砥礪前行 ---13班全體師生寄語

昱仁中學(xué)13班

首先我向在這次月考中取得優(yōu)異成績的同學(xué)們表示最熱烈的祝賀！同時也向為本考試辛苦付出的班主任及各科任老師們表示深深的敬意！在本次月考中，是你們——親愛的同學(xué)，用真實樸素的細節(jié)之美成就了考試的輝煌；在慢慢學(xué)習(xí)征途中，是他們——尊敬老師，用一成不變的真誠和無私奉獻的精神為大家點亮了盞盞明燈，使同學(xué)們能從容自如，豪情萬丈地面對未來的挑戰(zhàn)。本次月考中涌現(xiàn)出了一大批學(xué)習(xí)尖子和進步顯著的同學(xué)，這些同學(xué)是我們?nèi)w同學(xué)的楷模，是我們?nèi)w同學(xué)的榜樣。同學(xué)們，月考是一次階段性考查，考試最大的功能并不是最后的分?jǐn)?shù)，而在于發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷地完善自我，從而提高學(xué)習(xí)成績。 借此機會，我對大家提出以下三點建議。一、細節(jié)決定考試的成敗本次考試結(jié)束后，我聽到了同學(xué)們的一些抱怨：一些會做的題，要么條件看錯了，要么公式記錯了，還有應(yīng)該得分的題目，因為不該發(fā)生的錯誤而丟分，不該失誤的分?jǐn)?shù)與我們擦肩而過。所以我們說，考試中不怕難題，最怕簡單題都錯一大片。海爾總裁張瑞敏說過：什么是不簡單？能把每一件簡單的事做好就是不簡單；什么事不平凡？能把每一件平凡的事做好就是不平凡。在這次月考中取得了優(yōu)異成績的同學(xué)們，是細節(jié)成就了他們考試的成績，是盡可能地避免失誤，使他們獲得了考試的成功。因為關(guān)注細節(jié)，學(xué)習(xí)一般的同學(xué)也可以名列前茅。一滴水可以折射太陽的光輝，同樣，一些不可忽視的細節(jié)也可以反映一個人的觀念，可以表現(xiàn)一個人的修養(yǎng)，可以左右比賽的結(jié)果，可以改變一場戰(zhàn)爭的勝負，可以決定一場考試的成敗。如果學(xué)習(xí)中我們關(guān)注了細節(jié)，也就為成功奠定了基礎(chǔ)。一心渴望偉大、追求偉大，偉大卻了無蹤影；甘于平淡、認真做好每個細節(jié)，偉大卻不期而至。這就是細節(jié)的魅力，是水到渠成后的驚喜。這就是細節(jié)的魅力，它是一種習(xí)慣、是一種積累、也是一種眼光、一種智慧。這就是細節(jié)的魅力，它需要你用智慧的雙眼去觀察 二、心態(tài)決定最后的成功曾經(jīng)有一位被北京大學(xué)錄取的學(xué)生，在她老師的來信中說過這樣一句話：也許是機遇，也許是運氣，使我坐在北大的教室里！驀然回首，我還是對母校提出的考前心態(tài)的調(diào)整記憶猶新。學(xué)習(xí)中擁有一定的心理承受能力和健康的身心狀態(tài)，往往比學(xué)習(xí)實力更為重要。為了提高效率，調(diào)整好身體的最佳狀態(tài)，必須做好三保證：基本的睡眠、基本的營養(yǎng)和基本的鍛煉。新世紀(jì)的教育對學(xué)生提出了新的更高的要求，需要年輕的下一代，不僅具有健康的體魄，良好的道德水準(zhǔn)與深厚扎實的科學(xué)文化知識，還必須具備良好的心理品質(zhì)。面對壓力，同學(xué)們需要的是一種平和的心。其實壓力就好比一根弦，如果弦放得太松，則只能發(fā)出噪音；如果弦抽得太緊則容易繃斷。同樣，如果沒有適度的緊張，就會使人無所事事、無所用心，就會心生無聊、煩悶等惡劣情緒。因此同學(xué)們一定要具有適度的緊張感。我始終相信，只要同學(xué)們樹立“不到長城非好漢”的英雄氣概，以“眾里尋他千百度”、“衣帶漸寬終不悔”的執(zhí)著精神，埋頭苦干、刻苦學(xué)習(xí)，踏踏實實地做好每一道題，認認真真地對待每一天，就一定能將壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力，創(chuàng)造出驕人的成績！那么如何調(diào)整考試后的心態(tài)呢？第一、理智分析情境，正確對待外界的壓力。每個人在考試后，尤其是一些大的考試后，許多同學(xué)會面對外界多方面的壓力。這些壓力主要來源于父母，老師、同學(xué)等等，尤其是許多父母望子成龍望女成鳳，再加上社會上成年人之間拿孩子的成績進行比較，因此父母對子女的期望值普遍較高。當(dāng)你沒有達到他們的期望值時，你可以先分析下自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達到父母的要求，就不必再過多的責(zé)備自己，你不妨可以這樣思考：只要我盡力了，我的內(nèi)心就是坦然的。 第二、理智分析試卷，正確對待考試成績。無論考的成績?nèi)绾?，都要對各門試卷進行認真的分析與思考。對答得好的題目應(yīng)寫出自己是如何理解運用所學(xué)知識的；答錯了要找出原因，錯在哪里，為什么會錯，以利于今后改正。