<p class="ql-block">2021年中考的臨近，為了讓我校畢業(yè)生能夠以更加昂揚(yáng)的斗志和更加堅(jiān)定的信心迎戰(zhàn)考試，收獲滿意的結(jié)果。泉州七中金山校區(qū)心理咨詢中心聯(lián)合鯉城區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站，分別于6月3日和4日為初三的畢業(yè)班學(xué)子開展主題為“激揚(yáng)青春，放飛夢(mèng)想”的公益心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">張然副校長(zhǎng)給初三學(xué)子做了激情澎湃的動(dòng)員工作。</p> <p class="ql-block">鯉城區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)：蘇月清做了如何減輕焦慮的動(dòng)員講話。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)過(guò)程中，在輔導(dǎo)站教師們的帶領(lǐng)下，同學(xué)們積極參與到“激情節(jié)拍”、“海水分開”、“風(fēng)火輪”、“天龍八部”等多個(gè)環(huán)節(jié)中，從中獲取團(tuán)隊(duì)的力量，再一次鼓足備考的信心和勇氣，堅(jiān)定了自己奮力迎考，追尋夢(mèng)想的信心。</p> <p class="ql-block">海水分開：全班分成兩路隊(duì)伍面對(duì)面站好，向前平伸手臂形成海水，挑戰(zhàn)者退離“海水”3米之外，大喊一聲“海水分開”，然后往“海水”通道跑過(guò)去。提升應(yīng)對(duì)壓力的勇氣與能力，沖破阻礙，挑戰(zhàn)自我，拓展自信；學(xué)會(huì)互相信任和支持， 團(tuán)體合作，感受集體活動(dòng)的快樂。</p> <p class="ql-block">“天龍八部”：各班男女同學(xué)分別圍成一個(gè)圈，上身直立，膝蓋彎曲，慢慢坐到后面一位同學(xué)的腿上，形成一個(gè)完整的坐著的圓圈，在統(tǒng)一口號(hào)中一起邁步走八步即為挑戰(zhàn)成功。學(xué)會(huì)信任隊(duì)友、挑戰(zhàn)自我、鍛煉勇氣；感受在相互信任的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)成功的喜悅；樹立迎戰(zhàn)中考，堅(jiān)持就會(huì)勝利的信念。</p> <p class="ql-block">無(wú)敵風(fēng)火輪：主訓(xùn)統(tǒng)一發(fā)布口令，各班在同一起點(diǎn)，站在風(fēng)火輪內(nèi)一起出發(fā)；行進(jìn)途中， 所有組員必須在風(fēng)火輪內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規(guī)， 由輔訓(xùn)罰停該班級(jí)三秒后再繼續(xù)前進(jìn)；以先到達(dá)終點(diǎn)的班級(jí)獲勝。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致，同舟共濟(jì)，密切合作，為了共同的目標(biāo)而前進(jìn)。</p> <p class="ql-block">龍卷風(fēng)：3人握住接力長(zhǎng)棍， 通過(guò)配合一起往前跑，中途要繞過(guò)標(biāo)志桿一圈，再 向前跑到終點(diǎn)，再直接跑到起點(diǎn)，依次接力比賽。培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作能力和意識(shí)，提高 身體的運(yùn)動(dòng)能力，樹立堅(jiān)持到底，不拋棄不放棄的精神，學(xué)會(huì)互相信任和支持，感受集體活動(dòng)的快樂。</p> <p class="ql-block">面對(duì)中考，焦慮的不僅是孩子自己，還有對(duì)于孩子們寄與期望的家長(zhǎng)們。為了讓孩子們面對(duì)畢業(yè)考有一個(gè)更好的狀態(tài)，心理咨詢室準(zhǔn)備了一些考前溫馨提示：①善于陪伴、傾聽和接納。②不說(shuō)“加油！”多說(shuō)“你很棒！”③讓孩子明白，父母永遠(yuǎn)是最堅(jiān)定的支持者。④營(yíng)造和諧的家庭氛圍。希望能幫助家長(zhǎng)朋友們?cè)趥淇嫉淖詈箅A段，更好地陪伴和支持孩子走過(guò)這段求學(xué)的特殊旅程。</p>