<p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250); font-size: 20px;">??討好者的“最憂解”??</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> <p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 18px;">如果你也和漫畫中的小悠有過相似的心情，</span></p><p><span style="font-size: 18px;">覺得人生總是陷入一種“討好模式”，</span></p><p><span style="font-size: 18px;">總是無法拒絕，習慣取悅他人，</span></p><p><span style="font-size: 18px;">那么，你可能也是一個討好型人格者（People-Pleaser）。</span></p><p><span style="font-size: 18px;">我們通常稱之為“討好者”。</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><br></p><p><br></p><p>漫畫中的小悠“拒絕不了別人，就讓別人來拒絕自己吧”，</p><p>這可不是斷絕“取悅癥”的理想的方法。</p><p><br></p><p>下面的這張checklist列舉了一些拒絕他人的小技巧，</p><p>你可以保存下來，每當發(fā)生難以拒絕的情境時，對照使用。</p><p><br></p><p><br></p> <p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/qXpy7-IIj1Btu0JNaF-EUg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">更多關于“討好型人格”的信息，請查看KY公眾號</a></p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">感謝山西師大張忠奎老師提供技術支持～</b></p>