<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">尊敬的家長朋友們：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 大家好！為積極響應教育部提出的落實中小學生“作業(yè)、讀物、睡眠、手機、體質(zhì)”五項管理的號召、建立健全學校、家庭、社會協(xié)調(diào)育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強健的體魄，我校特提出相關建議，請各位家長仔細閱讀，并積極配合落實。</span></p> 手機管理篇 <p class="ql-block"> 隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，防止學生沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進身心健康發(fā)展，我校再次對學生手機管理做出明確規(guī)定：學生堅決不能將手機帶入校園。為了把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議:</p><p class="ql-block">1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子合理使用手機。</p><p class="ql-block">2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。</p><p class="ql-block">3.培養(yǎng)課外興趣。家長要培養(yǎng)學生的課外特長，通過豐富的課外活動預防孩子沉迷于手機。</p><p class="ql-block">4.形成榜樣引領。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好榜樣。</p> <p class="ql-block"> 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，一般來說小學生睡眠時間不少于10小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1.幫助孩子制訂作息時間表，促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢，小學生就寢時間一般不能晚于21:20，起床時間不得早于6：40，保證每天睡眠時間不少于10個小時。</p><p class="ql-block">2.保證睡眠質(zhì)量，家長要督促孩子按時休息、按時起床，培養(yǎng)良好的行為習慣。</p><p class="ql-block">3.嚴格控制學生進行校外線上網(wǎng)課，或者線下培訓機構的學習時間。線上網(wǎng)課學習結束時間應不晚于20:00，線下培訓結束時間應不晚于20:30。</p><p class="ql-block">4.嚴格控制學生使用手機或者電腦玩電子游戲、看視頻的時間，每天21:00至次日8:00不應讓學生使用手機或者電腦。</p> 讀物管理篇 <p class="ql-block"> 書籍是人類進步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。我校一直重視書香校園建設，提倡學生多讀書、讀好書。對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標準。為將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1.多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍。</p><p class="ql-block">2.鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛閱讀的人。</p><p class="ql-block">3.建議每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍。</p><p class="ql-block">4.建議給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p> 作業(yè)管理篇 <p class="ql-block"> 為推進素質(zhì)教育的深入實施，進一步貫徹國家教育部、市教育關于“減負提質(zhì)”工作的指示精神，結合我校實際，特制定具體措施如下：</p><p class="ql-block">1.嚴格依照課標教學。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度。</p><p class="ql-block">2.嚴控書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當鞏固練習；其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過 60 分鐘，盡量在學校里完成家庭作業(yè)。</p><p class="ql-block">3.教師不得布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓學生、家長代為批改作業(yè)。</p><p class="ql-block">4.校外培訓機構禁止布置作業(yè)，切實避免校內(nèi)減負、校外增負。</p> 體質(zhì)管理篇 <p class="ql-block"> 體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的習慣。學校非常注重學生體質(zhì)健康狀況，每周開足體育課，同時要求其他學科不能以任何理由擠占體育課和學校校園體育活動。學校通過每天上午30分鐘大課間體育活動、每天的眼保健操，和其他體育鍛煉活動，保證學生每天1小時的校內(nèi)體育活動時間。請家長督促孩子積極參加體育鍛煉，并作如下倡議：</p><p class="ql-block">1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天校外鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄。</p><p class="ql-block">2.保證孩子在鍛煉時運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block">3.如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響孩子的身體健康。</p><p class="ql-block">4.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊暢通。如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學校。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 尊敬的家長朋友們，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，為孩子搭建通往夢想的橋梁！</p>