<p class="ql-block">為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部、省教育廳對(duì)小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理(簡(jiǎn)稱“五項(xiàng)管理”)的有關(guān)文件精神，全面提高育人質(zhì)量，減輕小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)環(huán)境，讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家庭，家校共育，標(biāo)本兼治，綜合施策，促進(jìn)孩子全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展?，F(xiàn)將學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”倡議分享給您，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀，積極配合，與我們一起共同為孩子的健康成長(zhǎng)助力!</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一、手機(jī)管理</b></p> <p class="ql-block"> 為引導(dǎo)學(xué)生保護(hù)視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，保障學(xué)生身心健康發(fā)展，我校再次對(duì)小學(xué)生手機(jī)（電話手表）管理做出明確規(guī)定：學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校向您提出如下建議:</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、加強(qiáng)監(jiān)督管理。</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。不要為孩子配備手機(jī)，如必須配備也只能給孩子準(zhǔn)備只限于接打電話功能的電話手表。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">?</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。</span>家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、培養(yǎng)課外興趣。</span>家長(zhǎng)可以培養(yǎng)學(xué)生的課外特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、以身作則，言傳身教。</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">家長(zhǎng)要做到盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、睡眠管理</span></p> <p class="ql-block"> 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才能保證身體健康，有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此，請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必重視孩子的睡眠，并做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、幫助孩子制訂作息時(shí)間表。</span>促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。就寢時(shí)間一般不晚于21:20。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、鼓勵(lì)孩子午休。</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">在校，班主任及宿管老師會(huì)鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休。建議半小時(shí)左右，以保證下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量.。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、合理規(guī)劃作業(yè)時(shí)間。</span>如因特殊情況不能在就寢時(shí)間前完成作業(yè)的，可由家長(zhǎng)向老師說(shuō)明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)統(tǒng)籌時(shí)間，</span>為孩子營(yíng)造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松，按時(shí)安靜就寢。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">5、父母以身作則。</span>父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、課外讀物管理</span></p> <p class="ql-block"> 為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，進(jìn)一步貫徹教育部門(mén)“減負(fù)提質(zhì)”工作的指示精神，學(xué)校嚴(yán)格按照課標(biāo)要求，嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量。請(qǐng)家長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。</span>與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)，鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，幫助孩子提升學(xué)習(xí)自覺(jué)性。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、適度陪伴與指導(dǎo)。</span>鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成作業(yè)。一二年級(jí)的學(xué)生需要父母多花時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、每天閱讀時(shí)間不少于30分鐘。</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買(mǎi)合適的書(shū)籍</span>培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣，同時(shí)可讓中高年級(jí)學(xué)生做好讀書(shū)筆記。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">四、作業(yè)管理</span></p> <p class="ql-block"> 為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，進(jìn)一步貫徹教育部門(mén)“減負(fù)提質(zhì)”工作的指示精神，學(xué)校嚴(yán)格按照課標(biāo)要求，嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量。請(qǐng)家長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。</span>與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)，鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，幫助孩子提升學(xué)習(xí)自覺(jué)性。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、適度陪伴與指導(dǎo)。</span>鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成作業(yè)。一二年級(jí)的學(xué)生需要父母多花時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、控制興趣班數(shù)量。</span>不隨意給孩子布置額外作業(yè)，不給孩子大量報(bào)興趣班，增加孩子的身心負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。</span>為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，督促孩子主動(dòng)完成作業(yè)后從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">五、體質(zhì)管理</span></p> <p class="ql-block"> 體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，磨練意志。學(xué)校一貫重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校做好以下工作：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、督促孩子積極參加體育鍛煉，</span>增強(qiáng)體質(zhì)，擁有健康體魄。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、叮囑孩子注意運(yùn)動(dòng)安全，</span>做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、關(guān)注孩子的身體狀況，</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)診治。有既往病史或不能參加體育運(yùn)動(dòng)的，要及時(shí)告知老師，以免影響孩子的身體健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、關(guān)注孩子的視力保護(hù)，</span>引導(dǎo)孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。建議孩子使用電子產(chǎn)品30分鐘后，休息遠(yuǎn)眺10分鐘。隨時(shí)糾正孩子不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">5、保持通訊工具暢通。</span>如學(xué)生有緊急傷病班主任會(huì)及時(shí)通知家長(zhǎng)，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請(qǐng)及時(shí)告知班主任。</p>