<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 孩子們健康快樂成長，是我們的共同心愿。感謝您一直以來給予學校的幫助、信任和支持，讓學校全心全意為孩子打造成長的樂園。為了進一步規(guī)范中小學教育教學行為，切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔，教育部2021年教育改革發(fā)展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的號召。我校積極響應《中小學?！拔屙椆芾怼蔽募芬?，特制定一系列措施，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力!</p> <p class="ql-block">一、作業(yè)管理篇</p> <p class="ql-block"> 為了推進素質教育的深入實施，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展，我校認真落實教育部下發(fā)的《關于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》，結合我校實際，特制定具體措施如下:</p><p class="ql-block"> 1.嚴格依照課標教學。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學質量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，杜絕“非零起點”教學。</p><p class="ql-block"> 2.制訂《站前小學作業(yè)管理實施方案》，學校實行一二年不布置書面家庭作業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，科學合理布置作業(yè)。作業(yè)難度水平不得超過課標要求，課堂作業(yè)絕不帶到家里完成，教師不得布置重復性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。嚴格控制周末、寒暑假、法定節(jié)假日書面作業(yè)時間總量。</p><p class="ql-block"> 3.創(chuàng)新作業(yè)形式，提倡布置探索實踐性作業(yè)，比如∶社會與勞動實踐作業(yè)、閱讀作業(yè)、運動作業(yè)、藝術欣賞作業(yè)、觀察作業(yè)、感恩作業(yè)、娛樂作業(yè)等，鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 4.建立健全作業(yè)管理制度，制定作業(yè)管理細則，簽定《師德師風作業(yè)管理承諾書》，對教師落實情況進行常態(tài)監(jiān)督。</p><p class="ql-block"> 為了培養(yǎng)孩子良好的學習習慣，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.為孩子制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。</p><p class="ql-block"> 2.應培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"> 3.給孩子營造一個完成作業(yè)的舒適環(huán)境。這個“環(huán)境”包括兩方面：一個是硬件環(huán)境，即為孩子提供完成作業(yè)的空間。包括光線充足、安靜、無噪音的房間，干凈整潔的書桌，軟硬、高低舒適的椅子或板凳等。另一個是軟件環(huán)境，即孩子完成作業(yè)過程中，家長要少說話，少干預，少打擾，孩子的注意力是很容易分散的。</p><p class="ql-block"> 4.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨立自主的學習習慣，鼓勵孩子加強自我學習管理，主動獨立完成作業(yè)，不敷衍，不抄襲。</p><p class="ql-block"> 5.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理篇</p> <p class="ql-block"> 睡眠時長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一，一般來說小學生的睡眠時長為十個小時，這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的經歷去學習。因此，家長應該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，每天就寢時間不晚于21：20，每天保證 10 小時的充足睡眠。</p><p class="ql-block"> 2.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習慣。這里家長一定要做好陪伴和引導。</p><p class="ql-block"> 3.給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。</p><p class="ql-block"> 4.給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應關閉或遮擋所有發(fā)光源?？刂剖覂冗m宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。</p><p class="ql-block"> 5.父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</p><p class="ql-block"> 6.舒適的內衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內衣。選擇用排汗、透氣材料制成的床品。</p> <p class="ql-block">三、手機管理篇</p> <p class="ql-block"> 手機本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。有的學生長時間打游戲、上網、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來了極大的危害。另外，手機具有強輻射，手機輻射會對未成年學生腦部神經造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，重者可能導致神經衰弱、脊柱骨關節(jié)退變、腦脊液外漏等病患。個別學生利用手機結交、聯(lián)系社會不良青年，甚至誤入歧途。抓好小學生手機管理，做好預防小學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，事關學生健康成長、全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 鑒于此，我校再次對小學生手機管理作出明確規(guī)定，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進入校園，如果確有需求，請您向學校（班主任）提出書面申請，學校審核通過方可帶入，并由班主任老師統(tǒng)一進行管理。家長有需要可以撥打班主任電話聯(lián)系學生，保障學生在校期間與家長及時溝通。如遇特殊情況如惡劣天氣或身體不適等學校及班主任老師將通過班級群或打電話及時通知家長。學生如急需打電話也可以借用班主任或任課教師的手機與家長溝通。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block"> 1.加強監(jiān)督管理</p><p class="ql-block">家長履行監(jiān)管職責，監(jiān)督學生不得利用手機完成作業(yè)。減少孩子使用電子產品的時長，防止沉迷網絡，影響身體健康。如果未經允許學生將手機帶入學校。一經發(fā)現(xiàn)，班主任教師將沒收手機，集中保管，期末返還家長。</p><p class="ql-block"> 2.加強溝通引導</p><p class="ql-block">家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)課外興趣</p><p class="ql-block">家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 4.形成榜樣引領</p><p class="ql-block">家長是孩子的第一個老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。</p> <p class="ql-block">四、讀物管理篇</p> <p class="ql-block"> 優(yōu)質有益的讀物是少年兒童認識世界、發(fā)展思維、獲得審美體驗、樹立正確價值觀的重要渠道。讓學生有好書讀、會讀好書，是提高學生人文素養(yǎng)、建設書香社會的重要命題。讀書可以讓孩子們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。為了將讀好書活動落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些正規(guī)出版的讀物，要符合主題鮮明、內容積極、可讀性強 、啟智增慧的標準，鼓勵閱讀經典及優(yōu)秀原創(chuàng)作品。</p><p class="ql-block"> 2.家校合作，引導學生享受閱讀，回歸閱讀本身的意義。</p><p class="ql-block"> 3.每天保證半小時和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，創(chuàng)建“書香家庭”。</p><p class="ql-block"> 4.培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block"> 5.鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動，在讀書活動中提高孩子的閱讀興趣。</p> <p class="ql-block">五、體質管理篇</p> <p class="ql-block"> 體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作。</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子積極參加體育鍛煉，增強自身的體質和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。</p><p class="ql-block"> 2.叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"> 3.告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。</p><p class="ql-block"> 4.關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 5.發(fā)現(xiàn)子女患嚴重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時必須向學校提出申請免予參加相關體育課和免予參加《國家學生體質健康標準》測試，以免影響子女的畢業(yè)和升學。</p><p class="ql-block"> 6.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學生有緊急傷病學校會通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學校。</p> <p class="ql-block"> 各位家長朋友們，為了您孩子的身心健康，我們會嚴格管理，規(guī)范從教。讓我們真誠溝通，并肩攜手，一起為孩子營造健康成長、快樂學習的樂園!</p><p class="ql-block">站前小學管理監(jiān)督舉報電話：0432-66224162</p><p class="ql-block"> 樺甸市站前小學 </p><p class="ql-block"> 2021年6月4日</p>