<p class="ql-block">尊敬的各位家長：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為貫徹落實 2021 年全國教育工作會議精神及教育部《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》 《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》 《中小學生課外讀物進校園管理辦法》 等文件精神， 落實麻柳小學“讓每個學生的個性都得到健康發(fā)展” 的辦學理念， 進一步做好我校學生作業(yè)、 睡眠、 手機、 讀物、 體質(zhì)五項管理， 營造有利于學生健康成長的環(huán)境， 特向您發(fā)出以下倡議， 敬請認真閱讀， 并配合學校做好工作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、 作業(yè)管理</p><p class="ql-block">1、 為孩子制定學習計劃， 培養(yǎng)學習自覺性。</p><p class="ql-block">2、 應培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣， 良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block">3、 逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力， 對于低年級的小學生， 父母可以多花些時間進行指導， 但隨著年齡的增長， 時間要縮短。</p><p class="ql-block">4、 鼓勵孩子自己檢查作業(yè)， 查出錯后， 讓孩子說出錯在哪里， 為什么會出錯， 這樣可使孩子記憶深刻， 以免下次再犯。</p><p class="ql-block">5、 孩子遇到難題時， 家長指導要注意分寸， 可以采取分步法， 即家長先給予提示， 讓孩子思考如何做， 當孩子弄懂后， 再出些類似的題目 讓其鞏固。</p><p class="ql-block">6、 創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍， 一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女</p><p class="ql-block">7、 不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)， 加重孩子學習負擔， 不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班， 占用孩子休息時間， 增加孩子身體和心理負擔。</p> <p class="ql-block">二、 睡眠管理</p><p class="ql-block"> 睡眠時長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一， 一般來說小學生的睡眠時長為10個小時， 這樣才能保證孩子的身體健康， 才能有充沛的精力去學習。學校正式上課時間為早上9：00，入校不早于8：00。希望家長重視起孩子的睡眠健康， 讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block">特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、 讓孩子安靜下來， 減少孩子的睡前興奮。 建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣， 睡前一個小時就開始為睡眠做準備， 不能再進行非常興奮的游戲， 盡量做安靜的游戲， 或者讓孩子靜靜的看書， 或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂， 這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。 長期的堅持這一過程， 孩子會形成規(guī)律的睡眠習慣。 這里家長一定要做好陪伴和引導。</p><p class="ql-block">2、 給孩子設定好固定的睡眠時間。 固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床， 按時入睡的好習慣， 這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息， 有利于孩子入睡。</p><p class="ql-block">3、 屏蔽噪音， 關(guān)閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block">4、 父母以身作則。 父母的言行和習慣都會影響孩子， 想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</p><p class="ql-block">5.、選擇用排汗、 透氣材料制成的床品， 讓孩子舒適地進入夢鄉(xiāng) 。</p> <p class="ql-block">三、 手機管理</p><p class="ql-block"> 手機本是方便溝通聯(lián)系的工具， 現(xiàn)實中卻成了 一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。 尤其在假期期間， 學生以手機搜題、 作業(yè)打卡為由， 長時間打游戲、 上網(wǎng)、 刷視頻、 看電子書、 QQ 和微信聊天等， 給兒童身心健康帶來了 極大的危害。 另外， 手機具有強輻射。 抓好小學生手機管理， 做好預防小學生過早近視、 沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作， 事關(guān)學生健康成長、 全面發(fā)展。鑒于此， 我校再次對小學生手機管理作出明確規(guī)定， 家長不得給孩子購買智能手機， 學生不得以任何理由將手機帶入校園。 為把相關(guān)要求落到實處， 學校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block">1、 加強監(jiān)督管理</p><p class="ql-block"> 家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責， 希望廣大家長能夠行動起來， 監(jiān)督孩子使用手機情況。 同時加強與學校及班主任、 科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況。 不要為孩子配備手機， 如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話功能的電話手表。</p><p class="ql-block">2、 加強溝通引導</p><p class="ql-block"> 家長要營造良好的家庭氛圍， 關(guān)注孩子心理健康， 防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。 