<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>致家長的一封信</b></p><p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 為全面落實全國教育工作會議精神，加強學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等“五項管理”工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助家長解決孩子成長過程中的急難愁盼問題，增強人民群眾的教育獲得感、幸福感、安全感。學(xué)校特制定“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”等管理規(guī)范要求，請家長們認真學(xué)習(xí)，積極配合學(xué)校管理，確保讓每一個孩子都能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、作業(yè)管理</b></p><p class="ql-block"> 嚴格落實《教育部等九部門關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生減負措施的通知》要求，嚴控書面作業(yè)總量：小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘；初中每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。作業(yè)難度水平不得超過課標要求，老師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。同時希望家長們：</p><p class="ql-block">1. 培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。</p><p class="ql-block">2. 與孩子一起攻克學(xué)習(xí)難關(guān)。在孩子遭遇學(xué)習(xí)困難時，家長可以提供力所能及的幫助和指導(dǎo)，但需注重培養(yǎng)孩子獨立思考的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3. 切忌主觀臆斷，隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子任意報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔(dān)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>二、睡眠管理</b></p><p class="ql-block"> 睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。建議小學(xué)學(xué)生晚就寢時間不晚于22:00，中學(xué)學(xué)生晚就寢時間不晚于22：30；小學(xué)保障每天睡眠時間不少于 10個小時，中學(xué)<span style="font-size: 18px;">保障每天睡眠時間不少于 9個小時</span>同時希望家長們：</p><p class="ql-block">1.和孩子制定作息時間表。養(yǎng)成按時就寢、按時起床、按時閱讀，讓孩子養(yǎng)成家務(wù)勞動的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.幫助孩子克服學(xué)習(xí)困難。如遇到孩子經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。同時要加強與老師溝通，幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。</p><p class="ql-block">3.引導(dǎo)孩子健康生活。引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，上健康網(wǎng)站，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不用手機刷屏。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、手機管理</b></p><p class="ql-block"> 堅持疏堵結(jié)合、對癥下藥，直面差異、分類管理，禁止將手機帶入課堂，同時通過多種方式滿足學(xué)生應(yīng)急通話需求。把學(xué)校作為信息管理的一片“靜土”，營造學(xué)校安靜的學(xué)習(xí)氛圍。同時希望家長們了解學(xué)校手機管控要求：</p><p class="ql-block">1. 學(xué)校禁止學(xué)生攜帶手機、平板電腦、智能手表等一切能夠連入互聯(lián)網(wǎng)的通信設(shè)備進入校園。除非出于學(xué)習(xí)目的，或是殘疾學(xué)生、特定疾病學(xué)生的特別需要。</p><p class="ql-block">2. 寄宿生如需攜帶手機來校，必須由家長向?qū)W校提出書面申請，并到宿舍管理員和班主任處備案。上課期間手機關(guān)機放在寢室妥善保存，學(xué)生只能在下晚自習(xí)以后和就寢信號鈴響之前的時間段使用。</p><p class="ql-block">3. 特殊情況需攜帶手機，必須由家長向?qū)W校提出書面申請，并到班主任、年級組和德育處備案。學(xué)生只可以在緊急情況下使用手機，且使用前需經(jīng)過老師批準。</p><p class="ql-block">4. 家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在公共場合使用手機聊天、看視頻、玩游戲，不邊走路邊刷手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>四、讀物管理</b></p><p class="ql-block"> 把閱讀作為各級各類學(xué)校重要的教育教學(xué)內(nèi)容，參照教育部發(fā)布的《中小學(xué)生閱讀指導(dǎo)目錄》，為學(xué)生量身定做適合的成長書單，每天堅持閱讀30分鐘以上，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。同時學(xué)校向家長發(fā)出倡議：</p><p class="ql-block">1.家長要關(guān)注孩子的讀物是否適合孩子身心健康發(fā)展，對于不適當(dāng)?shù)臅议L要及時引導(dǎo)，禁止閱讀。</p><p class="ql-block">2.多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。</p><p class="ql-block">3.鼓勵孩子認真閱讀，培養(yǎng)熱愛讀書的良好習(xí)慣</p><p class="ql-block">4.每天擠出一定時間和孩子一起閱讀，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子“終生學(xué)習(xí)”打下基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>五、體質(zhì)管理</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)校通過體育課、體育大課間、陽光體育運動、校園體育文化節(jié)、體育社團等活動，確保學(xué)生每天鍛煉不少于 1 小時，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人奠定堅實的基礎(chǔ)。同時建議家長們：</p><p class="ql-block">1.督促小孩積極參加體育鍛煉，堅持每天鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和對于疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。</p><p class="ql-block">2.督促小孩在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block">3.關(guān)注小孩動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。要特別注意有既往病史或正處于生病階段的孩子，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block">4.如小孩患有先天性疾病，或者屬于特異體質(zhì)、特定疾病和心理異常等情況，必須要向班主任、體育教師報告。學(xué)校和家庭共同制定鍛煉計劃和健康干預(yù)行動，共同護航孩子的健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><b>兵團第五師84團學(xué)校</b></p>