<p class="ql-block">尊敬的各位家長們：</p><p class="ql-block"> 您們好！為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，學(xué)校特制定系列措施，請各位家長認(rèn)真閱讀，積極配合，讓每一個孩子能夠擁有聰明的腦，健康的身和溫暖的心，共同為孩子 的全面發(fā)展助力。</p> 一、作業(yè)管理 <p class="ql-block"> 我校嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進度，堅持一年級零起點教學(xué)。教師不布置重復(fù)性、懲罰性的作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。統(tǒng)籌作業(yè)布置。以班級為單位，對于每天的作業(yè)進行統(tǒng)籌安排。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">請家長朋友督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力和按時做作業(yè)的習(xí)慣，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。孩子遇到難題時，家長指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再用類似題目讓其鞏固。同時建議家長朋友要積極營建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不再給孩子布置額外作業(yè)，不給孩子過量報興趣班，以免增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。</p> 二、睡眠管理 <p class="ql-block"> 睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，一般來說小學(xué)生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">因此，我校作息時間調(diào)整為：上午8：00至8：15入校，第一節(jié)上課時間為8:20，請家長朋友們合理安排好孩子到校時間，不要讓孩子過早到校。</p><p class="ql-block">家長也應(yīng)該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1.幫助學(xué)生制訂作息時間表，促進學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:00，保證每天睡眠時間達到10個小時。</p><p class="ql-block">2.指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，為學(xué)生營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。</p><p class="ql-block">3.合理規(guī)劃作業(yè)時間。孩子在完成作業(yè)時，因特殊情況不能在就寢時間前完成的，可以停止做作業(yè)，由家長向任課教師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。</p> 三、手機管理 <p class="ql-block"> 隨著手機的日益普及，學(xué)生使用手機對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對小學(xué)生手機管理做出明確規(guī)定，學(xué)生手機禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等;節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔(dān)起監(jiān)督責(zé)任，希望家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。建議不要為孩子配備手機。</p> 四、讀物管理 <p class="ql-block"> 讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。學(xué)校一直重視書香校園建設(shè)，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴(yán)格禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。為將讀書落到實處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.鼓勵孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個熱愛讀書的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。</p> 五、體質(zhì)管理 <p class="ql-block"> 體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，通過開設(shè)體教融合課程和大課間的活動，保證學(xué)生每天至少1小時的體育活動時間，同時嚴(yán)格管控體教融合的落實境況。因此家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：</p><p class="ql-block">1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。</p><p class="ql-block">2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block">3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。</p><p class="ql-block">4.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會及時通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學(xué)校。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 尊敬的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求!落實各項管理工作，都離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，為孩子搭建通往夢想的橋梁!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 鐵山垅中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年6月18日</p>