<p class="ql-block">2021年6月6日是全國(guó)愛眼日。今年的主題是：關(guān)注普遍的眼健康。</p> <p class="ql-block">眼睛是心靈的窗戶，從小做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。</p> <p class="ql-block">為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的正確方法，懂得保護(hù)眼睛的重要性。高倉(cāng)中心幼兒園各班級(jí)開展了一系列的以＂愛護(hù)眼睛，珍愛視力＂為主題的健康教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星，掛在天上放光明，好像許多小眼睛。</p><p class="ql-block">首先讓孩子唱童謠，認(rèn)識(shí)自己的眼睛，給孩子們講解眼睛的功能和重要性。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)愛眼歌</p><p class="ql-block">保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢。</p><p class="ql-block">讀書寫字坐端正，眼睛離書一尺遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">走路坐車和躺下，千萬(wàn)不要把書看。</p><p class="ql-block">飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康很重要。</p> <p class="ql-block">給孩子們講個(gè)愛眼故事，讓孩子們討論怎么樣愛護(hù)眼睛。</p> <p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)和討論，老師和孩子們總結(jié)出了愛眼的知識(shí)。</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第一招</p><p class="ql-block">保證生活中合適的照明光線，保證室內(nèi)有充足的光線，晚上盡量少使用眼睛，要看書時(shí)使用護(hù)眼燈</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第二招</p><p class="ql-block">端正用眼姿勢(shì)，看書，看電視，看電腦時(shí)保證姿勢(shì)端正，身體靜止，不能東倒西歪</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第三招</p><p class="ql-block">避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。每隔40分鐘起來活動(dòng)或遠(yuǎn)眺10分鐘左右</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第四招</p><p class="ql-block">保證充足的睡眠和運(yùn)動(dòng)，早睡早起，不熬夜</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第五招</p><p class="ql-block">養(yǎng)成良好的衛(wèi)生，不亂揉眼睛，尤其是不用臟手揉眼睛，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第六招</p><p class="ql-block">避免玩尖銳的玩具物品，以免造成眼睛意外受傷。</p> <p class="ql-block">日常護(hù)眼第六招</p><p class="ql-block">吃飯不挑食，保證眼睛有充足的營(yíng)養(yǎng)</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)了理論之后，老師又帶領(lǐng)孩子們學(xué)習(xí)了七步洗手法。</p> <p class="ql-block">一起來做愛眼操</p> <p class="ql-block">并讓孩子們回去之后，給家長(zhǎng)們當(dāng)個(gè)小小老師，把愛眼的知識(shí)講給爸爸媽媽們聽。</p> <p class="ql-block">通過愛眼日的活動(dòng)，師幼都提高了對(duì)愛護(hù)眼睛知識(shí)的認(rèn)知。對(duì)愛眼護(hù)眼，積極防控近視起到了很好的促進(jìn)作用。</p><p class="ql-block">讓我們都行動(dòng)起來，愛護(hù)眼睛，從現(xiàn)在做起！加油??！</p> <p class="ql-block">供稿：謝秀萍</p><p class="ql-block">初審：嚴(yán)艷華</p><p class="ql-block">審核：桂玲瑛</p>