興安盟心理咨詢師協(xié)會拓展活動紀實

趙晶欣

首夏猶清和，芳草亦未歇。為豐富興安盟心理咨詢師協(xié)會會員的業(yè)余文化生活，調適身心狀態(tài)，發(fā)揮自身潛能，增進成員之間凝聚力，促進交流與溝通，經協(xié)會理事會商議決定，由協(xié)會講師團組織發(fā)起，于2021年6月6日在烏蘭浩特市郊進行第一次戶外拓展活動。  前期準備 　　活動前興安盟心理咨詢師協(xié)會會長林霞玉召開了講師團會議，安排部署會標、條幅、服裝、車輛、道具、活動地點、用餐等相關事宜，講師薛筱茗、胥娣、李紅梅、金麗等為此次活動得以取得圓滿成功付出了辛苦的勞動。 活動掠影 　　活動由拓展游戲和聚餐兩部分組成。 　　 林會長先后組織了花開花落、秋來秋去、盲人引路、盲人取水、頭頂氣球、雙腿夾球跑、粘泡泡糖、粘豆包等游戲。在活動中穿插懲罰游戲，被懲罰的人要按照抽簽內容進行表演。 　　看似簡單的懲罰游戲，實則充分使用了心理療法中的吶喊療法、尖叫療法、通過粗獷、無拘無束的叫喊，將內心的壓力、積郁發(fā)泄出來。在搞笑的表演中，到處回蕩著笑聲，不僅使身體健康，還能很好地舒緩緊張的神經，驅散愁悶，建立樂觀心態(tài)。 　　拓展活動中多次進行分組競賽，充分點燃了每位成員的積極性，增強了集體榮譽感和團隊凝聚力，使得每位成員更具使命感，促進團隊協(xié)作精神。 交流感受 　　“為盲人引路”游戲給大家的感受最深，午餐時間大家不僅享受到美味佳肴，還借此機會每人發(fā)表了當盲人時的內心感受?！翱謶帧o助，有了他人的指引就是再黑暗也不害怕。”“好比是人生，總會經歷一些坎坷與挫折，相信身邊的人會帶我走出陰霾?！薄昂诤诘难壅窒掠幸粋€藍色的光點，那就是希望，抓住一線希望努力達到勝利的彼岸”…… 活動感言 　　快樂的時光總是短暫的，下午三點半每個人都懷揣滿滿的喜悅與收獲踏上了歸程。拓展活動豐富了大家的生活，放松了大家的身心，在活動中大家收獲了友誼，挖掘了自我潛能，在體驗中獲得了成長，每個人都期待下一次的拓展活動。 走進協(xié)會 　　興安盟心理咨詢師協(xié)會創(chuàng)辦于2018年，經過兩年多的努力會員已經超過百人，講師8名，協(xié)會業(yè)務范圍：1、為社會培訓合格的心理咨詢師，培養(yǎng)優(yōu)秀的心理學講師，開展心理健康與咨詢社會服務。2、為咨詢師在個人成長與專業(yè)技術的提升上，提供繼續(xù)教育學習平臺。3、開展公益性、社會性心理健康與心理咨詢活動。4、心理咨詢技術推廣。（副會長金成開發(fā)的動態(tài)催眠輔導儀已申請國家專利）協(xié)會宗旨：讓心理學走進每一個家庭！讓更多人因為心理學而受益！ 興安盟心理咨詢師協(xié)會能量滿滿！加入我們協(xié)會吧，讓我們一起成長！