任何一次考試成績都不是人生最后一次考試成績，我們的每一次成績都是為了下一次取得更好的成績。第三、分析、總結(jié)平時的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。在考試后想痛痛快快地玩一場，這種心情是可以理解的，考試后輕松一下，放松放松，發(fā)泄一下壓抑的情緒也是應(yīng)該的，但考試后在一段時間里將學(xué)習(xí)拋到九霄云外，對考試也不做任何分析也未免有些“瀟灑過頭”了?？荚嚭罂山Y(jié)合試卷，對自己平時的復(fù)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方方法進行分析。第四、多角度看名次，學(xué)會分析問題。如果每個人都還想保持原來在班上的名次是不可能的，不是進步就是退步，尤其是一些總是排在后面的同學(xué)，很少體驗到成功的感覺。這時就需要每個人都要理智應(yīng)對。排在前面的同學(xué)、排在后面的同學(xué)都要會多角度看名次，因此還要對自己縱向比較一下，自己相較于之前是否進步了，掌握的知識是否更多了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上，否則就很難繼續(xù)進步，有些人可能還要盲目樂觀。第五、正視現(xiàn)實。如果這次考試失敗，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實，因此，你就應(yīng)該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實，并嘗試法去接受它，適應(yīng)它，然后像前面所講的分析原因，對癥下藥，坦然面對，重要的是在以后的考試中能夠吸取經(jīng)驗和教訓(xùn) 第六、制定可行的計劃。亡羊補牢，未為晚也。調(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制定一個可行的計劃，安排好下一階段的學(xué)習(xí)和生活。在制定計劃時，我們不能急于求成、一步登天，要有短期的目標(biāo)，能使自己有成功的體驗，從而增強學(xué)習(xí)、考試的信心。每個人都有一個“最近發(fā)展區(qū)”，如果我們將自己的目標(biāo)確定在“最近發(fā)展區(qū)”，那么經(jīng)過我們的努力，這個目標(biāo)就會容易實現(xiàn)；如果我們將目標(biāo)確定得太高或太低，就會失去目標(biāo)與計劃的實際意義。同學(xué)們！可以錯過太陽，可以錯過群星，但我們不能錯過細節(jié)；可以遠離題海，可以遠離急躁，但我們不能遠離平和。因為細節(jié)成就完美，心態(tài)決定成功。三、第三次月考，已塵埃落定，一切似乎又歸于平淡，但教室的燈光卻更加耀眼，她驅(qū)走了黎明前的黑暗，你們用行動拉開了希望的大幕；匆忙的腳步依然清脆，它打破了清晨的寧靜，是你們用行動吹響的奮起的號角?？墒?，在再次踏上征程之時，你是否靜下心來，仔細想過，目前自己的優(yōu)勢是什么、劣勢又是什么？因為什么而贏、又因為什么而輸？你是否明確地告訴自己，我想要什么，我下一階段的目標(biāo)是什么？你是否已找準(zhǔn)了自己的位置，我目前在哪里？離我想要的、想走到的目標(biāo)還有多遠？你是否清醒地認識到這些呢？成也罷、失也罷，都已成為過去，只有放下包袱，讓心態(tài)歸零，才能從頭開始，才能輕裝上陣；才能在跌倒后再爬起來，才能站在勝利的階梯上走向另一次的更大勝利！考試就是競爭，競爭的直接結(jié)果是分?jǐn)?shù)、是名次。每一位負責(zé)任的同學(xué)在審視這次月考成績的時候，無論別人對自己如何評價，都要有一個不容回避的思考：什么原因?qū)е铝顺煽儾▌?？為什么成績一直平平?jīng)]有起色？能不能更好一些？ 同學(xué)們，第三次月考以后很快就要迎來第四次月考，對于剛經(jīng)歷了月考的我們來說，第四次月考只是又多了一次內(nèi)容相對比較全面的練習(xí)機會。希望全體同學(xué)把握好這次機會，考出我們的水平，考出佳績，考出自信來！在平時的學(xué)習(xí)中，老師們不怕你聽不懂，就怕你不問；不怕你基礎(chǔ)差，就怕你懶、不行動、不勤奮；更怕你喪失信心、失去斗志，自暴自棄。人活著，最重要的就是要有一種精神，一種不服輸?shù)木?，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神，這種精神使你的生命充滿活力；這種精神，使你的人生綻放光彩；這種精神，使你的生活變得豐滿而充實。 同學(xué)們，請記?。翰环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。靜下心來、腳踏實地用心來勤奮，你們一定能迎來人生一次又一次的輝煌！ 發(fā)揚紅色精神。立報國之志