延川縣永坪中學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”告家長書

楓

親愛的家長朋友們： 為貫徹落實(shí)教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”工作落地生根，全面提高育人質(zhì)量?，F(xiàn)將學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”倡議分享給您，請您認(rèn)真閱讀，積極配合，與我們一起共同為孩子的健康成長助力! 一、手機(jī)管理 為引導(dǎo)學(xué)生保護(hù)視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，保障學(xué)生身心健康發(fā)展，我校再次對學(xué)生手機(jī)（電話手表）管理做出明確規(guī)定：學(xué)生原則上不能將手機(jī)（電話手表）帶入校園，確有將手機(jī)（電話手表）帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，書面提出申請，交班主任登記報(bào)學(xué)校審批同意并備案，進(jìn)校后交由班主任統(tǒng)一保管，離校時(shí)再統(tǒng)一領(lǐng)回，禁止帶入課堂。 為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校向您提出如下建議： 1、加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。不要為孩子配備手機(jī)，如必須配備也只能給孩子準(zhǔn)備只限于接打電話功能的電話手表。 2、加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。 3、培養(yǎng)課外興趣。家長可以培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運(yùn)動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。 4、以身作則，言傳身教。家長要做到盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。 二、睡眠管理 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。中學(xué)生睡眠時(shí)長達(dá)到8個(gè)小時(shí)才能保證身體健康，有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此，請家長務(wù)必重視孩子的睡眠，并做到以下幾點(diǎn)： 1 、幫助孩子制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。就寢時(shí)間一般不晚于22:00。 2 、鼓勵(lì)孩子午休。家長要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休。午休時(shí)間不宜過長，建議半小時(shí)左右，以保證下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。 3 、合理規(guī)劃作業(yè)時(shí)間。如因特殊情況不能在就寢時(shí)間前完成作業(yè)的，可由家長向老師說明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。 4 、指導(dǎo)孩子學(xué)會統(tǒng)籌時(shí)間，為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松，按時(shí)安靜就寢。 5 、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)睡覺。 三、課外讀物管理 學(xué)校一直重視書香校園建設(shè)，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。請家長鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動，并做到以下幾點(diǎn)： 1、多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買適合的書籍。 2、鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。 3、堅(jiān)持和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。 4、給孩子準(zhǔn)備讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，幫助孩子提高閱讀和寫作能力。 5、教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書。 四、作業(yè)管理 為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，進(jìn)一步貫徹教育部門“減負(fù)提質(zhì)”工作的指示精神，學(xué)校嚴(yán)格按照課標(biāo)要求，嚴(yán)控書面作業(yè)總量。請家長切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，做到以下幾點(diǎn)： 1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)，鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，幫助孩子提升學(xué)習(xí)自覺性。 2、適度陪伴與指導(dǎo)。鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成作業(yè)。學(xué)生需要父母多花時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。 3、控制興趣班數(shù)量。不隨意給孩子布置額外作業(yè)，不給孩子大量報(bào)興趣班，增加孩子的身心負(fù)擔(dān)。 4、營造學(xué)習(xí)氛圍。為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，督促孩子主動完成作業(yè)后從事力所能及的家務(wù)勞動，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。 五、體質(zhì)管理 體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，磨練意志。學(xué)校一貫重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動時(shí)間。請家長配合學(xué)校做好以下工作： 1、督促孩子積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，擁有健康體魄。 2、叮囑孩子注意運(yùn)動安全，做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。 3、關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)診治。有既往病史或不能參加體育運(yùn)動的，要及時(shí)告知老師，以免影響孩子的身體健康。 4、關(guān)注孩子的視力保護(hù)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。建議孩子使用電子產(chǎn)品30分鐘后，休息遠(yuǎn)眺10分鐘。隨時(shí)糾正孩子不良的讀寫姿勢。 5、保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病班主任會及時(shí)通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請及時(shí)告知班主任。 　　尊敬的家長朋友，孩子是祖國的未來，也是每個(gè)家庭的希望。落實(shí)“五項(xiàng)管理”，保障孩子的身心健康，離不開學(xué)校與家庭的密切協(xié)作。讓我們共同攜手，為孩子美好的未來保駕護(hù)航！ 延川縣永坪中學(xué)     2021年5月25日