在對孩子的手機管理問題上， 應以教育引導為主，“疏堵” 結(jié)合。 多與孩子陪伴， 要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好， 防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、 罵、 摔” 等粗暴行為， 堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block">3、 培養(yǎng)課外興趣</p><p class="ql-block"> 家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長， 如球類運動、 樂器、 書法等； 節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。 通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機， 也可以幫助孩子獲得成就感， 促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">4、 形成榜樣引領(lǐng)</p><p class="ql-block"> 家長是孩子的第一個老師， 也是最重要的老師。 家長要以身作則， 言傳身教，科學合理使用手機， 盡量不在孩子面前玩手機， 切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡， 給孩子樹立一個良好的榜樣。 家長要切實履行家庭教育職責， 安排好孩子放學后和節(jié)假日生活， 指導孩子合理作息， 引導學生文明上網(wǎng)、 綠色上網(wǎng)， 及時發(fā)現(xiàn)、 制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡游戲和不當行為。</p> <p class="ql-block">四、 讀物管理</p><p class="ql-block"> 書籍是人類進步的階梯。 它不僅記載著人類的成長歷程， 還傳承著人類的文明和智慧。 讀書可以使我們開闊視野， 充實思想， 增加底蘊， 陶冶情操。 為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣， 我校有計劃開展晨讀、 午讀、 課堂閱讀、 課外閱讀等讀書活動。</p><p class="ql-block">為了 將讀書落到實處， 特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、 多帶孩子去書店、 圖書館走走， 以學校推薦書目 為重點， 為孩子購買一些適合的書籍。</p><p class="ql-block">2、 鼓勵孩子認真閱讀， 養(yǎng)成習慣， 做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block">3、 從讓孩子喜愛看書入手， 培養(yǎng)從小愛讀書、 勤讀書的好習慣。</p><p class="ql-block">4、 每天擠出一定時間， 和孩子一起讀書， 分享讀書成果， 營造家庭讀書氛圍， 為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">5、 給孩子準備一本讀書記錄本， 記錄讀書過程中的點點滴滴， 養(yǎng)成“不動筆墨不讀書” 的好習慣， 做到“眼到、 口 到、 心到、 手到、 腦到” ， 讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)， 提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block">6、 教育孩子愛護圖書， 不隨意損壞圖書。</p><p class="ql-block">7、 鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。</p> <p class="ql-block">五、 體質(zhì)管理</p><p class="ql-block"> 體育鍛煉是孩子成長中必不可少的， 體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)， 培養(yǎng)學生良好的習慣， 因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉， 配合學校做好以下工作：</p><p class="ql-block">1、 督促子女積極參加體育鍛煉， 做到每天鍛煉一小時, 增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力， 擁有健康的體魄是學習的根本保證。</p><p class="ql-block">2、 叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全， 運動前要檢查自己身體的健康情況， 并要做好準備活動， 以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block">3、 告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難， 更要量力而行， 加強自身安全保護。 如子女確因身體原因， 不能參加體育運動， 請家長及時告知學校和相關(guān)科任老師， 以免影響正常的上課和體育鍛煉， 影響學生的身體健康。</p><p class="ql-block">4、 關(guān)注子女動態(tài)的身體狀況， 發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治， 并及時報告學校。 特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的學生家長要向?qū)W校說明子女是否能夠參加高強度的體育鍛煉， 以防止意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block">5、 發(fā)現(xiàn)子女患嚴重疾病要及時診治， 如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的， 務必要叮囑子女不可參加體育鍛煉， 同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學生體質(zhì)健康標準》 測試， 以免影響子女的畢業(yè)和升學。</p><p class="ql-block">6、 請家長做好家校聯(lián)系， 保持通訊工具暢通， 如學生有緊急傷病學校會通知家長， 并將學生緊急送醫(yī)。 電話若有變更， 請隨時告知學校。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 各位家長， 育幸福學生是我們共同的目標， 也是我們不懈的追求， 為了孩子的身心健康， 全面發(fā)展， 茁壯成長， 讓我們攜起手來， 為孩子搭建通往夢想的彩橋。</p><p class="ql-block"> 高縣沙河鎮(zhèn)麻柳小學校</p><p class="ql-block"> 2021年5月25日</p>