<p class="ql-block">減壓賦能 輕松備考</p><p class="ql-block"> ——春華小學(xué)六年級(jí)心理減壓活動(dòng)</p> <p class="ql-block"> 隨著小升初考試的臨近，六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)小升初的六年級(jí)學(xué)子科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝小升初，春華小學(xué)6月11日下午對(duì)全體六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理減壓團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生們輕松減壓，宣泄焦慮，煩躁等不良情緒。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 輕松活潑“動(dòng)力圈”的游戲，孩子們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力，培養(yǎng)了他們勇于承受壓力的能力和樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，吶喊聲、鼓掌聲此起彼伏，氣氛熱烈，同學(xué)們完全沉浸在無(wú)拘無(wú)束的笑聲里，忘卻了學(xué)習(xí)的疲勞，在活動(dòng)中放松身心，凝聚意志、調(diào)試心態(tài)，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)壓力的信心并有效緩解壓力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)在歌曲《少年》中結(jié)束，通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們收獲了笑聲與自信，釋放了壓力，也更加深刻地體會(huì)到，在即將到來(lái)的挑戰(zhàn)中，唯有自己全力以赴，才能收獲更好的結(jié)果。</p><p class="ql-block"> 愿我們的少年面對(duì)未來(lái)，無(wú)所畏懼，在以后的日子里，帶著自信、勇敢，堅(jiān)定樂(lè)觀地向前沖。</p>