<p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 為了響應(yīng)教育部2021年教育改革發(fā)展新藍(lán)圖中提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號(hào)召，我校特制定一系列措施，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作，讓每一個(gè)二龍學(xué)子都能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 一、手 機(jī) 管 理</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對(duì)學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我校對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定，現(xiàn)制定手機(jī)帶入校園申請(qǐng)制度及建議如下:</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.有限帶入校園。學(xué)校應(yīng)當(dāng)告知學(xué)生和家長(zhǎng)，原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。學(xué)生有特殊情況確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、向?qū)W校書面提出申請(qǐng)(提交情況說明書)，待學(xué)校批準(zhǔn)后，方可帶入校園，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2.做好家校溝通。學(xué)校要將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng)，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 建議家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 二、睡 眠 管 理</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.按照吉林省教育廳關(guān)于中小學(xué)生睡眠時(shí)間要求，結(jié)合我市實(shí)際，明確我市中小學(xué)生作息時(shí)間：中小學(xué)部第一節(jié)課不得早于8:00，小學(xué)生就寢時(shí)間不晚于21:20，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)。中學(xué)生就寢時(shí)間不晚于22:00，中學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到9小時(shí)。</span></p> <font color="#ff8a00"> 2.學(xué)生每天在校體育活動(dòng)時(shí)間不得少于1小時(shí)，午休時(shí)間原則上不少于1.5小時(shí)。</font> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">特向家長(zhǎng)倡議如下：</span></p> <font color="#ff8a00">(1)給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床、按時(shí)入睡的好習(xí)慣。固定作息，有利于孩子入睡。<br><br></font><div><font color="#ff8a00"> (2)給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源，控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。<br><br></font><div><font color="#ff8a00"> (3)父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)睡覺。</font></div></div> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 三、 讀 物 管 理</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 書籍是人類進(jìn)步的階梯。它不僅記載著人類的成長(zhǎng)歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，我校有計(jì)劃開展讀書活動(dòng)。為了將讀書落到實(shí)處，特向家長(zhǎng)倡議如下：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以根據(jù)《教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心中小學(xué)生閱讀指導(dǎo)目錄》為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買一些適合的書籍。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營(yíng)造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4.給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</span></p> <font color="#ff8a00">5.到正規(guī)書店購(gòu)買積極向上健康又正能量的正版書籍，不購(gòu)買盜版、非法及內(nèi)容不良的書籍。</font> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 四、作 業(yè) 管 理</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 嚴(yán)控書面作業(yè)總量。學(xué)校要確保小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí);3---6年級(jí)每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過60分鐘。7---9年級(jí)書面家庭作業(yè)每天不超過90分鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">特向家長(zhǎng)倡議如下:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生，父母可以多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長(zhǎng)，時(shí)間要縮短。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4.鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，查出錯(cuò)后，讓孩子說出錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)出錯(cuò)，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5.孩子遇到難題時(shí)，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長(zhǎng)先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">6.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 五、體 質(zhì) 管 理</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 體育鍛煉是孩子成長(zhǎng)中必不可少的，體育鍛煉可以磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，因此要求家長(zhǎng)要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí),增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 各位家長(zhǎng)，孩子健康快樂成長(zhǎng)是家校共同的愿望，希望我們家校共管，合力教育，為孩子的人生保駕護(hù)航。</span></p>