<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 為全面貫徹落實教育部提出的關于抓好落實中學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理的要求和《福建省教育廳關于加強“五項管理”進一步推進中小學生減負工作的通知》精神，進一步減輕學生過重的課業(yè)負擔，促進學生身心健康發(fā)展，龍山中學結合本校實際制定了落實工作方案，現(xiàn)就落實“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿我們家校攜手，助力孩子健康成長！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 一、總體目標 <p class="ql-block"> 加強學生作業(yè)布置的科學性、合理性，確保減負不減質(zhì)量；加強學生睡眠管理，確保學生每天睡眠充足；加強學生手機進校園管理，確保學生必要時能與家長正常溝通交流；加強學生課外讀物排查清理，確保課外讀物充分發(fā)揮育人功能；加強學生體質(zhì)管理，確保切實提高學生體質(zhì)健康水平。</p> 二、工作方案 1.作業(yè)管理，讓學習任務更精當 <p class="ql-block">一、把握作業(yè)育人功能。鼓勵教師布置科學合理的有效作業(yè)，幫助學生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習慣。</p><p class="ql-block">二、嚴控書面作業(yè)總量。學生的課堂作業(yè)要適量適度，一般在課堂上給學生預留十分鐘左右的作業(yè)時間，盡量保證課堂作業(yè)在課內(nèi)時間完成。原則上每天有新授課就要有布置課后作業(yè)，作業(yè)次數(shù)與所上課時數(shù)等同。每天所有學科的書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘，寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。</p><p class="ql-block"> 三、創(chuàng)新作業(yè)類型方式。學校鼓勵各學科布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化，切實避免機械、無效訓練，嚴禁布置重復性、懲罰性作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 四、提高作業(yè)設計質(zhì)量。教師要提高自主設計作業(yè)能力，針對學生不同情況，從作業(yè)數(shù)量、難度、質(zhì)量等方面，精準設計作業(yè)；教師要從一科一輔、市教學資源包、其他各種教學資源精選每天作業(yè)，全面提高每天作業(yè)的質(zhì)量。</p><p class="ql-block">五、加強作業(yè)完成指導。教師要充分利用課堂教學時間、晚自習時間和課后時間加強學生作業(yè)指導，培養(yǎng)學生自主學習和時間管理能力，確保學生能以較高質(zhì)量完成每天的作業(yè)。</p><p class="ql-block">六、認真批改反饋作業(yè)。教師要對布置的學生作業(yè)全批全改，除課堂小測外，不得要求學生自批自改，強化作業(yè)批改與反饋的育人功能。作業(yè)批改要正確規(guī)范、評語恰當。通過作業(yè)精準分析學情，強化對學習有困難學生的輔導幫扶。</p><p class="ql-block">七、嚴禁要求家長批改作業(yè)。引導家長樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，與學校形成協(xié)同育人合力；督促通學生每天回家或周末、假期學生在家主動完成學校布置的作業(yè)，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 2.睡眠管理，讓學生元氣更充足 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、明確學生的睡眠時間</p><p class="ql-block"> 1．根據(jù)初中生年齡段學生身心發(fā)展特點，為保證學生每天達到9小時的睡眠時間，從即日起調(diào)整學校作息時間：上午上課時間不早于8:00，午休時間：12：30—13：45；下午上課時間不早于14:15；晚自習下課時間不超過21:40；晚上就寢時間不超過22:00。</p><p class="ql-block"> 2．強化兩類學生作息時間要求</p><p class="ql-block">（1）寄宿生：就寢時間一般不晚于22：00，生管老師要督促學生嚴格遵守作息時間，按時起床、就寢、熄燈。要求學生熄燈后保持安靜，不得講話，不得使用其他照明工具，不得做妨礙他人休息的事，不能把手機等帶入宿舍。</p><p class="ql-block">（2）通學生：就寢時間一般不晚于22：00，家長要監(jiān)督學生晚上自覺完成當天作業(yè)，并做好復習與預習。要按照學校寄宿生作息時間要求，規(guī)律作息、按時就寢，保證學生每天晚上和午間的睡眠時間至少達到9小時。</p><p class="ql-block">二、規(guī)范作業(yè)布置與完成要求</p><p class="ql-block">1.教師要提升課堂教學實效，合理調(diào)控學生書面作業(yè)總量。</p><p class="ql-block">2．教務處要抓好作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關規(guī)定要求，做好作業(yè)布置總量檢查、反饋。</p><p class="ql-block">3．學生要及時做好作業(yè)完成規(guī)劃，盡可能在晚上就寢休息前完成作業(yè)。對于經(jīng)過努力卻仍未能在就寢時間完成作業(yè)的，家長或值班教師應督促暫停作業(yè)，按時就寢，確保充足睡眠；同時向班主任或科任老師說明情況（可以手寫小條、微信留言等方式）?？迫卫蠋煈诘诙煊嗅槍π詭椭鷮W生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)難度和作業(yè)量。</p><p class="ql-block"> 三、強化睡眠指導和管理，提高學生睡眠質(zhì)量</p><p class="ql-block">1.班主任和科任教師要關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌規(guī)劃好時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。</p><p class="ql-block">2.生管組老師要進一步完善寄宿生就寢管理制度，加強對寄宿生就寢管理，督促學生按時就寢，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。