甘棠鎮(zhèn)小富中學(xué)關(guān)于“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)的一封信

梁麗潔

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：        為貫徹落實(shí)教育部、省教育廳對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、手機(jī)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱“五項(xiàng)管理”）的相關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，我校特制定一系列措施。請(qǐng)您認(rèn)真閱讀、積極配合，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)和教育的職責(zé)，通過(guò)家校共育，促進(jìn)孩子全面、健康、有個(gè)性地發(fā)展。 一、自主完成作業(yè)        作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補(bǔ)充。為切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，我校嚴(yán)格落實(shí)相關(guān)規(guī)定，一、二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)每天各科書(shū)面作業(yè)時(shí)間總量不超過(guò)60分鐘，七至九年級(jí)每天各科書(shū)面作業(yè)時(shí)間總量不超過(guò)90分鐘。不得給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)。老師會(huì)根據(jù)教學(xué)進(jìn)度與學(xué)情，合理布置針對(duì)性強(qiáng)的作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)形式。同時(shí)，向家長(zhǎng)倡議：1.有效監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)。       有效監(jiān)督孩子居家學(xué)習(xí)，引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，自主、高效完成作業(yè)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)孩子需要幫助時(shí)，可適當(dāng)給予提示，而不要盲目指責(zé)。當(dāng)孩子因故不能按時(shí)完成作業(yè)而影響正常就寢時(shí)，可聯(lián)系老師說(shuō)明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時(shí)就寢。2.積極營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。       家長(zhǎng)是孩子人生的第一任老師，請(qǐng)您以身作則，建立和諧的家庭關(guān)系，積極營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)型家庭氛圍，引導(dǎo)孩子勤奮好學(xué)、積極向上、富有愛(ài)心。3.理性看待校外培訓(xùn)。       請(qǐng)家長(zhǎng)理性、客觀地看待校外培訓(xùn)，根據(jù)孩子特點(diǎn)和需求，正確合理選擇，而不要盲目給孩子增加校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，切實(shí)避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”。 二、合理使用手機(jī)       孩子常使用手機(jī)，容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、交友聊天，會(huì)嚴(yán)重影響視力與學(xué)習(xí)專注力，加強(qiáng)孩子的手機(jī)管理迫在眉睫。我校根據(jù)相關(guān)規(guī)定，要求學(xué)生不得將手機(jī)帶入校園，確有需求的，須經(jīng)家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。孩子在校時(shí)，若有應(yīng)急通話需要，請(qǐng)聯(lián)系班主任老師。為此，向家長(zhǎng)倡議：1.加強(qiáng)溝通，注重引導(dǎo)。       關(guān)注孩子心理健康，采取有效溝通策略，建立良好親子關(guān)系，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍?，而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。在孩子的手機(jī)問(wèn)題上，家長(zhǎng)不能采取“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。應(yīng)疏堵結(jié)合、對(duì)癥下藥，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到過(guò)度使用手機(jī)的危害，理性對(duì)待手機(jī)，合理使用手機(jī)，提高孩子的自我管理能力。2.言傳身教，有效陪伴。       家長(zhǎng)是孩子的一面鏡子，孩子是家長(zhǎng)的影子。