<p class="ql-block">尊敬的家長朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)“五項管理”的號召，進一步全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，讓每個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)和健康的體魄。請您認真閱讀以下相關(guān)內(nèi)容，切實配合學(xué)校承擔(dān)起監(jiān)管和教育的職責(zé)，與學(xué)校一起為孩子的健康成長助力加油！現(xiàn)結(jié)合我校實際特制訂系列措施，真誠希望得到各位家長積極支持與配合。</p> 一、手機管理 <p class="ql-block"> <b>學(xué)校措施:</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)校規(guī)定學(xué)生一律不得將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，書面提出申請，只允許佩戴電話手表進校，上課期間，由家長統(tǒng)一設(shè)置為禁用。</p><p class="ql-block"> <b>家長配合:</b></p><p class="ql-block"> 1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔(dān)起監(jiān)督責(zé)任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。</p><p class="ql-block"> 2.形成榜樣引領(lǐng)。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好榜樣。</p><p class="ql-block"> 3.加強溝通管理。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p> 二、睡眠管理 <p class="ql-block"> <b>學(xué)校措施:</b></p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時。學(xué)校將繼續(xù)提升課堂實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，指導(dǎo)學(xué)生充分利用好課后一小時，在校完成大部分書面作業(yè)。</p><p class="ql-block"> <b>家長配合:</b></p><p class="ql-block"> 1.養(yǎng)成科學(xué)作息。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:30，指導(dǎo)孩子制定作息時間表，促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢、按時上學(xué)。</p><p class="ql-block"> 2.培養(yǎng)睡前習(xí)慣。培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前閱讀半小時或聽一些舒緩的音樂，避免接觸手機等電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"> 3.優(yōu)化睡眠質(zhì)量。為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，控制室內(nèi)光源及噪音；不要在睡前訓(xùn)斥孩子，避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 4.鼓勵學(xué)生午休。上午學(xué)生進行了快節(jié)奏學(xué)習(xí)，比較困乏。中午放學(xué)回家家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證學(xué)生有充足的精力去學(xué)習(xí)。</p> 三、讀物管理 <p class="ql-block"> <b>學(xué)校措施:</b></p><p class="ql-block"> 我校一直重視書香校園建設(shè)，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標準。學(xué)校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。</p><p class="ql-block"><b> 家長配合:</b></p><p class="ql-block"> 1.記錄讀書過程。給孩子準備一本好詞好句摘抄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block"> 2.倡導(dǎo)親子共讀。創(chuàng)建書香家庭，營造讀書氛圍。設(shè)立親子閱讀時光，爸爸媽媽和孩子一起讀書，分享讀書體會，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 3.拓展讀書活動。鼓勵孩子積極參加學(xué)校以及圖書館舉行的各類讀書活動。教育孩子隨時隨地做到愛護圖書、不隨意損壞圖書。</p> 四、作業(yè)管理 <p class="ql-block"> <b>學(xué)校措施:</b></p><p class="ql-block"> 我校嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程。嚴格控制作業(yè)數(shù)量，提高作業(yè)質(zhì)量。確保每天書面作業(yè)完成時間平均不超過 60 分鐘。</p><p class="ql-block"><b> 家長配合:</b></p><p class="ql-block"> 1.一起制定學(xué)習(xí)計劃。為切實讓學(xué)生高效完成作業(yè)，學(xué)有所得，請和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</p><p class="ql-block"> 2.養(yǎng)成良好的習(xí)慣。應(yīng)培養(yǎng)孩子按時完成作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)獨立完成作業(yè)的能力。逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，對于低年級的小學(xué)生，父母可以多花些時間進行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時間要縮短。</p><p class="ql-block"> 4.創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，督促孩子回家后主動完成學(xué)校布置的作業(yè)，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。</p> 五、體質(zhì)管理 <p class="ql-block"> <b>學(xué)校措施:</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)校非常注重學(xué)生體質(zhì)健康管理，在1—2年級每周開設(shè)4節(jié)體育與健康課程，3—6年級每周三課時，同時要求其他學(xué)科不能以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)校校園體育活動。學(xué)校通過大課間、體育課及興趣活動等形式，保證學(xué)生每天上下午各做一次眼保健操和每天1小時的體育活動時間。</p><p class="ql-block"><b> 家長配合:</b></p><p class="ql-block"> 1.幫助孩子養(yǎng)成終身運動的良好習(xí)慣，每天堅持鍛煉一小時。結(jié)合國家體質(zhì)健康測試項目，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇運動項目，家長以身作則，培養(yǎng)孩子良好的運動習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 2.引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并做好準備及熱身活動，以免造成運動損傷。關(guān)注孩子身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告班主任。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，須及時向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和體育類活動。</p><p class="ql-block"> 3.關(guān)注并隨時糾正不良讀寫姿勢，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣，讀寫連續(xù)用眼時間20分鐘后，需要休息遠眺，讓眼睛及時得到放松和休息。</p><p class="ql-block"> 4.指導(dǎo)合理安排膳食,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食、不暴飲暴食的良好習(xí)慣，助力孩子獲得全面而均衡的營養(yǎng)。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們，讓孩子健康快樂成長是我們共同的心愿 ，讓我們共同努力， 攜手為孩子的健康成長保駕護航 ！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">忻府區(qū)東街小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月9日</p><p class="ql-block"><br></p>