<p class="ql-block"> “關(guān)注普遍的眼健康”這是2021年6月6日第26個全國“愛眼日”的主題，武昌區(qū)三道街小學(xué)積極響應(yīng)國家號召：“保護(hù)視力，從小做起”“積極防控近視，共筑光明未來”，于6月4日下午在報告廳開展了“非凡的眼睛，非凡的未來”教師講堂活動，本次活動由杜潔燕副校長主持，湯燕敏老師主講，全體教師積極參與其中。</p> <p class="ql-block"> 首先湯老師分析了本校每個班級的視力健康數(shù)據(jù)，還通過數(shù)據(jù)圖對比了一年級到六年級的視力低下率，隨著年級的升高，輕度近視的學(xué)生在逐漸減少，而中高度近視呈現(xiàn)了增加的趨勢。湯老師還告訴大家，青少年常見的視力問題，有近視、遠(yuǎn)視和散光，如果學(xué)生在12歲以前具備理想的遠(yuǎn)視儲備值是可以減緩近視的發(fā)生，所以控制兒童青少年近視要從源頭抓起。</p> <p class="ql-block"> 接著，湯老師圖文并茂地講解了什么是近視、近視的原因、近視的危害、近視矯治和控制等，讓大家更加全面地了解近視的各種問題。</p> <p class="ql-block">那到底如何有效預(yù)防近視呢？</p><p class="ql-block">1.勤洗手，不揉眼，認(rèn)真做眼保健操。</p><p class="ql-block">2.保持正確的閱讀書寫姿勢。不能歪著頭、躺著或趴著看書寫字，此外還要有足夠的照明。</p><p class="ql-block">3.控制近距離用眼時間。</p><p class="ql-block">4.嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品的使用。</p><p class="ql-block">5.加強(qiáng)戶外運(yùn)動，保證睡眠充足，減少近視的環(huán)境。</p><p class="ql-block">6.注意營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物。</p> <p class="ql-block"> 活動中，教師們也結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)交流預(yù)防學(xué)生近視的方法：要認(rèn)真落實(shí)眼保健操，增加學(xué)生戶外活動；注意學(xué)生的學(xué)習(xí)姿勢，教師時刻提醒和糾正；長期關(guān)注孩子的視力和屈光狀態(tài)，及時和家長溝通反饋。</p> <p class="ql-block"> 最后，副校長杜潔燕總結(jié)道：“教師要懂得有關(guān)防治近視眼的知識，熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施，從低年段抓起，從每一個寫字、閱讀姿勢抓起，人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 預(yù)防近視是項長期的工作，需要落實(shí)在教師的平時工作中，通過本次活動，進(jìn)一步營造人人愛眼、人人護(hù)眼的良好氛圍，今后我們也將持續(xù)關(guān)注孩子的近視防控問題，為孩子們的“睛”彩人生保駕護(hù)航。</p>