<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！依據(jù)教育部辦公廳《加強(qiáng)中小學(xué)生五項(xiàng)管理的工作通知》，結(jié)合我校實(shí)際情況，落實(shí)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物、體質(zhì)健康管理工作，使得學(xué)校、家庭和社會(huì)樹立科學(xué)的教育理念，共同營造適宜學(xué)生健康成長的環(huán)境。梁家墩鎮(zhèn)中心學(xué)校圍繞“五項(xiàng)管理”特制定以下措施，全力保障孩子的健康成長。請您認(rèn)真閱讀，與學(xué)校一起承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，愿我們共同攜手，為學(xué)生的健康成長助力，讓每一個(gè)孩子都能夠擁有陽光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">為促進(jìn)學(xué)生全面、健康、個(gè)性的發(fā)展， 我校就作業(yè)管理將重點(diǎn)實(shí)施兩個(gè)方面措施:</p><p class="ql-block ql-indent-1">一是嚴(yán)控作業(yè)總量。小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，其他年級(jí)每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過60分鐘，初中不超過90分鐘。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求，合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二是提高作業(yè)質(zhì)量。學(xué)校將系統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)，提高針對性，避免機(jī)械無效作業(yè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同時(shí)，禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間晚于20:30，禁止以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固等任何形式布置書面家庭作業(yè)。</p><p class="ql-block">向家長提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.請家長朋友對孩子居家學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督管理，孩子需要幫助時(shí)，家長可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，不要盲目批評指責(zé);</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不要憑感覺給孩子隨意布置課堂以外的作業(yè);</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不要根據(jù)自身喜好給孩子報(bào)過量的興趣班;</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.要督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.要培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力和按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，低年級(jí)可多些時(shí)間指導(dǎo)，高年級(jí)指導(dǎo)時(shí)間縮短。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生達(dá)到9小時(shí)，高中生達(dá)到8小時(shí)，各學(xué)校將結(jié)合實(shí)際對學(xué)生的在校時(shí)間進(jìn)行調(diào)整。</p><p class="ql-block">向家長提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休，一上午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)以后，半小時(shí)左右的午休活動(dòng)會(huì)讓孩子們精力充沛地投入到下午的學(xué)習(xí);</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不要在睡前訓(xùn)斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量;</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣;</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一小時(shí)進(jìn)行圖書的閱讀或聽一些舒緩的音樂;</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.要為孩子設(shè)立固定的睡眠時(shí)間，營造良好的睡眠環(huán)境，控制室內(nèi)光源及噪音。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">手機(jī)本應(yīng)是聯(lián)絡(luò)工具，但現(xiàn)階段部分學(xué)生過度使用手機(jī)，造成視力健康有所損害，或沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲，影響正常學(xué)習(xí)生活。為此，請您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)入校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，學(xué)校審核通過方可帶入。進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管。</p><p class="ql-block">向家長提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不要為孩子購買智能手機(jī)!</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不要對孩子私自將手機(jī)帶入校園的行為聽之任之;</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.要加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)監(jiān)督管理，加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、任課教師的溝通與聯(lián)系;</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣;</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.要加強(qiáng)與孩子溝通交流，共同引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣，關(guān)注孩子心理健康，培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">書，記載著人類的成長歷程，傳承著人類的文明和智慧，讀書可以使孩子們開闊視野、充實(shí)思想、增加底蘊(yùn)、陶冶情操。但學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。除學(xué)校規(guī)定的一科一輔外，任課教師及家長不得給學(xué)生購買其它教輔讀物，不得將教輔讀物帶入學(xué)校。</p><p class="ql-block">向家長提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.要有選擇性地向孩子推薦健康書目，鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀有益于身心健康成長的書籍;</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.要教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書;</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.要多帶孩子到書店、圖書館走走，讓孩子從喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣;</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.要記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識(shí)提高閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同時(shí)，建議家長朋友們，每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終身學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證，學(xué)校將不斷開展足球、籃球、田徑、跳繩等具有特色的體育活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際開設(shè)各類體育社團(tuán)，在“教會(huì)的基礎(chǔ)上“勤練”“常賽”，適時(shí)布置體育家庭作業(yè)，鍛煉學(xué)生體魄，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。</p><p class="ql-block">向家長提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.要指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣，督促孩子每天堅(jiān)持體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí);</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.要引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)或社會(huì)公益活動(dòng);</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.要在體育鍛煉中鼓勵(lì)孩子克服困難的同時(shí)更要注意運(yùn)動(dòng)安全，懂得量力而行，避免造成運(yùn)動(dòng)損傷;</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.要關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉;</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30分鐘后，休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時(shí)糾正不良讀寫姿勢。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.請家長做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現(xiàn)緊急傷病，學(xué)校會(huì)緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時(shí)告知班主任。對于在體質(zhì)檢測中學(xué)生體質(zhì)上存在的問題，學(xué)校將以書面形式告知家長，請家長配合學(xué)校及時(shí)干預(yù)并采取相關(guān)措施，進(jìn)一步預(yù)防治療，確保孩子的身體健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">尊敬的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個(gè)家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求！落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作，離不開家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，為孩子搭建通往夢想的橋梁！</p> <p class="ql-block">編輯：朱小玲</p><p class="ql-block">審核：郭玉 高仰峰</p>