對夜間遲歸學生，要依據(jù)管理制度作違紀處理。</p> 3.手機管理，讓學生精神更富裕 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、學校管理制度</p><p class="ql-block">1.學校禁止學生在校園內(nèi)攜帶、使用手機(包括電話手表)，以確保學校的正常教育教學秩序，促進學生養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。</p><p class="ql-block">2.學校將定期不定期開展手機的檢查，對發(fā)現(xiàn)攜帶手機的學生，按不同情況視其情節(jié)處予以紀律處分。同時，責令學生寫出書面檢查，并通知家長填寫扣留單，由年段統(tǒng)一保管至學期未，學期末由家長領回手機；履教不改的，學校有權沒收手機，直至該生畢業(yè)。</p><p class="ql-block">3.若老師發(fā)現(xiàn)學生在校園內(nèi)攜帶或使用手機，要立即當場制止，進行批評教育，有權將學生手機扣留，并及時送交班主任或年段。班主任或年段按上述第二條進行處理。</p><p class="ql-block">4.特殊情況:確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，學校研究同意，進校后應將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止將手機帶入課堂。</p><p class="ql-block">5.若發(fā)現(xiàn)私自攜帶手機進入校園的，一旦發(fā)生手機丟失，將由學生個人負責。</p><p class="ql-block">6.加強手機使用的教育引導。學校要通過國旗下講話、班會、年段大會、告家長書、校規(guī)校紀等多種形式加強教育引導，在校內(nèi)嚴管手機及電子產(chǎn)品的使用，校外提倡科學理性對待并合理使用手機。</p><p class="ql-block">7.加強對用手機布置或上交作業(yè)的管控。原則上不得用手機布置、上交作業(yè)，規(guī)范班級微信群的管理使用，班級群只能用作家校的溝通和相關緊急事項的通知，除因疫情防控等原因有特殊要求外，原則上老師不在班級群布置、上交作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 二、服務與保障</p><p class="ql-block"> 1.為保障學生在校期間與父母的通訊渠道暢通。學校門衛(wèi)、年段室、生管值班室都有公共電話，方便學生使用，解決學生與家長的溝通需求。特殊情況在必要時，可由教職工為學生提供通訊服務(可借用行政值日、年段長、班主任或其他老師的手機)。</p><p class="ql-block">2.各班級有家校微信群，家長有事可通過微信群聯(lián)系班主任，方便家校溝通。班主任要將電話號碼向本班學生及其家長進行公布，家長可以在任何時刻通過班主任的教師電話或微信聯(lián)系孩子、了解孩子。</p><p class="ql-block"> 3.年段、班主任要加強對學生的引導和教育,讓學生認清利弊，切實解決思想癥結，明確學校在校園禁止使用手機的意義。同時，學校要做好與家長的溝通工作，以取得家長的認同和配合。</p><p class="ql-block">三、給家長的幾點建議</p><p class="ql-block">1.限制手機帶入校園。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，不得將手機帶入校園。</p><p class="ql-block">2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。</p><p class="ql-block">3.培養(yǎng)課外興趣。家長可以引導學生培養(yǎng)球類運動、樂器、書法等興趣特長，節(jié)假日可讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。</p><p class="ql-block">4.家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p> 4.讀物管理，讓學生底蘊更豐厚 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、大力開展書香校園活動</p><p class="ql-block">1.營造讀書氛圍 </p><p class="ql-block">學校要大力倡導學生愛讀書、讀好書、善讀書的讀書氛圍，各班統(tǒng)一設立一個班級圖書角，同學們互相交流自己看過的新書、好書，并交流自己在讀書活動中的心得體會，在班級中形成良好的讀書氛圍。加強學校圖書館、閱覽室建設，每天定期向?qū)W生開放，每年更新圖書。</p><p class="ql-block">2.明確閱讀時間</p><p class="ql-block">每天課余時間、學校圖書室、閱覽室每天開放時間、周末或假期在家時間；</p><p class="ql-block">3.開展閱讀活動</p><p class="ql-block">充分發(fā)揮閱讀寫作育人的功能，充分利用各種節(jié)日或有重大意義的活動，比如建黨100周年，組織開展閱讀讀書活動；語文老師要指導學生制訂每學期的閱讀計劃，包括名著及其他有益身心健康的課外讀物，每位學生要有專門的閱讀筆記。語文組要注重開展包括寒暑假在內(nèi)的形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。語文組要按照上級要求組織開展“讀一本好書”的（評選）活動。</p><p class="ql-block">3.積極開展教師讀書活動</p><p class="ql-block">教師的學習應秉承“學高為師，身正為范”的原則，在全面學習、提高整體文化素養(yǎng)的基礎上，重點學習教育名著、原著，通過學習教育經(jīng)典理論，激發(fā)教師的思維能力和對教育問題的思考，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新。</p><p class="ql-block">二、嚴把課外讀物進入校園關</p><p class="ql-block">（一）嚴禁與12條負面清單有關的課外讀物進入校園</p><p class="ql-block">1.違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領導人、英模人物，戲說黨史、國史、軍史的；</p><p class="ql-block">2.損害國家榮譽和利益的，有反華、辱華、丑華內(nèi)容的；</p><p class="ql-block">3.泄露國家秘密、危害國家安全的；</p><p class="ql-block">4.危害國家統(tǒng)一、主權和領土完整的；</p><p class="ql-block">5.存在違反宗教政策的內(nèi)容，宣揚宗教教理、教義和教規(guī)的；</p><p class="ql-block">6.