<p class="ql-block">2010年07月27日</p><p class="ql-block">快樂心情 2010-07-27 15:21</p><p class="ql-block">享受游泳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">游泳是我喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，十幾年來，無論是嚴(yán)寒還是酷暑，從沒間斷過。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛開始下水，還是在好朋友也是小學(xué)同學(xué)，也是一個(gè)科室的同事的鼓動下開始的。她對我講了游泳的N多好處，我都不是太看重，看重的就是能和她一起玩兒，所以痛痛快快地跟她下了水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最初下水是在夏天，我們?nèi)サ氖窃讫埳较碌囊粋€(gè)露天游泳池，票價(jià)很便宜，一元錢一次，也沒有熱水沖澡。我們沒管這些，只管去游。那時(shí)我倆的水平差不多，只會蛙泳一種姿勢，還游的不規(guī)范，勉勉強(qiáng)強(qiáng)的才能去深水區(qū)。一個(gè)早場（兩小時(shí)）最多也就游一二百公尺。那時(shí)我倆想學(xué)游泳的勁頭特別大，就發(fā)揚(yáng)了不恥下問的精神，見人就請教，逢人就問，專業(yè)教練員，業(yè)余教練員，救生員，同在一個(gè)池子游的人，感覺比我們游的好的人，我們都請教。“看看我們游的對不對”？“手、腳的動作是否正確”？等。我們每天早晨都去，去了就認(rèn)真學(xué)，認(rèn)真練，那段時(shí)間，我倆游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步。蛙泳基本上掌握了，深水區(qū)不再是障礙，可以連續(xù)游一二百公尺也不用休息了，一個(gè)早場就可以游 一千公尺左右了。初嘗甜頭，心里真是高興。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">漸漸的天涼了，露天游泳池要關(guān)門了，我倆余興未消，怎么辦？好朋友提議，我們?nèi)ナ覂?nèi)游泳館繼續(xù)游吧！我有點(diǎn)擔(dān)心，冬天還從來沒游過，能行嗎？好朋友介紹說，室內(nèi)的條件好多了，水是恒溫，始終保持18－25度，還有熱水沖澡，應(yīng)該沒問題。有她陪伴，也不考慮那么多了，70元買了張可游30次的月票，就繼續(xù)的游的下來。有了一個(gè)夏天游泳的基礎(chǔ)，冬天游泳除了早晨起床需要點(diǎn)毅力外，下水也沒感到有多么困難。我倆繼續(xù)發(fā)揚(yáng)著不恥下問的精神，繼續(xù)學(xué)，繼續(xù)練。鞏固了蛙泳后，我們就開始學(xué)自由泳，學(xué)仰泳，學(xué)蝶泳，學(xué)潛水，學(xué)轉(zhuǎn)身，學(xué)出發(fā)跳，我們每天都有新項(xiàng)目，每天都有新體會，每天都有新話題。從那年開始，我倆就喜歡上了游泳，迷上了游泳，幾乎是每天下水，重不間斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我倆在一個(gè)科室上班，工作之余，我們就交流游泳的體會，很快就感染了周圍的同事，她們羨慕不已，也紛紛的加入進(jìn)來。我倆又責(zé)無旁貸的當(dāng)上“教練”。為了不“誤人子弟”，我們先豐富自己的知識，下載了中央電視臺專門教游泳的《跟我學(xué)》視頻，購買了錢紅錄制的《跟我游》光碟，從陸地動作教起，手腳動作分解配合等一一教來，她們學(xué)的勁頭大，我們教的也認(rèn)真。其中有兩個(gè)同事，從第一次下水到敢去深水區(qū)，只用了七天時(shí)間，她們高興，學(xué)會了游泳，我也高興，“教練”有功勞吧。漸漸地，我們把全單位的人，不分男女老幼都給帶動起來，紛紛的下了水，游泳成了我們單位最有群眾基礎(chǔ)的，最受大家喜愛的一項(xiàng)活動。那一年，以我們單位為主，參加了市里組織的職工游泳比賽，竟然得了團(tuán)體總分第五，局工會也吃了一大驚。沒想到我們還有這樣的人才！后來局工會每年都搞游泳比賽。我們每次都參加，每次都有名次，從第五名開始，第四，第三，最輝煌的一次是第二名。要知道，我們單位不足80人，別的單位可是一兩千人喲！這樣，我們單位在局里面也有了小小的名氣！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在我的帶動下，我們?nèi)?，我弟弟全家，我妹妹全家都會游泳?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一到星期禮拜，我們就打電話相邀，去游泳吧？只要沒其他事，他們都會去，大人孩子在一起，說說笑笑，玩玩樂樂，游完了再一起去吃個(gè)飯。把聚會和游泳連在一起，也是別有一番情趣呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">游泳這十幾年，我和好朋友的關(guān)系逐漸加深，彼此之間無距離，就像左手和右手。游泳這十幾年，交結(jié)了許多泳友，彼此關(guān)心著，啦著家常，切磋著泳技，時(shí)不時(shí)的集體活動一次。游泳這十幾年，我倆的身體一直很棒，連感冒都很少有。每次游完泳，胃口都特別好，食欲大增，盡享美味，還不用操心減肥，十幾年來都是標(biāo)準(zhǔn)體重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在，我和好朋友都已退休在家，再也不用辛辛苦苦的去趕早場了，再也不用急急忙忙的趕著上班怕遲到了。每天睡醒午覺，休閑的逛到游泳館，不急不忙的下到泳池，在清澈見底的池水中徜徉，盡情享受池水帶來的清涼，微波蕩漾，盡情享受水波的撫觸和沖擊。不用在費(fèi)勁巴力的記游了多少米，能游多少就是多少，不超時(shí)就好。游累了就在池邊站站，看看孩子們嬉笑打鬧。還有興趣時(shí)就跳跳水，潛潛泳，瀟灑自再。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要能游得動，我就一直游下去了。</p>