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我的標簽

阿芬

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 要說我有什么厲害的標簽,我梳理了一下,拿得出手的有一個,我有三次全馬經(jīng)歷!</p><p class="ql-block"> 第一次全馬是2018年襄陽馬拉松,當時我的跑齡只有兩年,但是狀態(tài)非常好,非常的積極和勤奮,近點的地方哪兒有馬拉松比賽我都會去報,家門口的馬拉松當然是有更大的挑戰(zhàn)興趣!第一次跑全馬沒有經(jīng)驗,它特別挑戰(zhàn)人的心態(tài)和體力還有意志,所以跑到30公里以后我都體力不行了,開始走一會兒跑一會兒,跑到35公里時開始罵自己了,神經(jīng)病,好好的呆在家里不行,這太虐人了,后來拉拉隊喊,小姐姐加油,小姐姐跑起來,我才一公里一公里的往前挪動!在最后一公里時還有人在路上爬,你無法想象那種不放棄的精神!第一次全馬完成后我從腿疼到背,下樓梯都是側(cè)著身子扶著欄桿,那種感覺永遠不會忘!</p><p class="ql-block"> 第二次全馬是2019年依然是襄馬,這次比上次有了經(jīng)驗,約了個同伴一路相互照應,相互鼓勵,前35公里感覺都還好,按著節(jié)奏來,35公里以后肚子不舒服上了個廁所,誰知道一蹲下去起來就有些吃力了,那段時間,馬拉松賽道上常有猝死發(fā)生,我頓時緊張起來,出來走了一會兒,同伴又鼓勵我堅持,我又慢慢跑,當時的感受像極了人到中年的狀態(tài),生活壓力大,咬牙只能慢慢前進,哪怕難受,哪怕痛苦,當你沖過終點線的那一刻,心情突然就好了,輕松了!因為有了次經(jīng)歷,這次渾身沒有第一次那么疼了,只疼到屁股那里,而且回家休息一天基本上緩和了!</p><p class="ql-block"> 2020年疫情全國封城,解封后到處也不允許舉辦馬拉松,所以我給自己訂的一年一個全馬的目標可能要泡湯,但是我不服氣,也沒有放棄,就自己穿著跑鞋在樓下的公園里刷了18圈,越跑越輕松,越跑越有狀態(tài),后來害怕跑太長身體出狀況,就就近約了個跑友讓他陪我一起跑了后半程,整個過程我跑得很輕松,只拉伸了幾次腿,喝了點兒水,也沒有吃東西,那次全馬打破了我的記錄!為了下一次打破紀錄我一直在積蓄力量!</p><p class="ql-block"> 今年我的年跑量目標是1800公里,每個月150公里,目前已經(jīng)完成了接近800公里,除了鍛煉了身體,磨練了意志,我更收獲了很多很多正能量的朋友,而且一個目標的完成可以讓我?guī)悠渌繕说耐瓿?!現(xiàn)在我跑得很慢,越來越佛系,這跟我的生活態(tài)度一樣,只要自己覺得舒服,怎么樣都可以!</p>