<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 為貫徹教育部、省教育廳、市教育局對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物和體質(zhì)健康五項(xiàng)管理工作的相關(guān)要求,全面落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),現(xiàn)將我校落實(shí)“五項(xiàng)管理”的一封信分享給您,請(qǐng)您認(rèn)真學(xué)習(xí),愿我們家校攜手,共同助力孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。</p> 作業(yè)管理 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施,進(jìn)一步貫徹落實(shí)“減負(fù)提質(zhì)”工作的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,特制定具體措施如下:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué),嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),開(kāi)足開(kāi)齊規(guī)定課程,努力提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度,堅(jiān)持一年級(jí)零起點(diǎn)教學(xué)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">2.嚴(yán)格控制書(shū)面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè),其他年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘,科學(xué)合理布置作業(yè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">3.教師不得布置重復(fù)性、懲罰性的作業(yè),不得給家長(zhǎng)布置作業(yè)或讓家長(zhǎng)代為評(píng)改作業(yè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.參加課后服務(wù)的學(xué)生在?;就瓿苫虼蟛糠滞瓿蓵?shū)面作業(yè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">請(qǐng)家長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">1.鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè),查出錯(cuò)誤后,讓孩子自己找出錯(cuò)誤原因,并建立錯(cuò)題本,定期復(fù)習(xí),加深記憶,以免再次犯錯(cuò)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">2.家長(zhǎng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè),加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子報(bào)大量興趣班,占用孩子休息時(shí)間,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">3.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍,一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛(ài)學(xué)習(xí)的子女。</p><p class="ql-block"><br></p> 睡眠管理 <p class="ql-block ql-indent-1">睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。一般來(lái)說(shuō)小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才能保證孩子的身體健康,有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該重視孩子睡眠健康,讓孩子有一個(gè)健康的睡眠環(huán)境,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20,保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、讓孩子安靜下來(lái),減少孩子的睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣,睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準(zhǔn)備,不能再進(jìn)行非常興奮的游戲,盡量做安靜的游戲,或者讓孩子靜靜的看書(shū),或者是讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)等,讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長(zhǎng)期的堅(jiān)持這一過(guò)程,孩子會(huì)形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這里家長(zhǎng)一定要做好陪伴和引導(dǎo)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床,按時(shí)入睡的好習(xí)慣,可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息,有利于孩子入睡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子,想讓孩子按時(shí)睡覺(jué),父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。</p> 手機(jī)管理 <p class="ql-block ql-indent-1">為保護(hù)學(xué)生視力,讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習(xí),防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲,促進(jìn)身心健康發(fā)展,學(xué)校再次對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定,學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園,確有將手機(jī)帶入校園需求的,需經(jīng)家長(zhǎng)同意,提出書(shū)面申請(qǐng),學(xué)校批準(zhǔn)同意后方可,進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管,禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處,學(xué)校特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)管責(zé)任,希望廣大家長(zhǎng)行動(dòng)起來(lái),監(jiān)督孩子使用手機(jī)情況。同時(shí)加強(qiáng)與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系,及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍,關(guān)注孩子心理健康,防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理上,應(yīng)以教育引導(dǎo)為主,“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子,積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛(ài)好,防止在手機(jī)管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為,堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.培養(yǎng)興趣愛(ài)好。豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī),也可以幫助孩子獲得成就感,提升家庭親子關(guān)系,促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。家長(zhǎng)可注重培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng),如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等;節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.形成榜樣引領(lǐng)。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則,言傳身教,科學(xué)合理使用手機(jī),盡量不在孩子面前玩手機(jī),切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),要給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育職責(zé),安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活,指導(dǎo)孩子合理作息,引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé),加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理,形成家校協(xié)同育人合力。</p><p class="ql-block"><br></p> 讀物管理 <p class="ql-block ql-indent-1">對(duì)于進(jìn)校園的課外讀物,必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極,可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校不允許任何單位和個(gè)人在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物,嚴(yán)格禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。為將讀物管理落到實(shí)處,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館,以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn),為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀,養(yǎng)成習(xí)慣,做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.每天擠出一定時(shí)間,和孩子一起讀書(shū),分享讀書(shū)成果,營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍,為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.給孩子準(zhǔn)備一本讀書(shū)記錄本,記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣,做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”,讓孩子從中汲取營(yíng)養(yǎng),提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng)。</p> 體質(zhì)管理 <p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況,1-2年級(jí)每周開(kāi)設(shè)4節(jié)體育與健康課程,3-6年級(jí)每周開(kāi)設(shè)3節(jié)體育與健康課程。學(xué)校通過(guò)大課間活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。因此家長(zhǎng)要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉,做到每天鍛煉1小時(shí),增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力,擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.叮囑孩子在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況,并要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行,加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如確因身體原因,不能參加體育運(yùn)動(dòng),請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)老師,以免影響正常的上課和體育鍛煉,影響學(xué)生的身體健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況,發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治,并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的,要特別注意,父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加體育鍛煉,以防止意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.請(qǐng)家長(zhǎng)做好家校聯(lián)系,保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì)及時(shí)通知家長(zhǎng),并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更,請(qǐng)隨時(shí)告知學(xué)校。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)朋友們,抓好關(guān)鍵小事,成就人生大事。落實(shí)“五項(xiàng)管理”看上去似乎是小事,實(shí)際上不是小事,是小切口大改革。為了您孩子的身心健康,全面發(fā)展,讓我們攜手共進(jìn)、攜手共創(chuàng),成就孩子美好的明天和幸福的人生!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">——巾河小學(xué)</p><p 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