<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block">您好!</p><p class="ql-block"> 為貫徹落實教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡稱“五項管理”）的相關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，進一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，學(xué)校特制定“五項管理”系列措施，請您認真閱讀，并切實承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，為學(xué)生美好人生奠基。</p> <p class="ql-block">一、作業(yè)管理篇</p><p class="ql-block"> 為了推進素質(zhì)教育的深入實施，促進學(xué)生全面、健康而有個性地發(fā)展，進一步貫徹落實上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，學(xué)校從作業(yè)入手，嚴格要求：</p><p class="ql-block"> 1.嚴格依照課標教學(xué)。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 2.嚴控書面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)平均不超過60分鐘，科學(xué)合理布置作業(yè)。保證學(xué)生書面作業(yè)基本在學(xué)校完成，其余部分居家自主完成，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 3.堅決控制考試次數(shù)。小學(xué)一二年級每學(xué)期學(xué)?？山M織1次統(tǒng)一考試，其他年級每學(xué)期不超過2次統(tǒng)一考試。不得在小學(xué)組織選拔性或與升學(xué)掛鉤的統(tǒng)一考試。</p><p class="ql-block"> 4.統(tǒng)籌作業(yè)布置。學(xué)校以年級為單位，對于每天的作業(yè)進行統(tǒng)籌安排，并建立審查制度，對于超量、無效的作業(yè)布置，要求重新布置。特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.同孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</p><p class="ql-block"> 2.培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"> 3.逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，對于低年級的小學(xué)生，父母可以多花些時間進行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時間要縮短。</p><p class="ql-block"> 4.鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。</p><p class="ql-block"> 5.孩子遇到難題時，家長指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。</p><p class="ql-block"> 6.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。</p><p class="ql-block"> 7.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔(dān)。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理篇</p><p class="ql-block"> 睡眠時長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一，一般來說小學(xué)生的睡眠時長為10個小時，這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此，家長應(yīng)該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境。特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.鼓勵孩子進行午休。上午孩子們進行了緊張的學(xué)習(xí)，會比較困乏，家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時內(nèi)，這樣才能有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 2.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前半小時就開始為睡眠做準備，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 3.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的好習(xí)慣，小學(xué)生就寢時間一般不晚于21：00。</p><p class="ql-block"> 4.合理規(guī)劃作業(yè)時間。孩子在家完成作業(yè)時，因特殊情況不能在就寢時間完成的，可以停止做作業(yè)，由家長向任課老師說明情況，延時完成，一定要保證孩子的睡眠時間。</p><p class="ql-block"> 5.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。同時，建議家長要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。</p> <p class="ql-block">三、手機管理篇</p><p class="ql-block"> 隨著手機的日益普及，學(xué)生使用手機對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，鑒于此，我校再次對小學(xué)生手機管理作出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將個人手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，進校后應(yīng)將手機交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下倡議：</p><p class="ql-block"> 1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，希望廣大家長能夠行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。建議不要為孩子配備手機。</p><p class="ql-block"> 2.加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為。</p><p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 4.形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p><p class="ql-block"> 5.家長要切實履行家庭教育職責(zé)。安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當行為。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">四、讀物管理篇</p><p class="ql-block"> 書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操，我校一直重視書香文化的打造，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進校園的課外讀物，必須符合：主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強等基本標準。任何單位和個人不得在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的、正版的、積極向上的書籍。</p><p class="ql-block"> 2. 鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block"> 3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block"> 5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。</p> <p class="ql-block">五、體質(zhì)管理篇</p><p class="ql-block"> 體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。學(xué)校非常重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，按國家課程標準開足體育課，同時要求其他學(xué)科不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。因此建議家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：</p><p class="ql-block"> 1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。</p><p class="ql-block"> 2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"> 3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。</p><p class="ql-block"> 4.關(guān)注子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 5.發(fā)現(xiàn)子女患嚴重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試，以免影響子女的畢業(yè)和升學(xué)。</p><p class="ql-block"> 6.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學(xué)校。 </p><p class="ql-block"> 尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，也承擔(dān)著家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，您的認同、配合和參與是對我們工作的最大支持，請您一如既往地關(guān)心、支持學(xué)校的工作，謝謝！</p>