滕州市級(jí)索鎮(zhèn)級(jí)索中學(xué)推進(jìn)“五項(xiàng)管理”，落實(shí)“雙減”政策告家長(zhǎng)書

級(jí)索中學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)朋友： 您好! 教育部2021年工作要點(diǎn)中，專門提出了要抓好中小學(xué)生手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)等五項(xiàng)管理的號(hào)召，并出臺(tái)相關(guān)政策文件。為切實(shí)做好學(xué)?！拔屙?xiàng)管理”，助力孩子更好地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，特制定一系列措施，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)、進(jìn)取的精神、強(qiáng)健的體魄。 一、加強(qiáng)手機(jī)管理，守護(hù)光明未來(lái) 學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，給身心健康帶來(lái)了極大的危害。并且手機(jī)具有強(qiáng)輻射，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)未成年學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，重者可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、脊柱骨關(guān)節(jié)退變、腦脊液外漏等病患。抓好中學(xué)生手機(jī)管理，有利于預(yù)防近視、有助于防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作》文件要求，現(xiàn)對(duì)中小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定: （一）學(xué)校措施 1.嚴(yán)禁帶入校園。學(xué)校通過(guò)升旗儀式、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等多種方式告知學(xué)生和家長(zhǎng)，不得將手機(jī)（含電話手表）帶入校園。發(fā)現(xiàn)帶去的，也放入保管箱，統(tǒng)一管理。如有需要帶手機(jī)的，由家長(zhǎng)提出申請(qǐng)，統(tǒng)一放在級(jí)部管理。 2.細(xì)化管理措施。班主任將手機(jī)號(hào)碼向家長(zhǎng)公開，家長(zhǎng)如有緊急情況需要聯(lián)系學(xué)生，可直接與班主任老師聯(lián)系，另外學(xué)校也在教學(xué)樓門廳和男生宿舍一樓安裝了公用電話，解決學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求。 3.加強(qiáng)教育引導(dǎo)。通過(guò)國(guó)旗下講話、班會(huì)、心理輔導(dǎo)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息化素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。 4.做好家校溝通。學(xué)校通過(guò)告家長(zhǎng)書的形式將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng)，要求家長(zhǎng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。 （二）給家長(zhǎng)的一些建議 1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起職責(zé)，監(jiān)督孩子使用手機(jī)情況。同時(shí)通過(guò)班級(jí)微信群加強(qiáng)與班主任及科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。 2.加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)使用問(wèn)題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏”“堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。 3.培養(yǎng)其它興趣。家長(zhǎng)可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。 4.形成榜樣引領(lǐng)。家長(zhǎng)是孩子的第一個(gè)老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，傳遞不良信息。家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子不良上網(wǎng)行為。二、加強(qiáng)睡眠管理，護(hù)航身心健康 根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，中學(xué)生每天睡眠9個(gè)小時(shí)，小學(xué)10個(gè)小時(shí)，能保證孩子的身體健康，孩子才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。 （一）學(xué)校措施 1.學(xué)校通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、學(xué)校公眾平臺(tái)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性，讓廣大教師和家長(zhǎng)統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，共同關(guān)注學(xué)生良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。 2.合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，每天保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。 3.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)完成全部書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)，擠占正常睡眠時(shí)間。 4.要求所有教師立足課堂提升教學(xué)實(shí)效，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式和作業(yè)設(shè)計(jì)。嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間，分層合理布置作業(yè)。 （二）給家長(zhǎng)的建議 1.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間，一般不晚于21:00。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣，保證孩子的睡眠充分。 2.創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源?？刂剖覂?nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些有助睡眠的音樂(lè)。 3.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。 4.做好監(jiān)督工作，根據(jù)給孩子設(shè)定的睡眠時(shí)間，家長(zhǎng)要適時(shí)提醒孩子按時(shí)上床休息。三、加強(qiáng)作業(yè)管理，保障學(xué)生自由空間 為了深入發(fā)展素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級(jí)教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神。根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》要求，嚴(yán)格控制筆頭作業(yè)，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)。 （一）學(xué)校措施 1.嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊開好規(guī)定課程，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，不得出現(xiàn)考試科目擠占非考試科目教學(xué)時(shí)間的現(xiàn)象。 2.我校嚴(yán)格落實(shí)中學(xué)作業(yè)管理規(guī)定，每天書面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)90分鐘，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)，個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠，如學(xué)生有特殊需求，請(qǐng)您及時(shí)與學(xué)校溝通。 3.嚴(yán)控書面作業(yè)總量。根據(jù)教育部規(guī)定嚴(yán)格控制作業(yè)量，任課教師要根據(jù)學(xué)情科學(xué)合理布置作業(yè)。