家長(zhǎng)應(yīng)科學(xué)合理使用手機(jī)，抽空陪伴孩子參加各種親子活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)，既鍛煉身體又陶冶情操，還能在活動(dòng)中體會(huì)到“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”，給孩子留下美好的童年記憶。 三、保證睡眠充足      充足睡眠對(duì)促進(jìn)小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我校根據(jù)睡眠管理要求，制定了合理的時(shí)間作息表，小學(xué)：入校時(shí)間為8：20，初中：入校時(shí)間為8：00。同時(shí)，為了保證孩子有充足的睡眠，向家長(zhǎng)倡議：1.養(yǎng)成按時(shí)作息習(xí)慣。        引導(dǎo)孩子自主制定作息時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，養(yǎng)成晚上9:00前就寢、按時(shí)作息的習(xí)慣，確保孩子每天睡眠（含午睡）：小學(xué)生至少10小時(shí)；初中生至少9小時(shí)。2.創(chuàng)設(shè)良好睡眠環(huán)境。       家長(zhǎng)應(yīng)創(chuàng)設(shè)溫馨舒適的睡眠環(huán)境，營(yíng)造臨睡前安靜的家庭氛圍，控制室內(nèi)亮度和溫度，屏蔽噪音，確保孩子身心放松、按時(shí)就寢。 四、培養(yǎng)閱讀習(xí)慣       學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)教輔材料和課外讀物。我校一直致力于打造書(shū)香校園，開(kāi)放學(xué)校圖書(shū)館，建立班級(jí)圖書(shū)角，為學(xué)生提供統(tǒng)一印制的讀書(shū)筆記本，倡導(dǎo)家庭親子閱讀，開(kāi)展形式多樣的閱讀評(píng)比活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。為此，特向家長(zhǎng)倡議：1.開(kāi)展親子閱讀。       想讓孩子愛(ài)讀書(shū)，家長(zhǎng)應(yīng)做出表率。建立家庭閱讀角，常帶孩子選購(gòu)圖書(shū)，營(yíng)造書(shū)香家庭氛圍，帶動(dòng)孩子進(jìn)行親子讀書(shū)，分享閱讀感受與閱讀方法，幫助孩子養(yǎng)成思考交流的習(xí)慣。2.鼓勵(lì)孩子展示。       引導(dǎo)孩子多讀書(shū)、讀好書(shū)、會(huì)選書(shū)、善讀書(shū)，充分利用學(xué)校提供的讀書(shū)筆記本，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣。鼓勵(lì)孩子積極參加班級(jí)、學(xué)校舉行的讀書(shū)評(píng)比活動(dòng)，大膽展示自己的實(shí)力，在掌聲中樹(shù)立自信，在活動(dòng)中培養(yǎng)人際交往能力。 五、增強(qiáng)體質(zhì)健康       體質(zhì)健康是孩子健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的重要標(biāo)志之一，而運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著重要作用。我校一貫重視學(xué)生的體質(zhì)健康管理，按國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)體育課程，定期舉辦各項(xiàng)體育活動(dòng)，大力發(fā)展特色體育項(xiàng)目。每天安排40分鐘大課間體育活動(dòng)、2次眼保健操，每期1次視力篩查，每年1次體質(zhì)監(jiān)測(cè)，高度注重近視防控，加強(qiáng)健康教育與心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)健康的生活方式，為學(xué)生一生的身心健康奠基。為此，特向家長(zhǎng)倡議：1.合理安排膳食。       合理搭配均衡營(yíng)養(yǎng)的膳食，為孩子身心發(fā)育提供充足能量，并引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，避免長(zhǎng)成“小胖墩”或“豆芽菜”。2.積極參加鍛煉。       家長(zhǎng)言傳身教，帶領(lǐng)孩子選擇合適的體育項(xiàng)目，每天至少鍛煉一小時(shí)，引導(dǎo)孩子克服惰性，并做到持之以恒。3.注意運(yùn)動(dòng)安全。       引導(dǎo)孩子在體育鍛煉中既要克服困難，更要量力而行，注意運(yùn)動(dòng)安全（檢查自己的身體狀況、運(yùn)動(dòng)器械和場(chǎng)地），以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。隨時(shí)關(guān)注孩子身體狀況，如有既往病史或身體存在問(wèn)題的，要及時(shí)診治，并及時(shí)告知老師，以防意外事故的發(fā)生。       孩子的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展是我們共同的目標(biāo)，落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作，離不開(kāi)學(xué)校、家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作。感謝您一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的大力支持，讓我們共同努力，為孩子的終身發(fā)展奠基！  甘棠鎮(zhèn)小富中學(xué) 2021年6月5日