存在違反民族政策的內(nèi)容，煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者不尊重民族風俗、習慣的；</p><p class="ql-block">7.宣揚個人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯誤觀點，存在崇洋媚外思想傾向的；</p><p class="ql-block">8.存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調(diào)低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價值導向問題的；</p><p class="ql-block">9.侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；</p><p class="ql-block">10.存在科學性錯誤的；</p><p class="ql-block">11.存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；</p><p class="ql-block">12.其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等，造成社會不良影響的；</p><p class="ql-block">（二）禁止在校園內(nèi)銷售課外讀物</p><p class="ql-block">任何單位和個人不得在校園內(nèi)銷售課外讀物，包括借舉辦講座、培訓等活動之名銷售課外讀物。學校要明確受捐贈課外讀物來源，并嚴格按有關規(guī)定進行把關，嚴防問題讀物進入校園。嚴禁教師強制或變相強制學生購買課外讀物的；</p><p class="ql-block">(三)全面清理現(xiàn)有圖書</p><p class="ql-block"> 圖書分管領導要安排圖書館館長和相關人員利用今年暑假全面清理現(xiàn)有上架的圖書，對不符合要求的圖書均要全部下架，并按照圖書管理要求做好后續(xù)相應工作。</p><p class="ql-block"><br></p> 5.體質(zhì)管理，讓學生身體更強壯 <p class="ql-block">一、嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，著力保障每班每周3課時的體育與健康課程和學生在校期間每天1小時的體育活動時間不被擠占。</p><p class="ql-block"> （一）在校期間，每天1小時體育活動開展的安排。</p><p class="ql-block">1.大課間：9:30-10:00進行大課間跑操。</p><p class="ql-block">2.體育課課程表:略</p><p class="ql-block">3.課外體育活動（校本課）：當天沒有體育課的班級于17：25—18：10開展，內(nèi)容為課后跑操和50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、球類運動等。</p><p class="ql-block">4.每天運動時間統(tǒng)計：每天鍛煉一小時=大課間活動+體育課程/課外活動。大課間操30分鐘，體育課常規(guī)40分鐘或課外體育活動45分鐘。有效確保每天至少1小時的體育活動。</p><p class="ql-block">（二）周末在家，學生每天1小時體育活動的安排。</p><p class="ql-block">1.由年段體育備課組根據(jù)學生的特點統(tǒng)一布置周末兩天的練習內(nèi)容，受場地、器材條件的制約，周末練習內(nèi)容以立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、俯臥撐等素質(zhì)練習和球類運動為主。</p><p class="ql-block">2.學生在家的每天1小時體育活動由家長負責督促落實。</p><p class="ql-block">3.體育教師要對周末學生體育活動加強指導，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時和家長保持溝通。</p><p class="ql-block">二、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1—2項運動技能。</p><p class="ql-block">1.體育教研組認真開展教研教改活動，通過集中備課、聽評課、教學反思等手段提高體育教師的教學水平，以課堂為主陣地教會學生健康知識、基本運動技能。</p><p class="ql-block">2.認真開展大課間和課后體育活動，指導學生進行經(jīng)常性練習，同時對學生興趣的專項運動進行訓練。</p><p class="ql-block">3.定期舉行校園學生田徑運動會，舉行校園足球、籃球聯(lián)賽、乒乓球賽，通過比賽來促進學生的運動技能發(fā)展，提高學生體質(zhì)健康水平。</p><p class="ql-block">三、嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，多措并舉有效預防。高度重視每天兩次的眼保健操，第一次在上午第四節(jié)上課前、第二次在下午第二節(jié)課上課前，由上課老師組織進行，年段值日人員加強巡視、督促。</p><p class="ql-block">四、認真組織每年的體育測試工作。</p><p class="ql-block">五、特殊情況的處理</p><p class="ql-block">1.因病或殘疾學生，確實不能參加鍛煉的學生，應持縣級以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向?qū)W校提交免予執(zhí)行鍛煉的申請。學校領導小組簽署意見后，將材料存入學生檔案。</p><p class="ql-block">2.對確實喪失運動能力，按相關要求上報。</p><p class="ql-block">六、安全防范工作</p><p class="ql-block">各班班主任要牢固樹立“安全第一”的責任意識。在實施體育鍛煉時，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查，加強對學生安全教育，提出安全要求。鍛煉前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，搞突擊的現(xiàn)象，預防意外傷害事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p> 三、溫馨寄語 <p class="ql-block"> 各位家長朋友，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，感謝家長們對學校教育教學工作的支持與理解！讓我們攜手，家校共行，為孩子們健康、快樂、成長保駕護航！</p>