亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

邦水中心完小學生作業(yè)、睡眠管理溫馨提示

屠光菊

<h3>尊敬的各位家長:<br>  在這綠意盎然的盛夏時節(jié),我們迎來了中國傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。孩子們的健康成長是您們的牽掛,也是我們的職責所在,為了您孩子的健康安全。假期請監(jiān)管好孩子的安全。</h3> <h3>作業(yè)管理<br>  孩子在家的學習辛苦各位家長了!但為了孩子的健康,在完成老師布置的作業(yè)時請注意:每天晚上作業(yè)時間不得超過9點20分。9點半必須讓孩子睡覺,保持充足的睡眠,以保證第二天的正常生活和學習。</h3> <h3>睡眠管理<br>  尊敬的各位家長,孩子充足的睡眠是身體健康的前提,每天完成老師布置的作業(yè)后,孩子必須在9點30分上床睡覺。不得玩手機,因為睡覺之前玩手機大腦會處于緊張狀態(tài),難以入眠,會影響睡眠質(zhì)量,為了不讓孩子睡前要手機,家長應該做孩子的表率,家長在睡前也不得玩手機。</h3> <h3>為了孩子的健康成長,謝謝配合!<br>  最后祝福全家節(jié)日快樂!</h3>

孩子

睡眠

家長

作業(yè)

手機

各位

健康成長

為了

不得

尊敬