兒的經(jīng)驗(yàn)是從直接感知、實(shí)際操作、親身體驗(yàn)中獲得的。盲人的世界會(huì)是怎么樣的呢？通過(guò)好玩有趣的《貼五官》《摸大象》游戲，孩子們親身體驗(yàn)，切實(shí)感受到眼睛的重要性。假如失去了這寶貴的器官，我們的眼前將是一片黑暗，再也不能看到五彩繽紛的顏色，看不到身邊的親人、看不到美麗的風(fēng)景，不能閱讀有趣的繪本……可以想象那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助，看不見(jiàn)真的很麻煩！ <br><h1 style="text-align: center;"><b>護(hù)眼小貼士</b></h1> 《指南》中指出，3-4歲兒童“不用臟手揉眼睛，連續(xù)看電視等不超過(guò)15分鐘”；4-5歲兒童“知道保護(hù)眼睛，不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)，連續(xù)看電視等不超過(guò)20分鐘”；5-6歲兒童“主動(dòng)保護(hù)眼睛，不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)，連續(xù)看電視等不超過(guò)30分鐘”。在游戲和日常生活中，培養(yǎng)幼兒良好的用眼習(xí)慣，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。<br> 所以，我們的家長(zhǎng)也要十分關(guān)注孩子的視力發(fā)展，堅(jiān)持做到以下保護(hù)孩子眼睛的八條法則：<br>1.光線(xiàn)須充足：光線(xiàn)要充足舒適，光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。<br>2.反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在于減少反光，以降低對(duì)眼睛的傷害。<br>3.閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論寫(xiě)字、繪畫(huà)或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。<br>4.坐姿要端正：不可彎腰駝背，過(guò)于靠近或趴著繪畫(huà)、寫(xiě)字等易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。（進(jìn)餐時(shí)也要坐姿端正）<br>5.看書(shū)距離應(yīng)適中：書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。<br>6.看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線(xiàn)6~8倍距離，每30分鐘必須休息片刻。（讓孩子盡量少看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品）<br>7.多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。<br>8.營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(lèi)（胚芽米、麥片、酵母）的攝取，吃深綠色果蔬，如甘藍(lán)、菠菜、西蘭花、豌豆、香菜，奇異果、葡萄。 此次活動(dòng)的開(kāi)展，在一定程度上提高了幼兒關(guān)于眼睛的重要性的認(rèn)識(shí)，也為幼兒在日常生活、學(xué)習(xí)中保護(hù)眼睛提供方法，為促進(jìn)幼兒良好視力發(fā)展具有一定的積極作用。