作業(yè)難度水平不得超過(guò)課標(biāo)要求，課堂作業(yè)絕不帶到家里完成，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，提倡分層布置作業(yè)，要求課內(nèi)作業(yè)全批全改，課后作業(yè)不得讓家長(zhǎng)代為評(píng)改。 （二）給家長(zhǎng)的一些建議 1.為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。 2.督促孩子按時(shí)完成作業(yè)，培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣。 3.孩子遇到難題時(shí)，先鼓勵(lì)讓孩子自行解決，如實(shí)在無(wú)法解決，可聯(lián)系科任教師給予適當(dāng)提示，逐步解決。 4.營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛(ài)學(xué)習(xí)的子女。 5.不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子大量報(bào)興趣班、課外補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。四、加強(qiáng)讀物管理，啟迪學(xué)生成長(zhǎng)智慧 讀書可以使我們開闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。根據(jù)教育部印發(fā)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》通知要求，學(xué)校將采購(gòu)規(guī)范的課外讀物，禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物（含數(shù)字出版產(chǎn)品），禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。 （一）學(xué)校措施 1.加強(qiáng)審核把關(guān)。使用《2021年中小學(xué)教學(xué)用書目錄》中的教材，杜絕任何單位和個(gè)人，在校園內(nèi)通過(guò)舉辦講座培訓(xùn)等活動(dòng)，銷售課外讀物。 2.重視閱讀教學(xué)。把閱讀作為重要的教育教學(xué)內(nèi)容，持續(xù)推進(jìn)閱讀工程，保障晨誦、暮讀時(shí)間，開展好整本書閱讀工程，指導(dǎo)學(xué)生讀好書，讀整本書。 3.開展讀書活動(dòng)。開展好讀書節(jié)活動(dòng)，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動(dòng)書香校園建設(shè)。注重開展經(jīng)典誦讀、好書分享等形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。 4.推薦成長(zhǎng)書單。參照教育部發(fā)布的《中小學(xué)生閱讀指導(dǎo)目錄》，為學(xué)生量身定做適合的成長(zhǎng)書單，指導(dǎo)學(xué)生制定閱讀計(jì)劃。 5.進(jìn)行讀物管理。學(xué)校對(duì)孩子攜帶進(jìn)入校園的讀物進(jìn)行管理，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題讀物及時(shí)處置。 （二）給家長(zhǎng)的一些建議 1.多帶孩子去書店、圖書館，擴(kuò)大孩子讀書視野，同時(shí)要以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買經(jīng)典著作。 2.鼓勵(lì)孩子認(rèn)真讀書，學(xué)會(huì)記筆記，做一個(gè)愛(ài)讀書會(huì)讀書的孩子。 3.每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營(yíng)造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書打下基礎(chǔ)。 4.引導(dǎo)孩子用好學(xué)校下發(fā)的讀書記錄本，記錄讀書過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀書中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。 5.教育孩子愛(ài)護(hù)圖書，不隨意損壞圖書。 6.鼓勵(lì)孩子積極參加班級(jí)和學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。五、加強(qiáng)體質(zhì)管理，鍛煉學(xué)生強(qiáng)健體魄 體育鍛煉是孩子成長(zhǎng)中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，學(xué)校做了以下工作： （一）學(xué)校舉措 1.體育課堂嚴(yán)格落實(shí)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的體育教學(xué)模式，確保指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)技能符合要求，運(yùn)動(dòng)量達(dá)到要求。 2.開展體育活動(dòng)。定期舉辦學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)和體育節(jié)，大力發(fā)展校園特色體育項(xiàng)目。統(tǒng)一安排上午30分鐘左右的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天在校體育鍛煉時(shí)間不少于 1 小時(shí)；培養(yǎng)學(xué)生掌握 1-2 項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。 3.綜合防控近視。學(xué)校保證每天兩次眼保健操時(shí)間，每學(xué)期進(jìn)行動(dòng)態(tài)視力監(jiān)測(cè)。避免不良用眼行為，學(xué)科教師監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò) 40 分鐘。 4.做好體質(zhì)檢測(cè)。認(rèn)真做好每年一次的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果，并將測(cè)試成績(jī)及時(shí)反饋，完善學(xué)生體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生臺(tái)賬，針對(duì)體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，通知家長(zhǎng)進(jìn)行檢查并加強(qiáng)鍛煉。 （二）給家長(zhǎng)的一些建議 1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)左右，在增強(qiáng)自身體質(zhì)的同時(shí)又可以提高免疫力。 2.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，根據(jù)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，培養(yǎng)孩子掌握1—2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能。 3.鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校組織的各種體育活動(dòng)和體育賽事，引導(dǎo)孩子樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)精神。 4.配合學(xué)校做好孩子的視力檢查和體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，根據(jù)檢查和監(jiān)測(cè)報(bào)告，對(duì)孩子出現(xiàn)的視力和體質(zhì)問(wèn)題要及時(shí)糾正改善。 5.重視孩子體育鍛煉活動(dòng)中的安全教育，要讓孩子明白，體育鍛煉既要敢于克服困難，又要量力而行，時(shí)刻注意對(duì)自身的安全保護(hù)。 6.關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并報(bào)告學(xué)校。若孩子因身體原因不能參加體育運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)要及時(shí)告知學(xué)校和班主任，以防意外事故發(fā)生。親愛(ài)的家長(zhǎng)們，孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，他們的健康成長(zhǎng)離不開家、校、社的通力合作。學(xué)校全面落實(shí)“五項(xiàng)管理”，也期待得到你們的密切協(xié)作。 家長(zhǎng)朋友們，我們的工作還有不足之處，歡迎大家給我們提出寶貴意見和建議，以便督促我們不斷改進(jìn)工作。 讓我們攜起手來(lái)，為孩子樹立榜樣，為他們?nèi)?、健康而有個(gè)性的成長(zhǎng)保駕護(hù)航，讓我們共同為孩子的健康成長(zhǎng)撐起一片美麗的天空。 <div style="text-align: center;">學(xué)校監(jiān)督電話：15263201595；</div><div style="text-align: center;">郵箱：hn810912@163.com。 </div>